إنه للوهلة الأولى فقط أنه قد يبدو أنه مناسب للرياضة بما فيه الكفاية من الأيائل والقمصان والأحذية الرياضية المريحة. في الواقع ، لا يقل أهمية وأهمية مسألة كيفية اختيار حمالة صدر رياضية - وهي خاصية يجب بالضرورة أن تكون موجودة في "ملابس" رياضية لفتاة نشطة.
نصائح لاختيار حمالة صدر رياضية
وستساعد الملابس الرياضية المختارة بشكلٍ صحيح ، وهي الصدرية ، السيدة الشابة على تجنب العديد من المشاكل غير السارة وعواقب الرياضة النشطة. لذلك من أجل منع ظهور علامات التمدد وفقدان المرونة وحتى ترهل الصدر ، من المهم معرفة كيفية اختيار حمالة الصدر المناسبة.
في هذا الموضوع ، كل شيء بسيط للغاية:
- يجب أن لا يمنع حمالة الصدر الحركات ولا يخلق شعوراً بالضغط.
- يجب عليك اختيار أنسجة هيبوالرجينيك ، ولكن لا تعطي تفضيلاتك حصريًا للنماذج المصنوعة من القطن بنسبة 100٪. من الأفضل شراء المتغيرات ذات التركيبة المدمجة.
- عند اختيار حمالة الصدر الرياضية مع الكؤوس ، من المهم تحديد حجمها بشكل صحيح. لهذا ، لا ينصح بشراء مثل هذه الملابس الرياضية قبل 5 أيام من الدورة الشهرية ، عندما يزيد حجم الثدي قليلاً. ومع ذلك ، من أجل تحديد الحجم الصحيح بشكل صحيح ، من الضروري طرح حجم الصدر من حجم الظهر.
- لشراء حمالة صدر رياضية للضغط ، تذكر أن المعلمة مثل درجة دعم الثدي يمكن أن تكون مختلفة (صغيرة ومتوسطة وعالية) وتعتمد على الرياضة. كلما كان النشاط أكثر فاعلية ، يجب أن يكون الدعم أكثر.
طوابع من حمالة الصدر الرياضية
- من بين جميع ماركات الملابس الرياضية ، تعد حمالة الصدر الرياضية من نايكي واحدة من الأماكن الأولى. ستتيح مجموعة متنوعة من الألوان الزاهية والجودة الممتازة لعشاق الرياضة الاستمتاع بنمط حياة نشط.
- ليس أقل براقة سوف يكون اللياقة البدنية في حمالة الصدر الرياضية أديداس ، وهو مناسب لدروس اليوغا المركزة ودروس التمارين الرياضية النشطة.
بشكل عام ، لا يهم إذا كانت حمالة الصدر الرياضية للجري أو الدرب أو التمرين - الشيء الرئيسي هو أنها مريحة ومريحة.
| | |
| | |
| | |