خدر أصابع القدم

هل سبق لك أن فعلت ذلك ، وجلس لفترة طويلة على الكمبيوتر أو في التلفزيون ، وفجأة كنت تشعر بأن أصابع قدمك تعمل بمرارة ، ثم بدأت تتلطف مع الإبر الصغيرة الصغيرة؟ بالتأكيد حدث. لكن تغيير وضع الجسم ، وفرك المنطقة المقساة أو حتى المشي لمسافة قصيرة يزيل بسرعة جميع الأحاسيس غير السارة. وإذا لم تساعد هذه الأحداث؟ إذا استمر الألم والإبر لفترة طويلة ولا تمر حتى بعد تدليك معتدل؟ هنا يجب أن نفكر فيما إذا كانت أوعيةنا قد سقطت ، وما إذا كان هناك أي مرض في العمود الفقري ، وما إذا كان هذا لا يقع على الوزن الزائد. دعونا نفكر في مسألة ما يمكن أن يسبب خدر في أصابع القدمين وما هو العلاج لهذا البلاء.

خدر أصابع القدم - الأسباب والمفاهيم

بشكل عام ، يشير مصطلح "خدر" إلى الإحساس في جزء من الجسم الزحف ، وضيق خفيف وضيق خفيف بعد إقامة طويلة في نفس الموضع. على سبيل المثال ، مكانة طويلة في قائمة الانتظار ، يجلس وراء الإبرة أو وضع غير مريح في حلم. هذه الحالة يمكن أن تكون طبيعية تماما. تغيير الوضع ، وسوف تمر على الفور.

ولكن يحدث أنه غير الوضع ، وشبه ، وفرك ساقه أو ذراعه المشدودة ، والبخور لا يفكر في الذهاب إلى أي مكان. ثم تحتاج إلى التفكير بجدية ، وليس مخبأة في العدو الخفي للجسم في شكل أي مرض. وهنا من قد يكون:

1. أمراض السفن من الأطراف السفلية. يمكن أن تكون الأوردة الدواليية ، وطمس التهاب الشرايين والأوعية الدموية المختلفة واحدة من الأسباب العديدة للخدر في أصابع الساق اليمنى أو اليسرى. بعد كل شيء ، مع هذه الأمراض ، هناك ذمة ، تضييق من شمعة من الأوعية وترسب لويحات تصلب الشرايين. كل هذا يعقد بشكل كبير المسار الطبيعي للدم ، مما يسبب الشعور بالخدر.
2. أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. الداء العظمي الغضروفي ، الجنف ، والتهاب الجذور والإصابات العصبية الوعائية المختلفة يمكن أن تسبب أيضا خدش في الساقين. في هذه الحالات ، غالباً ما تكون الخدر موضعية في أطراف أصابع أحدهما أو كلاهما. ألمع الممثلين لهذه المجموعة من الأمراض هي عرق النسا (تعدي العصب الوركي) واعتلال العين من الأطراف السفلية.
3. الأمراض المرتبطة الأيض. الممثل الأكثر شيوعا وشهرا لهذه المجموعة من أسباب الخدر والألم في أصابع القدمين هو النقرس. والسبب في ذلك هو مجموعة كاملة من العوامل. ليس فقط هو اضطراب الدورة الدموية ، في بلورات المفاصل من ملح حمض اليوريك أيضا أن تودع. في معظم الأحيان مع هذا المرض ، والخدر والألم هو الإبهام في القدم اليسرى أو اليمنى. في بعض الأحيان يمكن أن يشارك كل من الإبهام في هذه العملية ، ولكن هذا في معظم الحالات المهملة والنادرة.

علاج خدر أصابع القدم

للإجابة على السؤال ، وكيفية علاج خدر أصابع القدم ، تحتاج إلى دراسة شاملة لكل مريض على حدة. بعد كل شيء ، كل واحد منا هو فرد جدا. ما هو مفيد لواحد ، لآخر يمكن أن يؤدي إلى نتيجة قاتلة. ويجب ألا ينسى هذا أبدا.

إذا لاحظت فجأة أنك غالباً ما تشعر بشعور خدر في الساقين أو أجزاء أخرى من الجسم ولم يمر وقت طويل ، بغض النظر عن أي أنشطة ، دون تأخير ، اذهب إلى الطبيب. دعه يجري فحصًا شاملاً ، واكتشف سبب قضيتك ، وعيّن لك علاجًا فرديًا تمامًا. وأنت ، من جانبك ، تكون مطيعة وتتبع جميع توصيات أخصائي العلاج.

بالإضافة إلى الأدوية الموصوفة لك في العديد من الحالات ، فإن التدليك ، والجمباز العلاجي ، والنظام الغذائي وتغيير نمط الحياة ، وصفات الطب التقليدي والإغاثة العاطفية مفيدة للغاية. لكن كل هذا هو المساعدات. تذكر هذا ولا تهمل المجمع الرئيسي الذي وصفه لك طبيبك. ومع ذلك ، قبل أن تقرر تطبيق أي تقنية جدتي أو الذهاب إلى إجراء fisio الموصى به ، اجلس وافكر بعناية ، لكنه لن يؤذيك. في بعض الأحيان يكون من الأفضل القيام بشيء ما وتجنب العواقب غير المعروفة من القيام بالأذى والقيام به. بشكل عام ، في أي مسألة ، لا تتردد في استشارة الطبيب ، والتفكير ، والتأمل ، والشك. صحتك هي فقط بين يديك ، لا تنسى ذلك.