في عالم مليء بالإجهاد وفي فرط الإفراط في المعلومات ، فإن الاضطرابات الوهنية ليست غير شائعة. جسم الإنسان في توتر هائل ، يفشل الجهاز العصبي ويتم تشكيل متلازمة الوهم - رفيق متكرر للإنسان الحديث.
متلازمة الوهن - ما هو؟
الوهن هو (ἀσθένεια اليونانية - الضعف الجنسي) - الحالة النفسية العامة للكائن الحي ، تتجلى بأعراض معقدة ، على أساس ضعف واستنزاف الجهاز العصبي. في غياب العلاج ، فإنه يميل إلى التفاقم مع مرور الوقت. في المصطلحات الطبية ، هناك أسماء أخرى للمتلازمة الوهمية:
- ضعف عصبي نفسي ؛
- حالة وهن
- متلازمة التعب المزمن.
- رد فعل وهن.
الوهن في علم النفس
الوهن في علم النفس هو إعادة ضبط الموارد العقلية والبدنية للشخص ، وهي حالة يصعب فيها تحريك ساقيك ، وكل خطوة يصعب إعطاؤها ، من المستحيل مقاومة هذه الحالة لأنها تتطلب قوة ، وهي ببساطة غير موجودة في البشر. مع مرور الوقت ، إذا لم يتم تصحيحه طبياً ونفسياً ، فإن المتلازمة الوهمية (العصبية) تشكل تغيراً كبيراً في شخصية الفرد ونفسيته:
- هيمنة الأفكار المراقمة.
- الإغلاق على نفسه - "رجل في قضية" ؛
- خارج السيطرة على العقل ، يبدأ الجسم لإعطاء إشارات مؤلمة والوهنكي يقنع نفسه والآخرين أنه يعاني من أي مرض خطير.
الوهن - أسباب
في كل حالة ، سبب المرض. متلازمة الوهن هو أكثر العصاب المكتسب في الغالب على خلفية العوامل غير المواتية والتوتر من هؤلاء الحاضرين لفترة طويلة في حياة الإنسان. الأسباب أو العوامل الأخرى التي تسبب تطور الوهن:
- العمل الموهن المطول
- الانتقال إلى منطقة مناخية أخرى ؛
- الأمراض المعدية الوخيمة (الأنفلونزا ، القوباء المنطقية ) ؛
- القلق الشديد ، والشك ، والنزعة إلى الاكتئاب ؛
- اضطرابات النوم
- صدمات عاطفية حادة (وفاة أحد الأحباء) ؛
- الصراعات بين الأفراد المتكررة في الأسرة ، في العمل.
مجموعة واسعة من الأسباب تشير إلى أنواع من الوهن العضوي - وهذا هو تشخيص أكثر خطورة من مسار المرض ، TK. هنا المتلازمة الوهن هو حالة يصاحب ذلك من الآفات والاضطرابات العضوية الشديدة:
- الصدمة القلبية الدماغية
- المضاعفات في المخاض (العمل لفترة طويلة ، تطبيق الملقط) ؛
- أورام المخ.
- التصلب المتعدد
- مرض باركنسون
- الفصام.
- السكتة الدماغية.
- أمراض الأوعية الدموية.
- مرض الزهايمر .
متلازمه الوهن - الأعراض
ما هو الوهن وكيف تختلف من التعب لفترة طويلة المعتاد؟ متلازمة الوهن - وهي حالة نفسية خطيرة وأعراض تعتمد على نوع الوهن والشدة والمدة:
- الوهن هو وظيفي . هو مؤقت. تسود الأعراض: الضعف ، والنوم السيء.
- الوهن هو دستوري . النوع الوهمي من اللياقة البدنية: العضلات غير المتطورة والهيكل العظمي ، الصدر المجوف. هؤلاء الناس من الولادة لديهم القليل من الطاقة ، على خلفية عدم كفاية القلب والأوعية الدموية بسرعة تصبح متعبة ، والدوخة والإغماء متكررة.
- الوهن الحيوي . يرافق مرض انفصام الشخصية. المظاهر: قلة الحافز للنشاط ، الحد من الحياة ، اللامبالاة.
- الوهن hyposthenic - الإرهاق السريع ، ضعف الانفعال. استجابة مخفضة للمحفزات الخارجية - عمليات التثبيط السائدة في الجهاز العصبي المركزي. نشطاء يشعرون باستمرار الهزال.
- الوهن hypersthenic - عدم ضبط النفس في العواطف ، والقدرة العاطفية ، والدموع. تسود عمليات الإثارة ، والتي يمكن التعبير عنها في العدوان غير المنضبط.
- يتميز ضعف الوهن من خلال عدم اكتراث الآخرين ، الحياة بشكل عام. تدهور جميع العمليات المعرفية ، والخرف.
الأعراض الإضافية التي تسمح للاضطراب الوهمي المشتبه به:
- قلق طويل المدى
- الاضطرابات النباتية.
- حساسية عالية
- تقلبات مزاجية حادة خلال النهار من "الضحك بلا سبب" ، إلى غضب غير معقول ؛
- تفاقم الأعراض في المساء.
- اضطراب التركيز والانتباه.
- فقدان القدرة على العمل ؛
- ردود الفعل من جانب الجهاز العصبي المركزي: زيادة التعرق ، وزيادة معدل ضربات القلب ، والهزة.
- النوم الحساس والقلق مع الشعور بالضعف في الصباح ؛
- شحوب الجلد
- فقر الدم.
متلازمه الوهن - العلاج
يؤدي الاضطراب الوهن إلى تفاقم جدية حياة المريض وتوصياته البسيطة في شكل مراقبة نظام اليوم لن يساعد ، فالوهن غير قادر على التعامل معه بنفسه ، لذا ، فإن زيارة أقرب إلى أخصائي تساعد على تحديد نوع الوهن المرتبط به. كيفية علاج متلازمة الوهق؟ يقوم الطبيب ، بناءً على نتائج التشخيص ، باختيار مسار علاج فردي. إذا كان الوهن ينجم عن مرض جسدي (ارتفاع ضغط الدم ، انخفاض ضغط الدم) ، ثم يعطى المرض الرئيسي لعلاج المرض الرئيسي.
حبوب للوهن
يهدف العلاج الطبي لمتلازمة الوهن إلى زيادة دفاعات الجسم ، والتكيف مع عوامل الإجهاد ، في الحالات الشديدة ، يتم وصف المهدئات ومضادات الذهان. الأدوية الرئيسية للوهن هي الاستعدادات لخصائص adaptogenic مع خصائص منشط الذهن ونفسية نفسية:
- Betimil - تأثير التعافي التصالحي لمدة 3-5 أيام في الظروف الوهمية. إعادة التأهيل والتأهيل السريع لقدرات العمل.
- Metaproth - يزيد من مقاومة الجسم للتأثيرات البيئية الضارة (الإجهاد ، نقص الأكسجين) ، يزيد من الكفاءة.
- Tomerzol - يزيد من احتياطيات الجليكوجين في الكبد ، وهو مورد الطاقة لجسم الإنسان. يحسن الدورة الدموية ، وهو أمر مهم للوهن.
الفيتامينات للوهن
اخترت بكفاءة من قبل مستحضرات فيتامين المعالج للوهن مساعدة بالإضافة إلى العلاج الرئيسي:
- فيتامين E ضروري لعملية الأيض ، وتجديد خلايا الجهاز العصبي المركزي.
- B1 (الثيامين) - ينعكس نقص في عمل الجهاز العصبي بأكمله. لا يتم إنتاجه من قبل الجسم ، ويأتي فقط مع الطعام ، وإعدادات فيتامين.
- B6 (بيريدوكسين هيدروكلوريد) - يعيد الموارد الحيوية للجسم ، يزيد من توصيل الأعصاب.
- في 12 (سيانوكوبالامين) - تشارك في تنظيم العمليات العصبية.
- المغنيسيوم - يؤدي نقص هذه العناصر الدقيقة في الخلايا إلى استنزاف الجهاز العصبي.
الوهن - العلاج مع العلاجات الشعبية
من المهم أن نتذكر أن العلاج بالطب التقليدي لا يلغي زيارة الطبيب واستشارته. كيف تعالج الوهن بمساعدة صيدلية طبيعية؟ هناك مقارنات من أصل نباتي تساعد في إعادة الجسم إلى نوم كامل وحيوية وفرح للحياة:
- صبغة من Eleutherococcus ، ماغنوليا الصينية كرمة ، الجينسنغ ؛
- مومياء.
- منتجات تربية النحل (أبيلك) ؛
- الاستعدادات على أساس بانت وربال مارال.
ماذا نأكل مع الوهن؟
اضطراب الشخصية الوهن يحتاج إلى تصحيح على جميع "الجبهات". الغذاء - مادة بناء للجسم ، ثم يأكل الشخص ، وهذا يؤثر على حالة الطاقة الخاصة به. مع الوهن ، يجب أن يكون الغذاء الأكثر مغذية تحتوي على الفيتامينات B ، E ، الزنك ، المغنيسيوم ، الفوسفور ، بروتين التربتوفان. قائمة إرشادية لمنتجات اضطرابات وهن:
- العسل.
- سمكة حمراء
- البيض.
- خبز الحبوب الكاملة
- منتجات الالبان
- لحم دجاج ، ديك رومى
- الفواكه والتوت.