ماذا تبدو "90-60-90"؟

لطالما كانت "90-60-90" تقريبًا لكل امرأة من أجل الرقم المرغوب. العديد من الفتيات يجلسن على نظام غذائي صعب ، فقط للوصول إلى هذه المعايير ، التي يحلم بها معظم الناس. ولكن لا يزال يتعين على المرء ألا ينسى أن جميع الناس لديهم شخصيات مختلفة ، وإذا ما وُلد شخص ما بشأن هذه المعلمات ، فعندئذ بالنسبة إلى امرأة أخرى يمكن أن يكون مجرد حلم بعيد المنال. دعونا نلقي نظرة فاحصة على كيفية ظهور "90-60-90" ، وما إذا كان هذا الرقم يستحق الجهد الذي بذلته العديد من النساء لتحقيقه.

الرقم المثالي ، أو "90-60-90"

بشكل عام ، هناك رأي بأن مثل هذا المعيار لشخصية أنثى جميلة جاءت من العصور القديمة من فينوس ميلو ، وإذا أخذنا وقتًا أقرب لنا ، فإن نموذج الجمال لا يزال ميرلين مونرو ، الذي كان لديه مثل هذه المعلمات من الشكل. ولكن الانتباه إلى حقيقة أن كلا من هذه الجمال كانت ذات ارتفاع صغير ، وبالتالي ، فإن الشكل "90-60-90" هو ، في جوهره ، أشكال المؤنث الخصبة. والآن النحافة من المألوف ، وبالتالي نماذج مع نمو ما يقرب من مترين مع مثل هذه المعايير ببساطة لا يمكن أن يكون pyschkami! وكل هذا لأن مصممي الأزياء أكثر ملاءمة لخياطة الملابس لفتيات طويل القامة ورشيقة ، حيث كل شيء سيبدو مثاليًا. ولكن هناك أيضا النساء اللواتي لا يعتزن "90-60-90" ونمو كبير. ماذا يجب ان يفعلوا؟

كيفية تحقيق "90-60-90"؟

من أجل التفاخر شخصية مثالية نموذج تحتاج إلى مراقبة نفسك بعناية. أولا ، الطعام. لا شيء مقلي ، دهني ، حلو ودقيق. تناول الطعام هو أفضل خمس مرات في اليوم ، ولكن مع أجزاء صغيرة. ثانيا ، الرياضة. من المستحسن زيارة نادي اللياقة البدنية كل يوم أو ، على الأقل ، إجراء عملية شحن كاملة في المنزل. الثالثة ، والتدليك. تساعد مجموعة متنوعة من التدليك واللفائف على تفريق الدهون المتراكمة.

لكن أهم شيء يجب أن تتذكره دائما - كل شخص فريد من نوعه ويجب أن يحب نفسه من هو ، ثم سيسبب إعجاب الآخرين. بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن جميع الرجال لديهم أذواق مختلفة ، وإذا كان شخص يحب الفتيات الرقيقة ، أي أولئك الذين يفضلون أشكال أكثر خصباً.