لم تكن "مارلين مونرو" ، أيقونة الأناقة ، رمز الجنس في الخمسينات من العمر ، رقيبة أبدًا ، إلا أن شخصيتها على الرغم من ذلك كانت تعتبر خالية من العيوب. حتى الآن ، تعتبر الممثلة للكثيرين هي الجمال الأنثوي والسحر.
معلمات الشكل ميرلين مونرو
تغيرت صورة ظلية مارلين على مر السنين ، كان لديه أشكال متعرجة ، منحنيات ناعمة للجسم. في بداية حياته المهنية ، كانت أبعاد شخصية مارلين مونرو كما يلي:
- الصدر - 92 سم.
- الخصر - 60 سم ؛
- الوركين - 90-92 سم.
الممثلة دعمت هذه المعلمات. هي مثل أي امرأة أخرى ، لم يكن ذلك ممكنا دائما ، على سبيل المثال ، في فيلم "In Jazz Only Girls" ، ظهرت أمام المشجعين أكثر من اللازم - مع زيادة في 162 سم مارلين وزنه 65 كجم. كانت هناك فترة خسر فيها المشاهير وزنهم - في عام 1962 ، "فقدت" صورتها الظلية في الحجم: انخفض الصدر إلى 88 سم ، الخصر - إلى 55 ، والوركين - إلى 90 سم.
نوع من الرقم مارلين مونرو - الساعة الرملية - يتميز الخصر واضح ، الوركين مدورة ، الثدي المؤنث.
أسرار مونرو الجذب
أي نوع من الشخصيات كانت مارلين مونرو ، يمكنك أن ترى في العديد من الأفلام التي لعبت فيها الدور. لم يمنعها نموّ صغيرة و [46 سس] ملابس من ها يقع في حالة حبّ مع [ا نومبر وف] رجال.
الأهم من ذلك كله مارلين مونرو في شخصيتها أحب الساقين والصدر. منحت الطبيعة نفسها بياناتها الخارجية الجيدة ، لكن الممثلة فهمت أنها بحاجة إلى الحفاظ عليها وتحسينها. كل يوم في الصباح ، لم تمارس الجمال مع الدمبل لصدره. بالإضافة إلى ذلك ، شاهدت حميتها - اللحوم والبيض والحليب والفواكه والخضروات كانت موجودة في النظام الغذائي. لم تحب مارلين تناول الطعام في المطاعم ، ولكنها فضلت تناول الطعام في المنزل ، ومع ذلك ، نادرًا ما تستخدم لوحات الصفائح. من خلال قبولها الخاص ، كان أكثر ملاءمة لفتح الثلاجة وتناول شريحة من الطعام.
لن يكاد خبراء التغذية المعاصرون يوافقون على "حمية" مونرو. انها لم تأكل في ذلك الوقت ، تخطي وجبات الطعام. كانت هناك أيام عندما كانت قادرة على شراء الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية ، ولكن في اليوم التالي اضطرت إلى "الدفع" لعدم ضبط النفس في يوم الصيام.
لم تكن مارلين مونرو تريد أن تفقد وزنها ، ولكنها لم تعط فرصة لكي تصبح جلديًا ، أي السيلوليت. إحدى الطرق البسيطة التي استخدمتها الممثلة والمغني باستمرار كانت طريقة تسمى "حمام الجمال". تم إعداده ببساطة شديدة - تم جمع الماء المثلج في الحمام وقطعت قطيرة شانيل رقم 5. بعد العملية ، تم وضع مرطب أو مرطب للجلد.
اقرأ أيضا- يتصدر مايكل جاكسون قائمة أغنى المشاهير في العالم
- سيرة ميرلين مونرو
- النمو وغيرها من المعلمات من ليلي كولينز
وقد أحب مارلين مونرو النظر إلى المرآة لساعات ، ربما ، فكانت صورتها طبيعية ، خفيفة ، مرحة ومثيرة.
| | | |
| | | |
| | | |
