لنرى ما هي وجبات الإفطار اللذيذة والغريبة أحيانًا التي يتم إعدادها للأطفال في الخارج.
"Fuu، oatmeal!" و "مرة أخرى ، عصيدة السميد؟!" - عادة ما يبدأ هذا الصباح في العائلة ، حيث يحاول الطفل فرض نظام غذائي صحي. ولا توجد محاولات لتزيين الأطباق أو طهيها على قدر الإمكان ، وإضافة المربى والمكسرات والفاكهة وحتى الشيكولاتة ، لا تساعد في إقناع الذواقة الصغيرة بتناول ما لا يقل عن ملعقتين من العصيدة المفيدة. ولكن في بلدان أخرى ، يكتفي الأطفال في الصباح بالبطاطس المغلية الكاملة وتناولهم الخيار المخلل ، ولا يشتكون على الإطلاق. حتى يمكن علاج ، من أجل التغيير ، و hatcher من دقيق الشوفان والمانجو طبق مماثل؟
1. اليابان
طفل من طوكيو في الصباح كان يأكل:
- حساء ميسو
- أرز ، متبلة بصلصة الصويا والبيض الخام ؛
- الجزر ، جذور الأرقطيون واللوتس مطهي في زيت السمسم.
- الفلفل الأخضر ، مقلي مع السمك المجفف وصلصة الصويا.
- العنب والكمثرى الطازجة.
- الحليب.
- الحلو النبيذ غير الكحولية myrin (من الأرز).
خيار الإفطار الآخر لفتاة يابانية:
- سمك السلمون (المشوي) مع عجة.
- حساء ميسو
- كابوش (القرع) ، مقلي في الساكي وصلصة الصويا.
- أرز مطهو
- ناتو - فول الصويا المخمر.
- خيار مخلل.
2. الولايات المتحدة الأمريكية
الأميركيون أقل إبداعًا في إعداد وجبات الطعام الصباحية للأطفال. القائمة القياسية:
- رقائق الذرة مع الحليب (عادي أو شوكولاته) ؛
- الفواكه أو الفواكه المجففة والمكسرات.
3. تركيا
أطفال الإفطار من اسطنبول يشبه طاولة احتفالية. يمكن للطفل اختيار الأطباق المطلوبة من مثل هذه الخيارات:
- البيض المقلي مع النقانق حار (soujuk) ؛
- عدة أنواع من الجبن.
- الخبز واللفائف
- الخضار (الخيار والطماطم والفجل الأبيض ، بات من الفلفل الأحمر) ؛
- البيض المسلوق
- زبدة وكريمة مع عسل (kaimak)؛
- شراب العنب
- زيتون ، زيتون
- معجون السمسم (الطحينة)؛
- حلاوة طحينية مع البندق
- عصير برتقال.
هناك أيضا وجبات صباحية أكثر تواضعا للأطفال الأتراك:
- بيضة مسلوقة
- الخبز.
- الطماطم (البندورة).
- زيتون ، زيتون
- الجبن.
- مربى الكرز
- زيت في العسل.
- عجينة شوكولاته.
4. كندا
الأطفال الأكثر مهذبا متواضع في طعامهم ، فطور كلاسيكي لطفل كندى هو بانك أو فطائر سميكة. يتم تشغيلها من قبل:
- شراب القيقب
- العسل.
- المربى.
- النفط؛
- عجينة شوكولاته.
5. ايسلندا
يتم تعليم الفايكنج الصغار من مرحلة الطفولة إلى الطعام الأكثر صحية وصحية. حصتهم الصباحية:
- دقيق الشوفان في الحليب مع الزبدة والسكر البني.
- الفواكه.
- الزبادي.
- ملعقة زيت زيت؛
- عصير برتقال.
6. فرنسا
وجبة الإفطار من الشاب الفرنسي ، بالطبع ، تشمل المعجنات الطازجة ومقرمشة:
- الرغيف الفرنسي مع الزبدة والمربى.
- رقائق الذرة مع الحليب.
- فاكهة الكيوي
- عصير البرتقال الطازج.
7. هولندا
في هولندا ، أود أن أعيش مع جميع الأطفال ، لأنه في الصباح يقدمون السندويشات المفضلة لدى الأطفال - الخبز مع الزبدة والبودرة الحلوة. يمكنك شرب هذه المتعة مع كوب من الحليب.
8. البرازيل
سوف تفاجأ العديد من الأمهات ، ولكن في بلد الكرنفالات ، لا يحرم الأطفال من تناول المشروبات المنعشة. لذا ، فإن أحد الخيارات لتناول وجبة الإفطار البرازيلية للأطفال الصغار يتضمن:
- الخبز والزبدة.
- قهوة مع حليب
- الجبن.
- لحم الخنزير.
- حليب الشوكولا.
مجموعة أخرى من الوجبات الصباحية المألوفة:
- كعكة حلوة مع الزبدة.
- رقائق الذرة مع الحليب.
- كعكة الموز
- حليب الشوكولا.
على ما يبدو ، أولئك الذين لا يسمح لهم بشرب القهوة ليسوا سعداء جدا بوجبة الإفطار.
9. مالاوي
في هذه الجمهورية الأفريقية ، يعيش أكثر من نصف السكان تحت خط الفقر ، لذا فإن الأطفال متواضعون تمامًا في تناول الطعام. انهم عادة ما يكتفون:
- اختبار دقيق الذرة ، الثوم ، البصل والفلفل الحار ، مقلي في القلي العميق.
- القرع المسلوق والبطاطا.
- عصيدة من فول الصويا والفول السوداني ودقيق الذرة.
- ديكوتيون من الزهور الكركديه مع السكر.
وكان لا يزال إفطار أنيقة. الأشخاص الأقل ثراءً يقومون بإطعام الأطفال:
- مغلي بالزي الرسمي مع البطاطس
- chikondamoyo (خبز الذرة الحلو) ؛
- الشاي الأسود مع السكر.
10. روسيا
ومع ذلك ، لدينا عصيدة السميد لدينا مع الزبدة والفاكهة ، المطبوخة على الحليب ، حتى من دون كتل ، بدأت تبدو أكثر فاتح للشهية أكثر بكثير؟