تحدث عملية الشفاء من الإجهاض في كل امرأة على حدة. لاستعادة الجسم بنجاح بعد الإجهاض ، من الضروري منع تطور المضاعفات. لذلك ، بعد إنهاء الحمل ، من الضروري إجراء تصوير بالأمواج فوق الصوتية. هذا سيسمح بالكشف عن التعقيدات في الوقت المناسب ، وتنفيذ جميع التدابير الطبية اللازمة.
استعادة الخلفية الهرمونية
سنناقش بمزيد من التفصيل كيفية التعافي من الإجهاض والعودة بسرعة إلى الإيقاع القديم للحياة. لاستعادة الدورة بعد الإجهاض ، وأيضا من أجل موازنة الخلل الهرموني الناتج ، يتم وصف جرعات منخفضة من الهرمونات. كقاعدة ، هذه هي حبوب منع الحمل ، والتي سوف تمنع أيضا تكرار الحمل. من المعروف أن الرحم يتعافى عادة في غضون ستة أشهر ، لذلك من المهم بصفة خاصة خلال هذه الفترة استخدام موانع الحمل.
الانتعاش بعد الإجهاض الطبي أقل إيلاما من أنواع الإجهاض الأخرى. المشكلة الرئيسية هي أنه بعد تناول جرعات عالية من الأدوية الهرمونية ، هناك اضطرابات كبيرة في الدورة الشهرية. ولكن ، كقاعدة عامة ، يتم استعادة الدورة تدريجيا بعد 2-3 أشهر.
أنشطة تهدف إلى الشفاء من الإجهاض
حدّد مقدار الوقت الذي يستعيده الجسم بعد إجهاضه في كثير من الأحيان. منذ مدة هذه الفترة يعتمد على الفترة التي توقف فيها الحمل ، وطريقة الإجهاض ، ووجود المضاعفات والخصائص الفردية للكائن الحي. تسريع عملية الاسترداد سيساعد على الامتثال للقواعد التالية:
- التغذية السليمة. من المهم الحد من جميع الأطعمة "المزعجة" ، مثل الأطعمة الحارة والمالحة والدهنية. لا تشرب القهوة والمشروبات الكحولية.
- الرفض من العادات السيئة.
- التخلي عن النشاط الجنسي ، على الأقل بعد ثلاثة أسابيع من الإجهاض. خلال هذه الفترة ، فإن احتمال الانضمام إلى العدوى وتطوير عملية التهابية حادة عالية بشكل خاص.
- الامتثال للنظافة الشخصية.
بعد إجراء الإجهاض ، سيساعد استشارة أخصائي نفسي مؤهل على التعافي بشكل أسرع. بعد كل شيء ، وترتبط معظم المشاكل بعد الإجهاض مع تطور الاضطرابات الاكتئابية. تساعد إجراءات العلاج الطبيعي التالية على تخفيف التوتر:
- العلاج اليدوي
- التدليك والتدليك المائي.
- العلاج المائي.
- الوخز بالإبر.
- العلاج بالليزر
- العلاج المغناطيسي وغيرها.
كملحق للتوصيات الرئيسية ، يجوز الاسترداد بعد الإجهاض بالأعشاب ، ولكن في حالة عدم وجود موانع. في هذه الحالة ، صبغة من العشب borovaya الرحم ، مما يسهم في تطبيع الدورة وهو إجراء وقائي لتطور الالتهاب.