كيف يسبح الأطفال؟

حتى قبل الولادة ، يتم الاحتفاظ بالأطفال في الماء طوال الوقت. بالنسبة لهم ، من المألوف ، وبالتالي فإن تعليم السباحة للرضع ليس بالأمر الصعب. لكن الطريقة التي يسبح بها الأطفال الأكبر سنا وكيفية تدريبهم ، وهي مسألة تتطلب عملاً شاقاً.

الرضع

مع مثل هذه الضآلة ، لا يمكن السباحة إلا بعد شفاء الحبل السري. واحدة من المتطلبات الرئيسية هي وجود حمام كبير. السباحة الأطفال الصغار ، سواء في البطن ، وعلى الظهر ، بسرور كبير.

يتكون المجمع من تمرينين:

1. الشيء الرئيسي الذي سيسمح للطفل بالسباحة على بطنه هو حمل رأس الطفل فوق سطح الماء. في هذه الحالة ، تكون المقابض وأرجل الفتات مجانية ويقوم بفرزها بفاعلية.
2. إذا كان هناك هدف لتعليم الطفل السباحة في وجهه ، فمن الضروري غمر الجنين في الماء على ظهره وإمساك جسده بكلتا يديه: يد واحدة تحت الرأس ، والثانية تحت الظهر.

سنة وأكثر

مع هؤلاء الأطفال ، من الأفضل أن تبدأ التدريب في حوض السباحة أو على المسطحات المائية "الهادئة". جوهر معقد التمارين هو نفسه بالنسبة للأطفال الرضع ، ولكن مع بعض الاختلافات. عند تعليم الطفل السباحة في بطنه ، يتم وضع يد الكبار تحت الذقن ، ولكن تحت تجويف الصدر وإبطال الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يحتاج الطفل إلى إخباره عن الحركة المنسقة للأسلحة والسيقان.

يمكنك تعلم كيفية السباحة طفل ، إما مع التكيفات الخاصة ، أو بدونها. إلى الصفات المهنية هي: مجلس للسباحة ، الزعانف ، والعريشة.

عند التدريب في حمام السباحة ، يسبح الأطفال ، إما معهم ، أو مع "مساعدة" أبسط ، على سبيل المثال ، armlets.

كيف تعلّم الأطفال السباحة تحت الماء ، السؤال الأصعب ، لكن بدونه لا يمكنك الهروب. كقاعدة ، في البداية يتعلم الطفل الغوص ويبدأ فقط في السباحة. لأكون أكثر راحة ، احضر نظارات أطفالك وأخبرهم أن السباحة تحت الماء مماثلة لما يحدث على السطح ، باستثناء أنك تحتاج إلى حبس أنفاسك ، مثل الغوص.

لذا ، تعليم الطفل على السباحة ، وسوف تكون هادئة له عندما يذهب إلى المخيم أو إلى البحر. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر السباحة ممارسة بدنية ممتازة للأطفال من جميع الأعمار.