كيف تجعل الطفل يأكل؟

في كثير من الأحيان يحدث أن يصبح وقت الغداء لكل من الآباء والأبناء تعذيباً حقيقياً: يحاول الآباء والأمهات أن يرضوا إنجاب طفلهم ، ويقاوم الطفل بنفس القدر من الأنانية. أمهات يقضون ساعات في المطبخ ، محيرة حول مشكلة كيفية جعل الطفل يأكل.

هل يستحق كل هذا العناء؟

هل من الضروري إجبار الطفل على الإطلاق؟ ربما يستحق "إبطاء" وتبدأ الثقة في رغبات طفلك الخاص؟ في الطبيعة ، لا يوجد كائن حي صحي واحد يموت من الجوع ، بالقرب من مصدر الغذاء. وبالمثل ، فإن الطفل السليم لن يعاني من الإرهاق إذا كانت هناك أم محبّة قريبة ، مستعدة لإطعامه عند الطلب. بالنسبة للجزء الأكبر ، تنشأ مشاكل التغذية بسبب حقيقة أن الآباء يقيسون شهية الطفل وفقًا لمعاييرهم الخاصة ، ولا يأخذ في الاعتبار خصوصيات أطفالهم. ربما لا يستطيع الطفل في الصباح أن يأكل ببساطة ، لأن جسده لم يستيقظ بعد بشكل كافٍ.

لذلك ، فإن أفضل طريقة لكيفية أكل الطفل هي عدم إجباره. لا يريد الطفل تناول وجبة الإفطار - بدون كلمات غير ضرورية أو إقناع ، بل وأكثر من ذلك ، نرسله من المائدة قبل الغداء. ولكن ، أهم شرط للنجاح في هذه الحالة هو عدم ترك الطفل مع أدنى فرصة لتناول الوجبات الخفيفة حتى الوجبة التالية. إذا كان يصر كثيرا ، يمكنك أن تعطيه لدغة تفاحة ، ولكن في أي حال ، لا تقطع شهيته مع الفطائر ، واللفائف ، وما إلى ذلك "لذيذات". لا تحشو الطفل أيضا من الواضح أنه لا يحب الأطباق والأطعمة لأنه مفيد. على سبيل المثال ، غير محبوب من قبل العديد من الجبن الأطفال ، يمكنك استبدال الجبن واللبن أو غيرها من المنتجات التي تحتوي على الكالسيوم. كيفية الحصول على طفل لأكل إغراء - غالبا ما تكون الأمهات الشابات مهتمات. الجواب هو نفسه - لا عنف. لإدخال الأطعمة التكميلية ، مع التركيز على رغبات الطفل ، وليس على الشروط المنصوص عليها في الأدب. عرض الطفل إغراء ، ولكن لا تجبره ، دعه يجرب إحساس جديد له. وإذا كان وقت التغذية التكميلية قد حان بالفعل - فلن يعود السؤال "كيفية القوة".