الحثل الشحمي ، المعروف باسم "القشرة البرتقالية" ، هو ظاهرة طبيعية في النساء الناضجات جنسيا ، وخاصة بعد 26-27 سنة. ولمكافحته ، تم تطوير العديد من التلاعب بالآلات والمعدات ، ولكن الإجراءات المنزلية التي تتم بشكل صحيح لها أيضًا التأثير المطلوب.
ما هو الأثر الذي تجلبه البنوك الفراغية بالتدليك؟
جوهر الأسلوب الموصوف هو تطبيع تصريف النسيج تحت الجلد. تدليك المضادة للسيلوليت مع علب فراغ تفضل:
- توسيع الشعيرات الدموية من الجلد.
- زيادة تدفق الدم في المناطق المعالجة ؛
- تداول مكثف للسائل الخلالي ؛
- تحسين التاجية
- القضاء على المركبات الكيميائية السامة والرطوبة الزائدة من الخلايا ؛
- القضاء على ركود الليمفاوية.
بفضل العمليات المذكورة أعلاه ، تختفي كتل الدهون تحت الجلد ، وتصبح البشرة ناعمة ونضرة. قبل إجراء تدليك ضد السيلوليت من قبل البنوك في المنزل ، تحتاج إلى التعرف على الفروق الدقيقة في سلوكها وإتقان تقنية الإجراء. يمكن أن يؤدي التنفيذ غير السليم لهذا التلاعب إلى عواقب سلبية.
كم مرة يمكنني القيام تدليك مضاد للسيلوليت من قبل البنوك؟
في مكافحة الحثل الشحمي ، من المهم إجراء جلسات علاج بانتظام ، ولكن لا تطرف. يُنصح خبراء التجميل بإجراء تدليك من قبل البنوك من السيلوليت كل يومين مع دورة من 10 إجراءات. يمكن أن يختلف التكرار بناءً على عدة عوامل:
- مرحلة المرض
- نوعية الجلد
- وزن الجسم
- عدد وكثافة الرواسب الدهنية.
- ميزات النظام الغذائي.
- التنقل.
- استخدام طرق إضافية من الحثل الشحمي ؛
- وجود أمراض مزمنة.
إذا تمت معالجة معقدة من "قشرة البرتقال" مع لفات ، وحمامات خاصة والتمارين البدنية ، ينصح تدليك مكافحة السيلوليت من قبل البنوك مرة واحدة في 4-5 أيام. يتم تحقيق أقصى فعالية من التأثير المقدم مع الاستخدام المتزامن لمستحضرات التجميل من الحثل الشحمي - الكريمات والزيوت أو الأمصال.
التدليك من قبل البنوك - موانع
يشير الإجراء الموصوف إلى التلاعبات العدوانية ، لذلك فهي ليست مناسبة للجميع. لا تفعل تدليك الفراغ من قبل البنوك ضد السيلوليت في الحالات التالية:
- النزوع إلى الدوالي.
- ارتفاع ضغط الدم.
- بشرة حساسة جدا
- العدوى في المرحلة الحادة.
- الحمل؛
- علامات الوحِدة الخطيرة في المناطق الخاضعة للتدليك ؛
- انتهاك سلامة البشرة في أماكن التعرض ؛
- التهاب الوريد الخثاري
- مرض مزمن خلال الانتكاس ؛
- هشاشة الشعيرات الدموية.
- دورة الطمث
- ضعف تجلط الدم
- أمراض الكلى.
- أمراض المرارة والكبد.
- أمراض الجهاز القلبي الوعائي.
- تجلط الأوردة.
البنوك التي تختارها لتدليك الفراغ؟
هناك نوعان من الأجهزة لتنفيذ هذا الإجراء التجميلي. على بيع هناك مرونة سيليكون والجرار الزجاج للتدليك من السيلوليت. تم تجهيز النوع الأخير من الملحقات على الظهر بمضخة مطاطية (كمثرى) لامتصاص الهواء. ويعتقد أن التدليك المضاد للسيلوليت من قبل البنوك الزجاجية هو أكثر فعالية ويعزز التخلص المتسارع من الحثل الشحمي ، ولكن مثل هذه الأجهزة يصعب استغلالها. تفضل النساء قبعات سيليكون ، والتي هي سهلة للتعامل ، ورعاية وأرخص.
كيف بشكل صحيح للقيام بالتدليك المضاد للسيلوليت من قبل البنوك؟
إذا لم تكن هناك موانع وقد تم بالفعل شراء الملحقات اللازمة ، يجب أن تتعلم تقنية التلاعب الموصوف. يتم إجراء التدليك من قبل البنوك من السيلوليت في المنزل مع التحضير:
- من الجيد أن ندفئ الجلد. يمكنك فقط أخذ حمام ساخن باستخدام منشفة وفرك أو طحن مناطق المشكلة باستخدام فرشاة تجميلية.
- قم بتشحيم المناطق المعالجة بمساج أو أي نفط آخر. هذا ضروري لعلب انزلاقية ويحسن شفطها.
- توزيع الزيت بيديك وإعطائه القليل من النقع (1-3 دقائق) ، يمكنك الانتقال إلى الإجراء نفسه.
مكافحة السيلوليت تدليك المعدة من قبل البنوك
لا يوصي معظم المتخصصين بالتلاعب في هذا المجال بأنفسهم ، خاصة في غياب المهارات. يمكن أن يؤدي التدليك المضاد للسيلوليت من قبل البنوك في المنزل إلى عواقب سلبية وتفاقم الأمراض المزمنة في الجهاز التناسلي والجهاز الهضمي. إذا لم يخف هذا الاحتمال ، فمن المهم تنفيذ الإجراء بشكل صحيح. هناك خطوط "آمنة" معينة ، والتي تستخدم للتدليك المضاد للسيلوليت من قبل البنوك. يتم وضعها حول محيط 10-15 سم من السرة ، كما هو موضح في الشكل.
مكافحة السيلوليت تدليك الوركين والأرداف من قبل البنوك
عند إجراء التعريض المقدم ، من الضروري تحريك الجهاز فقط على طول خطوط الصرف الليمفاوي ، وتجنب المناطق ذات العقد الليمفاوية. كيفية تدليك الجرار من السيلوليت على البابا:
- ضع الإكسسوار في مركز الأرداف واحتفظ به في خط مستقيم إلى عظم الفخذين البارز.
- ضع الجرة على الردف وحركها في نفس الاتجاه في نصف دائرة.
- ضع الجهاز في منتصف الطية تحت الأرداف و صفه بقوس على العظم المحدد.
تدليك الفخذين مع البنوك بسيطة قدر الإمكان - تحتاج إلى تحريك الإكسسوارات على طول خطوط مستقيمة من الأسفل إلى الجانب والأمام والخلف. من المهم عدم قيادة الجهاز في المناطق المحظورة ذات الغدد الليمفاوية المتعددة:
- في الفخذ.
- الجزء العلوي من الفخذ
- حي بالقرب من الفضاء المضاء.
تدليك القدم من البنوك
يتم التعامل مع الأطراف السفلية على نحو مشابه للوركين - من الأسفل إلى الأعلى ، بصرامة على طول الخطوط المستقيمة. يمكن تدليك الركبتين في أي اتجاه. من الأسهل القيام بذلك في دائرة وقطر. في توصيات المتخصصين ، يتم التذكير بكيفية تدليك البنوك بشكل صحيح من السيلوليت ، على حظر عمل الفراغ من مؤخرة الركبتين. هناك الغدد الليمفاوية التي يمكن أن تلهب بعد التلاعب في السؤال.
ليس فقط أعراض الحثل الشحمي هي تدليك فعال ضد السيلوليت من قبل البنوك - الصور قبل وبعد التلاعب تظهر أن علاج الساقين الموصوفة من قبل الجهاز يوفر انخفاضا في حجمها في جميع المجالات. جلسات منتظمة من الإجراء تساعد على القضاء على التورم وفقدان الوزن. يصبح الجلد جميلًا ومشدّدًا ومتماسكًا وناعمًا وناعمًا.
كدمات بعد التدليك من قبل البنوك
لا يسبب أي ورم دموي أو سواد التأثير الموصوف. هذه المشاكل تظهر فقط إذا تم إجراء التدليك بشكل غير صحيح من قبل البنوك - كدمات تشير إلى تمزيق الشعيرات الدموية الصغيرة نتيجة لاختلاف كبير جدا في الضغوط. من أجل تجنب هذه العلامات المرضية في المرة القادمة ، من الضروري تحسين تقنية التلاعب. يجب أن يتم تنفيذ البنوك تدليك مكافحة السيلوليت المنزل مع الحد الأدنى من الضغط لمدة 25-30 دقيقة كحد أقصى. خلال الدورة لا ينبغي أن تكون مؤلمة ، والجلد يتحول فقط إلى اللون الأحمر ويصبح ساخنا.