أول الجمعيات التي تنشأ عندما يكون مصطلح "الكوليسترول" المذكورة غير مزعجة إلى حد ما. كلنا نعرف أن هذه المادة ، التي تكون في الجسم بكميات كبيرة ، يمكن أن تؤدي إلى مشاكل خطيرة. في الواقع ، فإن الكوليسترول في كمية طبيعية لجسم المرأة ضروري. الشيء الرئيسي هو السيطرة على مستوى هذه المادة في الدم واعادته الى طبيعته في الوقت المناسب.
معيار الكولسترول الكلي للمرأة
الكوليسترول هو مادة شبيهة بالدهون ينتجها الجسم وتتشكل جزئياً على حساب الطعام المستهلك. في شكل نقي من هذه المادة في الجسم يحتوي على القليل جدا ، ومعظمها جزء من البروتينات الدهنية. هذه المركبات ذات كثافة عالية ومنخفضة. بسبب LDL يتم تشكيل لويحات تصلب الشرايين وتطور الأمراض المختلفة. وعادة ما تسمى البروتينات الدهنية ذات الكثافة العالية نفسها بالكوليسترول "الجيد".
تلعب هذه المادة في الجسم دورًا مهمًا للغاية:
- الكوليسترول مسؤول عن تكوين وحفظ أغشية الخلايا.
- تأخذ المادة دورًا مباشرًا في تطوير الهرمونات الأنثوية.
- توفر البروتينات الدهنية lipoproteins استقلاب طبيعي.
- بسبب الكولسترول أن أشعة الشمس يمكن أن تتحول إلى فيتامين د حيوي.
- تقوم البروتينات الدهنية بعزل الألياف العصبية.
يمكن أن مستوى مستوى الكوليسترول في النساء يتقلب تبعا للعمر والحالة الصحية وعوامل أخرى كثيرة. لكن يجب أن يختلف متوسط كمية المادة في الجسم من 3 إلى 5.5 مللي مول / لتر. هذه المؤشرات هي المستوى الإجمالي ، وهذا هو ، سواء الكولسترول الجيد والسيئ مجتمعة. بالنسبة للنساء اللواتي يتجاوزن حدود الخمسين ، يمكنهن التحرك قليلاً (عادة في اتجاه أكبر).
الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز القلبي الوعائي ، والذين يميلون إليهم ، يجب أن يتبعوا مستوى الكوليسترول باهتمام خاص. يجب أن لا يتجاوز عدد البروتينات الدهنية في دم ممثلي هذه الفئة من المرضى 5 ملمول / لتر.
لماذا تعاني النساء من ارتفاع الكوليسترول؟
طوال الحياة ، يمكن أن تختلف كمية الكوليسترول في دم الشخص في كلا الجانبين الكبير والسفلي. أي من هذه الظواهر مرغوب فيه ، والمستوى المرتفع من البروتينات الدهنية قد يكون مميتًا.
الأسباب الرئيسية لارتفاع نسبة الكوليسترول في النساء هي كما يلي:
- المشكلة الرئيسية هي سوء التغذية. الاستهلاك المفرط للأطعمة الدهنية يؤثر سلبا على الحالة الصحية ، وهو محفوف بالكيلوغرامات الزائدة ، ويسهم ، من بين أمور أخرى ، في تكوين الكوليسترول.
- التدخين ضار جدا. النيكوتين يقتل الكولسترول "الجيد" ويعطل نظام القلب والأوعية الدموية.
- كما أظهرت الممارسة ، يرتفع مستوى الكوليسترول لدى العديد من الأشخاص الذين يمارسون أسلوب حياة مستقر.
من المتوقع زيادة البروتينات الدهنية والمرضى الذين يعانون من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى والكبد والغدة الدرقية. لا توجد علامات واضحة على زيادة نسبة الكوليسترول في النساء ، على هذا النحو. لا يمكن تحديد التغييرات في تركيبة الدم إلا بمساعدة دراسة مناسبة. يجب الحذر من الأعراض التالية:
- البقع المصابة باليرقان على الجلد في منطقة العين - xanthomas؛
- ألم في القلب .
- الذبحة الصدرية.
- التعب والألم في الساقين ، والتي تنشأ بعد مجهود بدني.
انخفاض الكولسترول في النساء يؤدي أيضا إلى عواقب غير سارة للغاية ويمكن ملاحظته لعدد من الأسباب:
- يتم تعزيز الانخفاض في عدد البروتينات الدهنية من خلال الضغوط المستمرة.
- في بعض الأحيان يكون انخفاض نسبة الكوليسترول نتيجة لسوء الوراثة.
- وبالمثل ، يمكن للجسم الاستجابة للوجبات الغذائية وسوء التغذية ، والنظام الغذائي غير الصحي.
- في بعض المرضى ، يسقط الكوليسترول مع التسمم .