يظهر الألم والعرق في الحلق لأسباب مختلفة. في معظم الحالات يحدث هذا نتيجة لتطور التهاب الحلق أو نزلات البرد. مع العلاج المناسب ، يمكن أن يكون التعامل مع الأحاسيس غير السارة سريعًا نسبيًا. إذا كان الحلق يؤلم في كثير من الأحيان - يمكن أن يشير إلى انتقال المرض إلى شكل مزمن. يحدث هذا الموقف أحيانًا بسبب تشخيص مشخص بشكل غير صحيح.
لماذا في كثير من الأحيان يؤلمني الحلق؟
أسباب ظهور الأحاسيس غير السارة في الحلق كثيرة:
1. رد فعل الحساسية ، والتي يمكن أن تحدث نتيجة للتواصل مع أي مادة. من المستحسن اجتياز اختبار خاص ، مشيرا إلى سبب ضعف الصحة.
2. التوتر المستمر من الحبال الصوتية. بشكل عام ، يتأثر المرض من قبل المطربين والممثلين والخطباء شعبية.
3. الهواء الجاف ، الذي يهيج المخاطية ، مما تسبب في الألم.
4. الأمراض المعدية:
- التهاب الحلق.
- الإنفلونزا.
- التهاب الحلق.
- الحصبة .
5. غالباً ما يكون سبب الألم المتكرر في الحلق هو الارتجاع الغذائي المعدي. تهيّج البلعوم بسبب السوائل التي ترتفع من المعدة. سوف الأحاسيس غير السارة تمر بعد القضاء على تشريح الجهاز الهضمي.
6. الأورام. في هذه الحالة ، من الضروري الاتصال بأخصائي في أقرب وقت ممكن.
7. ضعف البيئة. وتستقر الملوثات الثقيلة في الهواء على الحنجرة المخاطية ، مما يؤدي إلى تهييجها ، مما يسبب الإحساس غير السار.
ماذا لو كان لدي التهاب في الحلق؟
مع ألم مستمر أو متكرر في الحلق ، فمن الضروري أن تظهر إلى الطبيب المتخصص الذي يصف جميع الاختبارات اللازمة. بدءا منهم ، وقال انه سيجعل تشخيص دقيق. بعد وصف العلاج.
على أي حال ، بغض النظر عن التشخيص ، هناك العديد من النقاط الرئيسية التي يمكن أن تحسن الحالة العامة. لذلك ، على سبيل المثال ، أثناء العلاج ، من الضروري مراقبة نظامك الغذائي. أول شيء يجب فعله هو استبعاد الأطعمة والأطباق التي تؤدي إلى تفاقم حالة الحلق: حاد ، حار ، حار ، بارد ، مالح ، صعب. يجب أن يكون أساس النظام الغذائي الحبوب ، الحساء ، بوريس ، الخضار المسلوقة أو على البخار. من المستحسن استبعاد الطحين. إذا كنت في حاجة ماسة ، يمكنك أن تأكل قطعة خبز ناعمة.
كمطهر طبيعي ، تحتاج إلى استخدام العسل. ولكن في أي حال لا يمكن أن تضاف إلى الشاي الساخن - تحت تأثير الحرارة ، يتم فقدان معظم الخصائص المفيدة. يجب استهلاك المنتج في أجزاء صغيرة وفقط في شكله النقي.
أيضا ، لتسهيل الوضع ، وسوف يساعد على شرب دافئ. يجب ألا تتجاوز درجة الحرارة القصوى للسوائل علامة 70 درجة.
ما الذي يجب القيام به للوقاية إذا كان التهاب الحلق في كثير من الأحيان؟
الوقاية ، وكذلك العلاج ككل ، تعتمد بشكل مباشر على أسباب ظهور الأحاسيس غير السارة في الحلق. إذا تم تشكيل الألم نتيجة لأمراض الجهاز التنفسي الحادة ، يجب عليك محاولة مراقبة التدابير الاحترازية لمقاومة المرض. واحدة من أكثرها فعالية هو تجنب المرضى والأماكن الجماعية أثناء الوباء.
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن يعمل جهاز المناعة دائمًا على المستوى المناسب. للقيام بذلك تحتاج إلى:
- خفف
- هناك مجموعة متنوعة من الأطعمة التي ستساعد في إثراء الجسم بجميع الفيتامينات الضرورية ؛
- ترطيب الهواء ، والذي يتم تجفيفه في الغرفة بسبب التدفئة.
ومع ذلك ، لمنع هذا المرض ، تحتاج إلى شطف. هذا مهم بشكل خاص في الطقس البارد والطقس. للقيام بذلك ، استخدم محلولًا ضعيفًا من المريمية أو الأوكاليبتوس أو الصودا بالملح. في هذه الحالة ، يجب أن تبدأ دورة الشطف بمزيج دافئ. تدريجيا ، يجب خفض درجة الحرارة حتى يصبح الماء البارد. وبالتالي ، لن يتم خفوت الكائن الحي بأكمله ، ولكن فقط الحلق.