اعتن بنفسك الآن ، ثم جني ثمار العمل. الحياة توفر الكثير من الفرص ، لذلك استخدمها! امسك لحظة اليوم ، لا تضعها للغد!
1. تعلم أن تكون وحيدا مع نفسك ، والأهم من ذلك - خذها بسهولة. من الصعب أن تكون واحدًا ، لكنه جزء من حياتنا. بمجرد أن تفهم أنه إلى جانب نفسك لا تحتاج إلى أي شخص ، وسوف تشعر أنك أكثر سعادة!
2. تعلم لطهي شيء لذيذ. بالطبع ، من الصعب التحول من البرغر من ماكدونالدز والبيتزا الرخيصة إلى الطعام العادي. ولكن ، صدقوني ، سيكون من دواعي سرورنا أنك تعلمت طبخ طبق واحد جيد على الأقل!
3. معرفة من هم أصدقائك الحقيقيون ، ورعاية صداقتك. ليس كل صديق تقابله من وقت لآخر سيدعمك في لحظة صعبة. ولكن في حياتك ، هناك أشخاص عزيزون عليك ، والذين سيأتون دائما للإنقاذ عندما تكون في حاجة إليه!
4. رعاية جسمك وسوف تشعر دائما كبيرة. سيساعدك الجسم السليم على الاستمتاع بحياتك تمامًا. لذا اعمل بصحتك وكن منفتحًا على جميع الأحداث السعيدة التي ستحدث لك!
5. لا تدع الآخرين يقولون لك ما هو "النجاح". تقرر ما تريد القيام به في الحياة ، والتصرف! لا تدع الآخرين يفرضون آراءهم عليك.
6. قهر آفاق جديدة! تحدي نفسك وإلقاء نظرة على رد فعلك. حتى تتمكن من تعلم شيء ما.
7. مسح حياتك من غير المرغوب فيه. هذا ينطبق على كل شيء. حرر نفسك من العلاقة التي تؤثر عليك بشكل سلبي ، وتخلص فقط من كل ما هو غير ضروري. على سبيل المثال ، تخيل أنه في خزانة الملابس الخاصة بك فقط الملابس المفضلة. هذا رائع أليس كذلك؟
8. ترك ما هو خارجة عن إرادتك. لا داعي للقلق بشأن ما لا يمكنك التأثير فيه بأي حال من الأحوال. معرفة ما يمكنك تغييره ، والتركيز على كل اهتمامك وتجعل حياتك رائعة!
9. خذ قاعدة كل يوم لإيجاد الوقت لنفسك. يمكنك الحصول على ساعة مبكرة لقراءة كتاب وتناول فنجان من القهوة. ويمكنك تخصيص هذا لمدة نصف ساعة في المساء. في هذا الوقت يمكنك القيام بأي شيء ، والشيء الرئيسي هو استخدامه لنفسك!
10. العثور على درس ترضيك وتحقيق النجاح في هذه المسألة. هل تريد العزف على الغيتار جيدًا؟ أو ربما كنت حقا مثل الرسم؟ لكنك تعتقد أنك لا تقوم بعمل جيد. هذا غير مهم على الاطلاق! تقرر ما تريد القيام به ، وتذهب! مع الدروس العادية ، لن تكون النتائج طويلة في المستقبل!
11. تعلم لقضاء وقتك مع فائدة. من الأسهل العثور على وظيفة مفضلة ترغب في إظهارها ، ثم تأجيلها لاحقًا ، والبحث عن الأعذار وشرح كل شيء بسبب ضيق الوقت. لكن الوقت يمر ، ويجب استغلال كل فرصة تعطيناها الحياة. هكذا تصرف!
12. ابتسامة أكثر! ولماذا لا؟ على محمل الجد ، مجرد محاولة! الخروج إلى الشارع ، إقامة اتصال العين مع بعض المارة وابتسامة في وجهه. والآن يبتسم لك. لطيف هو؟
ومع ذلك ، الراحة من هذه التقنية!
كلنا نحب أدواتنا ، لكن في بعض الأحيان يعزلوننا عن كل ما يحيط بنا. وأحيانًا لا تكون آمنة أيضًا: على سبيل المثال ، قيادة السيارة. لذا افصل جميع الأجهزة وانظر حولك - العالم كله أمامك!