الثلث الثالث من الحمل هو خط النهاية ، مما يؤدي إلى اجتماع مع الطفل. تشعر الأم المستقبلية بطفلها بالفعل ، وتكتشف شخصيته ، وحتى نظام اليوم ، يحب التواصل معه. العديد من الأمهات في الثلث الثالث من الحمل يعرفون بالفعل من سيكون لديهم ، أو صبي ، أو فتاة ، أو حتى توائم ، وبالتالي يبدأون في جمع المهر ، بالإضافة إلى إعداد أشياء لمنزل الأمومة. الفصل الثالث هو ثلاثة أشهر مهمة في الطريق إلى الأمومة.
متى يبدأ الفصل الثالث من الحمل؟
السؤال الأول الذي يثير اهتمام أمي ، والذي يتوقع قريباً ولادة الطفل ، هو عندما يبدأ فصل الحمل. وفقا لعد القبالة ، يبدأ الفصل الثالث في الأسبوع السابع والعشرين من الحمل. كقاعدة عامة ، في الأشهر الثلاثة الأخيرة تدخل الأم المستقبلية بالفعل بطن أكثر استدارة ، يكون وزن الطفل أكثر من 1 كيلوجرام ، الطول من التاج إلى العصعص حوالي 24 سم. لقد شكل الطفل بالفعل الأعضاء الرئيسية ، ويبدو وكأنه رجل صغير ، وحتى لو ولد قبل ذلك ، فإن فرص البقاء على قيد الحياة منه مرتفعة بما فيه الكفاية.
زيادة الوزن في الفصل الثالث
عندما يبدأ الفصل الثالث ، تبدأ المرأة في تجنيد أكثر نشاطًا من ذي قبل. أسبوعيا ، تضيف المرأة ما يصل إلى 300-500 جرام ، وهذا هو الثلث الثالث من الحمل الذي يمثل زيادة الوزن الرئيسية ، وخلال هذه الأسابيع ، يمكن للمرأة أن تكسب ، في حدود القاعدة ، 5-7 كيلوغرامات. سيستمر هذا حتى 38-39 أسبوعًا. قبل الولادة ، يتوقف اكتساب الوزن ، وفي بعض الحالات ، تفقد الأم الحامل بضعة كيلوغرامات ، وهذا يعتبر أحد السلائف للولادة.
قائمة للنساء الحوامل - 3 أشهر
يجب أن تكون قائمة المرأة الحامل في المصطلحات الأخيرة عالية الجودة ومتنوعة ، ومع ذلك ينبغي إيلاء الاهتمام لنظام غذائي صحي - الفواكه والخضروات والبروتينات عالية الجودة والكربوهيدرات ، والحد الأدنى من الدهون ، بما في ذلك الخضار. يفضل الطبخ المنزلي مع الحد الأدنى من محتوى الملح. يجب استبدال الحلويات بالفواكه المجففة. إذا لم يكن لدى المرأة الحامل تورم ، يمكنك شرب بدون قيود ، ولكن أفضل مياه بسيطة ، وشاي ضعيف أو عصائر طازجة.
الجنس في الفصل الثالث
بشكل عام ، الجنس في الثلث الثالث من الحمل إلى أمهات المستقبل لا يمنع الأطباء ، إذا لم يكن هناك موانع مباشرة ، على سبيل المثال ، ارتباط منخفض بالمشيمة أو التهديد بالإجهاض. ومع ذلك ، فمن المستحسن استخدام الواقي الذكري أثناء الجماع الجنسي ، لأن الجهاز التناسلي عرضة للعدوى للغاية ، بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكنك ممارسة الجنس إذا كانت المرأة قد حصلت بالفعل على سد المكونات المخاطية.
التفريغ في الفصل الثالث من الحمل
كقاعدة عامة ، في الثلث الثالث من الحمل ، لا تنزعج النساء بالفضلات ، باستثناء الأمراض الباثولوجية الناجمة عن مرض القلاع أو غيره من المشاكل. قد تظهر كمية صغيرة من الإفرازات الدموية أو الوردية في مرحلة ما قبل الولادة ، إلى جانب المكونات المخاطية المنتهية ولايته.
التحليلات في الفصل الثالث
في الأشهر الثلاثة الأخيرة ، تأخذ النساء الحوامل اختبارات للتحضير للعلاج في المستشفى. هذه هي مجموعة اختبارات الدم القياسية لفيروس نقص المناعة البشرية ، RW والتهاب الكبد ، فضلا عن اختبار الدم العام. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تقديم عينة البول الأسبوعية. في بعض النساء
مشاكل في الفصل الثالث
الوذمة في الأثلوث الثالث هي أعراض كلاسيكية يمكن أن تسببها أسباب هرمونية على حدٍ سواء ، بالإضافة إلى الإفراط في تناول الملح وانتهاك للنظام الغذائي. يتم وصف علاج الوذمة من قبل الطبيب. مشكلة أخرى هي الإمساك في الفصل الثالث. وهي ناجمة عن طريق الحركة المستقرة ، وهي ونية عامة للجسم وأسباب أخرى. لتحسين الحالة ، يصف الأطباء الأدوية على أساس الألياف الطبيعية.
بالطبع ، ليس من الممكن دائما تناول الطعام بشكل صحيح ، وتلقي كل الفيتامينات والعناصر النزرة الضرورية كل يوم - المهمة ليست بسيطة. لذلك ، يوصي الأطباء بأخذ مركبات الفيتامينات المعدنية بتكوين متوازن. سوف يتجنب استقبالهم العديد من المضاعفات أثناء الحمل ويبقي على جميع الشهور التسعة حالة صحية جيدة.