إغراء هو الإدخال التدريجي في النظام الغذائي للطفل ، والعصائر أو هريس من الفواكه والخضروات. أيضا ، انها عصيدة واللحوم والأسماك ومنتجات الألبان.
لماذا تقديم إغراء؟
ينمو الطفل ويتطور ويبدأ في التحرك بنشاط عاجلاً أو آجلاً ، لكن حليب الأم فقط لا يكفينا بالنسبة له. الآن يحتاج إلى المزيد من الطعام المغذي والسعرات الحرارية العالية. لذلك ، نحن بحاجة إلى إغراء بسبب:
- إن توريد المنتجات الجديدة يثري الكائن الحي المتنامي بالعناصر المغذية الضرورية - البروتينات والفيتامينات والمعادن.
- في مرحلة معينة ، لم يعد حليب الثدي أو بديله يفي باحتياجات الطفل ؛
- يتطور الطعام الجديد ويمارس ضغطًا معينًا على أعضاء الجهاز الهضمي ؛
- إغراء يحفز التشغيل السليم للأمعاء ، ومنع الإمساك.
- اتقان الأذواق والروائح الجديدة يوسع أفق الطفل.
متى يمكنني إدخال أول إغراء؟
حتى الآن ، لا يوجد رأي مشترك حول متى يكون من الضروري البدء في حقن طفل رضيع. في السابق ، كان من المفيد إدخال الأطفال إلى الطعام الجديد من عمر 4 أشهر. وينصح معظم الخبراء الآن بإدخال التغذية التكميلية مع الرضاعة الطبيعية (GV) ، عندما يكون عمر الطفل ستة أشهر على الأقل. في المقابل ، توصي منظمة الصحة العالمية أيضًا بإدخال الرضاعة للأطفال الرضع فقط من عمر 6 أشهر.
بالتأكيد ليس في عجلة من أمره لإدخال الأطعمة التكميلية. أظهرت الأبحاث الطبية أن الجهاز الهضمي للطفل لم يصل بعد إلى 4 أشهر حتى الآن جاهزًا لتصور الطعام "للبالغين". قد يؤدي الإدخال المبكر للمنتجات الجديدة إلى اضطرابات في عمل الجهاز الهضمي ، ويؤدي إلى الحساسية ، ويسبب التهاب الجلد غير النمطي ومشاكل أخرى.
في الوقت نفسه ، في وجود بعض المؤشرات الطبية (نقص في الوزن ، نقص التغذية ) ، في بعض الأحيان يكون من المفيد إدخال الطفل على منتجات جديدة من عمر 4 أشهر. يجب أن تفكر أيضًا في نوع التغذية وخصائص ولادة الطفل. لذلك ، يمكن للشخص المصطنع أو المولود قبل الأوان أن يبدأ بإدخال الأطعمة التكميلية عندما يبلغ عمرها 4-4.5 شهرًا.
يجب أن تعتمد شروط حفظ غذاء جديد في النظام الغذائي للطفل على الخصائص الفردية للطفل ، وكذلك نوعية وكمية الحليب للأم.
لكي لا نخطئ عند إدخال الأطعمة التكميلية ، من الضروري أن نأخذ بعين الاعتبار ليس فقط عمر الطفل ، ولكن أيضا بعض علامات الاستعداد النفسي النفسي.
الطفل مستعد لتقديم الأطعمة التكميلية ، إذا:
- تعلمت أن تمسك رأسه بمفرده ؛
- يمكنه الجلوس مع دعم على الكرسي أو الركبتين للبالغين.
- يضيف الوزن جيدا.
- قادر على حمل الملعقة
- هناك علامات الجوع - تواتر زيادة التغذية ؛
- طعام الكبار له أهمية كبيرة.
إن مرافقة الطفل للطعام الجديد هي مرحلة مهمة جداً من التطور الجسدي والعاطفي. إذا تأخرت في إدخال الأطعمة التكميلية ، فقد تواجه عددًا من المشكلات. نقص الطاقة والمواد الغذائية الضرورية غالبا ما يؤدي إلى تأخر في النمو
وسيعطي الإدخال التدريجي للأغذية التكميلية للطفل المغذيات اللازمة لمزيد من التطوير. ولكن من المهم للغاية أن يستمر الطفل في تلقي كمية كافية من حليب الثدي. عندما يكون من الأفضل البدء بإدخال الرضاعة للطفل - من الضروري أن نأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفردية لكل طفل. لا تتعجل لفطم الطفل من الرضاعة الطبيعية. بعد الرضاعة الطبيعية - اتصال رقيق غير مرئي مع الطفل ، مما يجعله يشعر بالأمان.