كيفية تطوير ذاكرة الصور الفوتوغرافية - التمارين والتقنيات الأكثر فعالية

إن ذكرى الشخص فردية كالوجه ، فنحن جميعًا متشابهون ، ولكن في الوقت نفسه لدينا ميزات مميزة. يمكن تطوير الذاكرة في أي لعبة بداية العمر مع الأطفال الصغار أو القطار في مرحلة البلوغ. لن تكون الذهن والملاحظة أبداً زائداً عن الحاجة ، ولكن على العكس ستكون مفيدة جداً في حل المشاكل اليومية.

ما هي ذاكرة الصور الفوتوغرافية؟

Eidethism هو قدرة الدماغ البشري على حفظ وإعادة إنتاج الصور والأشياء والظواهر والظروف التي تم التقاطها مسبقًا مع تفاصيل دقيقة. ويسمى أيضا الذاكرة الهائل . كلمة eidetism لها جذور يونانية - "eidos" تعني الصورة ، المظهر ، المظهر. حتى الآن ، يعد علم الأيضية في علم النفس ظاهرة حقيقية لا يمكن تفسيرها للأفراد ، وفي بعض الأحيان تكون مصحوبة بقدرات حاسوبية عالية - أعلى من الحواسيب الحديثة لأحدث جيل.

هل من الممكن تطوير ذاكرة الصور الفوتوغرافية؟

قد تكون الذاكرة الفوتوغرافية ميزة فطرية أو طريقة مكتسبة للتدريب المنهجي. يشرح علماء النفس أن هذه الذاكرة تتيح إيديتيك إعادة إنتاج الأحداث الماضية بتفاصيل دقيقة تفصيلية ، حيث الأساس هو الصورة ، ولكن هناك أنواع أخرى من الذاكرة مرتبطة بها - عن طريق اللمس والسمع وحتى الشمية. الشخص ينسخ المؤامرة في رأسه ، كما لو كان الوضع الحقيقي يحصل.

تمتلك الذاكرة الأيديانية القدرة على قطع اللحظات الماضية ، واستبدالها بقصص مبنية على العواطف التي مرت في ذلك الوقت أو التجارب. يدعي العلماء أن ذاكرة التصوير الفوتوغرافي متأصلة في الجميع من مرحلة الطفولة المبكرة ، ولكن على مر السنين يفقد خصائصه. تعمد تطوير القدرة على هذا النوع من الذاكرة ، وامتلاكها باعتبارها eidetics طبيعية ، لسوء الحظ أنها مستحيلة ، ولكن لتحقيق نتائج عالية وزيادة القدرة على تذكرها أمر ممكن.

كيفية تطوير الذاكرة الفوتوغرافية بسرعة؟

من أجل تطوير ذاكرة الصور الفوتوغرافية وتطويرها ، على الأقل ، إلى مستوى شيرلوك هولمز الشهير ، من الضروري بذل جهود كبيرة. تعلم ليس فقط لرؤية الصورة ، ولكن لتدريب لاحظت أصغر التفاصيل. إن المشاهدة المركزة للأجسام المحيطة ، بالنظر إلى الأشياء الصغيرة على المستوى الواعي ، هي الخطوة الأولى لتطوير الذاكرة الفائقة. التدريب وتنمية الذاكرة في المرحلة الأولى سوف يستمران بوعي ، بعد فترة معينة من الوقت سوف تمر هذه الدراسة بسلاسة إلى مستوى اللاوعي.

يجب أن يتم تنفيذ الدراسة والتشغيل في اليوم الأخير أو الفيلم الممسوح ضوئيًا بتفاصيل دقيقة مع التسلسل الصحيح في العقل كل يوم - وهذا سيساعد على تطوير هذا النوع من الذاكرة بشكل أسرع. يجب أن يكون التحليل المفصل للصور أو الصور من خلال فحص دقيق للتفاصيل لمدة 30 ثانية ، في بداية التدريب ، عادة منتظمة ، وهو أمر شائع الحدوث. من المستحسن تقليل فترة الدراسة ، بعد كل وقت ناجح.

كيفية تطوير ذاكرة الصور الفوتوغرافية - تمارين

تدريب الذاكرة التصويرية - وهذا هو عمل الدماغ ، لا ينبغي أن يقف خاملا. يجب أن يكون النشاط المعتاد للأشخاص الذين يريدون تطوير الذاكرة حل الألغاز المتقاطعة ، الألغاز ، المهام المنطقية ، لتعلم اللغات الأجنبية - لممارسة الأعصاب. طور ليوناردو دا فينشي الرائع قدراته ، حيث درس الجدران باستخدام رذاذ من الدهانات ، لكن التقنية الحديثة تقترح بدء التدريبات بمهام التحفيظ الأولية التي ستساعد في تطوير المقومات المرهونة للإيديدية:

  1. حدد الفقرة في الكتاب وحاول دراستها ، وليس القراءة من البداية إلى النهاية - وللتقاط النص بأكمله ، كما لو كان على فيلم الكاميرا ، لفهم معنى المعلومات المذكورة. يجب أن تبدأ بالمهام الصغيرة. للتحقق من مهاراتك على الورق ، سوف يظهر مثال واضح اللحظات الضائعة.
  2. بنفس الطريقة ، يتم إجراء التدريبات على الأرقام - يجب على المرء أن يطلب من شخص ما أن يكتب صفًا أو عمودًا بأرقام ويعرضها لبضع ثوان ، تذكر أن يكتب على قطعة من الورق وأن يتأكد من السجل الأصلي.
  3. سوف يساعد على تطوير القدرة اللازمة لدراسة الصيغ - لا يهم الرياضيات أو الفيزياء أو الكيمياء أي موضوع سيتم تدريبه ، بحد أقصى 20 ثانية. عرض وتحقق من المواد المحفوظة على قطعة من الورق مع سجل.

ألعاب لتطوير الذاكرة الفوتوغرافية

ألعاب لتنمية الذاكرة الفوتوغرافية - تساهم في تدريب النصف الأيمن من الدماغ . المهام التي تقوم بتطوير الذاكرة الفوتوغرافية في أي عمر:

  1. قراءة إلى الوراء. يجب أن تبدأ بكلمات بسيطة ، ثم تدريب على العبارات والعبارات.
  2. سماع محادثة شخص آخر. عندما تكون في مكان عام ، تحتاج إلى التقاط مقتطف من محادثة شخص آخر ، ثم إعادة إنتاج كل الكلمات والتجويد الذي تسمعه - لتصوير عواطف الآخرين.
  3. عقد الجمعيات - قارن الأشياء والمفروشات مع أشياء مألوفة وقياسية.
  4. دراسة الشعر يساعد على تطوير الذاكرة بشكل جيد.
  5. القراءة بصوت عال مع التجويد والتشديد ، يجب أن النص لا يبدو رتيب ، ينبغي أن يكون انتقال الأفكار والخبرات.
  6. مباريات Kidanie - يرمي بشكل تعسفي مباريات على الطاولة أو الأرضية ، ويبتعد ويعيد إنتاج نفس المحاذاة.