حمام ساخن أثناء الحمل

بخصوص ما إذا كان من الممكن أخذ حمام أثناء الحمل ، لا تزال هناك خلافات شرسة. للوهلة الأولى ، يبدو أن الحمام الساخن يعمل بطريقة مهدئة ، ومن المفيد للأمهات الحوامل أن تهدئ الأعصاب. في الواقع ، هذا البيان خاطئ. يمكن أن تؤثر الحمامات الساخنة أثناء الحمل سلبًا على حالة الأم والطفل في المستقبل.

لماذا لا تستطيع النساء الحوامل الاستحمام؟

السبب في أن المرأة الحامل لا تستطيع أخذ حمام ساخن هو أمر فيزيولوجي. يمكن أن يزيد الماء الساخن من ضغط الأم ، مما يؤثر سلبًا على توفير الأكسجين للطفل ويتسبب في نقص الأكسجة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لدرجة حرارة عالية جدا تعطيل عملية انقسام الخلايا وتسبب تشوهات خلقية. وعلاوة على ذلك ، قبل استخدام حمام ساخن لوقف الحمل ، مما يعني أنه يمكن أن يثير الإجهاض.

وللسبب نفسه ، لا تريد المرأة الحامل الاستحمام في الساونا ، على الرغم من أن بعض الأطباء يقولون إنه إذا ذهبت المرأة بانتظام إلى غرفة البخار ، فإن هذا التقييد يكون فعالا فقط في الأشهر الأولى من الحمل ، عندما يتم وضع أعضاء الطفل في المستقبل وتشكل المشيمة ، وكذلك إذا كان الحمل غير ناجح ، على سبيل المثال ، مع خطر الإجهاض.

دش ساخن أثناء الحمل

بعض النساء يعتقدن أن الحمام الساخن هو بطلان لأن الماء يمكن أن يدخل الرحم من خلال المهبل وتصيب عدوى. ومع ذلك ، في الواقع ، هذا ليس هو الحال - السدادة اللزجة التي تبدأ في التكوين من الأيام الأولى من الحمل ، ويحمي بشكل صحيح الطفل من الأمراض. لذلك ، هو بطلان الاستحمام الساخن أثناء الحمل لنفس السبب مثل الحمام. الخطورة بشكل خاص هي دش التباين أثناء الحمل ، لأنه له تأثير أقوى على الجسم.

حمام دافئ أثناء الحمل

ومع ذلك ، بالطبع ، لا يوجد حظر كامل على إجراءات المياه. حمام دافئ مع درجة حرارة الماء لا تزيد عن 37-38 درجة ، على العكس ، هو مفيد. له تأثير مريح ، يخفف الألم في الظهر والساقين ، في المراحل المتأخرة من الحمل يزيل معارك التدريب. في حمام دافئ ، يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري ، مثل خشب الصندل أو الأوكاليبتوس ​​، لتعزيز تأثير الاسترخاء.

هو بطلان حمام ساخن أثناء الحمل. ومع ذلك ، إذا كنت من قبل الجهل استغرق حمام ساخن قبل أن تعلم أنك تتوقع طفل ، لا تقلق. الطبيعة في الأسابيع الأولى من الحمل تعمل على مبدأ "كل شيء أو لا شيء" ، أي إذا تم الحفاظ على الحمل ، فهذا يعني أن الطفل لم يصب بأذى.