نحن لا نفكر في كثير من الأحيان في ما يحدث لقطعة من الكعكة داخل الجسم. وبحق - نترك دراسة الأيض لأساتذة وأساتذة مشاركين. ولكن إذا بدأت جداول المقاييس بالانقلاب غدرا ، فقد حان الوقت لتقدير الكمية التي تؤكل وتحلل ما سبب الاضطراب الأيضي؟
الأيض البشري
تنقسم عملية الأيض (الأيض) إلى مرحلتين:
- تقطيم - تقسيم المواد العضوية المعقدة التي تم الحصول عليها مع الغذاء ، إلى مركبات أبسط ، يرافقه إطلاق الطاقة ؛
- استقلاب - توليف الدهون والبروتينات والأحماض النووية ، يرافقه امتصاص الطاقة.
اضطراب الأيض يثير أمراض خطيرة. على سبيل المثال ، مع استقلاب الكربوهيدرات غير السليم ، يحدث مرض السكري ، ويؤدي انتهاك التمثيل الغذائي للدهون إلى السمنة.
أسباب الاضطرابات الأيضية
ومن الشائع تقسيم الأسباب التي تسبب اضطراب التمثيل الغذائي إلى المكتسبة والوراثة.
يرتبط الاضطراب الأيضي المكتسب بما يلي:
- أمراض الغدد من نظام الغدد الصماء.
- تغييرات في الخلفية الهرمونية.
- سوء التغذية؛
- عادات سيئة
- الإجهاد.
- hypodynamia (نشاط بدني منخفض).
غالبا ما يتم تعطيل الأيض بعد مرض فيروسي في الجهاز التنفسي ، وبعد أن يكون في منطقة غير مواتية بيئيا. تأثير خطير على عمليات التمثيل الغذائي تسبب الحمية الشديدة ، والتي هي موثوق بها من قبل النساء.
عوامل الخطر المذكورة أعلاه عادة ما تهم البالغين. يرتبط الاضطراب الأيضي لدى الأطفال في معظم الحالات بالأمراض الوراثية ، ومنها:
- بيلة الفينيل كيتون.
- الجالاكتوز في الدم.
- التليف الكيسي.
- glycogenoses.
- kollagenopatii.
- fructoemia ، الخ
أعراض الاضطرابات الأيضية
غالبًا ما يصاحب الاضطرابات الأيضية عند النساء والرجال البالغين ما يلي:
- زيادة (أقل في كثير من الأحيان - نقصان) في وزن الجسم ؛
- ضيق في التنفس
- إجهاد كلي
- أظافر هشة وشعر؛
- تلون الجلد
- انتهاك الجهاز الهضمي (الإمساك ، الإسهال) ؛
- تورم.
- الأرق.
- صداع.
تتجلى علامات الاضطرابات الأيضية في الأطفال بسبب الأمراض الوراثية في الأسابيع الأولى من الحياة ، لكنها غالباً ما تُنسب عن طريق الخطأ إلى تأثيرات نقص الأكسجة داخل الرحم ، أو صدمة الولادة ، إلخ.
من الضروري إظهار الطفل للطبيب إذا تم ملاحظته:
- تأخر ملحوظ
- نوبات متكررة
- تغيير بنية الشعر والأظافر والجلد.
- اختلال وظائف الحركة ؛
- علم الأمراض مماثلة في الاخوة الدم / الأخوات.
علاج الاضطرابات الأيضية
الأمراض الوراثية المرتبطة بالعمليات الأيضية تتطلب مراقبة مستمرة من قبل الطبيب. اضطرابات التمثيل الغذائي المكتسبة ، كقاعدة عامة ، يوصي الخبراء علاج الجسم ضد الخبث ومراقبة اتباع نظام غذائي خاص. من الضروري أيضًا استبعاد جميع عوامل الخطر - التخلي عن الكحول والسجائر ، للتحرك أكثر ، لتجنب المواقف العصيبة.
نقطة مهمة في علاج الاضطرابات الأيضية هي النوم الصحي مع الالتزام الصارم.
التمثيل الغذائي في الأمهات
فيما يتعلق بالمخالفات في الخلفية الهرمونية ، هناك اضطراب استقلابي بعد الولادة ، والذي يصاحبه مجموعة من الوزن (خسارة أقل في كثير من الأحيان). وبالإضافة إلى ذلك ، فإن جسم المرأة الحامل والمرضعة يعمل في نظام تراكم العناصر الغذائية ، وبالتالي فإن التغيرات في الشكل طبيعية تماما. النظام الغذائي التقليدي لاضطرابات التمثيل الغذائي للأمهات المرضعات غير مناسب ، لأن هذا يمكن أن يضر الطفل. لتسريع عمليات التمثيل الغذائي تساعد على وجبات متكررة "قليلا" ، إضافة إلى التوابل الغذائية (بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية) ، والجزر. من المستحسن أن تتحرك أكثر ، وبناء كتلة العضلات ، والراحة الكاملة في الليل ، لا تقلق.