منذ فترة طويلة لم يكن سرا أن أكثر من نصف عدد سكان العالم من كوكب الأرض لا يشك حتى في ما هي هزة الجماع. الأمر الأكثر فظاعة هو أن نسبة صغيرة جداً من النساء ما زالت تقرّر الاعتراف بذلك ، حتى أقل محاولة إيجاد حل للمشكلة. في الواقع ، لا يستطيع سوى عدد قليل من النساء في الواقع الحصول على هزة الجماع بسبب الأمراض الخلقية لبنية الأعضاء التناسلية ، وبالنسبة لأي شخص آخر ، هناك حل للمشكلة.
لماذا لا يمكنني الحصول على هزة الجماع؟
في غياب النشوة الجنسية قد يكون هناك عدة أسباب. عندما تجد سبب "لا ينجح" ، سوف تفهم ما عليك القيام به للحصول على هزة الجماع. دعونا نحاول معرفة ما يمكن أن يعيق اللذة:
- غالبًا ما تكمن المشكلة في ماضيك الجنسي. من النادر أن تحصل الفتاة على المتعة في أول اتصال جنسي. تذكر شركاءك الأولين: كم كانوا حساسين ولطيفين ، وكم كانوا منتبهين لك. من الممكن أن يكون شريكك الأول أنانيًا ولا يفكر حتى في كيفية مساعدة المرأة في الحصول على هزة الجماع.
- تذكر ، سواء كنت اختبار هزة الجماع خلال الاستمناء: الغريب ، لتلقي هزة الجماع القوية إلى امرأة هو أسهل بكثير عن طريق تحفيز البظر. من ناحية ، يشير هذا إلى أنك لا تعاني من انغماجيتك بالضبط ، ولكن في الوقت نفسه ، تعقيد مهمة شريكك بشكل كبير. في كثير من الأحيان النساء الذين اعتادوا على الحصول على النشوة الجنسية بسبب التحفيز الخارجي ، أطول "مفتوحة" للنشوة الجنسية المهبلية.
- كيف يمكنك الحصول على هزة الجماع قوية ، إذا لم يكن هناك ثقة كاملة بين الشركاء؟ في كثير من الأحيان تواجه المرأة ، وتلقي باللوم على نفسها وتسعى لماذا لا يمكن أن يرضيها حبيبها بالكامل. وفي كثير من الأحيان بين الأزواج هناك حوار صريح ، عندما تتحدث امرأة علناً عن مشاعرها ومخاوفها. حسنا ، كرجل يمكن أن يفهم ما يرضي لك ، ولكن ما الذي يجعلك متوترا ، إذا كنت نفسك لا تخبره عن ذلك؟ أخبره عن مشاعرك ورغباتك ، في أي موقف تريد الحصول على النشوة الجنسية ، ربما تحتاج إلى جو خاص. شارك مع أحبائك - الثقة والصراحة في كثير من الأحيان يحلان مشاكل مماثلة.
- الحمل والولادة. هناك رأي مفاده أنه بعد الولادة ، تبدأ المرأة في الحصول على هزة الجماع أسرع بكثير وتتكيف بسرعة مع الموجة. من وجهة النظر الفيزيولوجية ، هذه هي الحالة بالفعل ، ولكن من وجهة نظر نفسية ، فإن الأمور مختلفة. الاكتئاب التالي للوضع والحالة الهرمونية للمرأة تعقيد مهمة الزوج. هنا ، ينبغي إيلاء مزيد من الاهتمام ليس كثيرا لعملية الجنس ، كما في الإعداد العاطفي للمرأة.
طرق للحصول على هزة الجماع
الآن بعد أن وجدت سببك وناقشته مع حبيبك ، يمكنك البدء في العمل على نفسك. هناك وصفة بسيطة للغاية لتعلم كيفية الحصول على النشوة السريعة: إجهاد عضلاتك واسترخاء أفكارك. ماذا يعني هذا:
- إجهاد العضلات الداخلية. من وقت لآخر خلال اليوم ، قم بما يسمى تمارين كيجل: قم بضغط واسترخاء تلك العضلات التي تساعد على الحفاظ على الرغبة في التبول. ما يعطي هذا: هناك تدفق الدم لأعضاء الحوض الصغير ونتيجة لذلك - الإثارة.
- الاسترخاء. لذلك يتم ترتيب وعي المرأة ، وليس هناك دقيقة من الوقت عندما لا تكون مشغولة أفكارها. حاول إطفاء الدماغ ووقف تدفق الأفكار ، فقط قم بإعطاء مشاعرك من لمسة شريك. لا تعتمد على الحدس للشريك ، وتوجيهه ، أخبره ما يجب القيام به وكيف. استمع إلى مشاعرك: بمساعدة التوتر العضلي ، سيكون من الأسهل تحديد الموقع الذي تسهله للحصول على النشوة الجنسية.
حاول عدم تأخير الحل لفترة طويلة ، لأن الشريك قد لا يعرف ذلك. لن يتمكن رجلك من فهم كيفية مساعدة امرأة الحبيب على الحصول على هزة الجماع ، حتى تتخذ الخطوة الأولى.