الاستلقاء تحت أشعة الشمس خلال الشهر

قبل الحدث أو الرحلة الهامة التي تريد أن تبدو 100 ٪ واحدة من الطرق العظيمة لتحويل مظهرك هو زيارة الاستلقاء تحت أشعة الشمس. ولكن يحدث أن تتزامن الرحلة إلى الصالون مع بداية الحيض وتتساءل المرأة إذا كان من الممكن أخذ حمام شمس مع الحيض. للتعامل مع هذه المشكلة ، من الضروري فهم كيفية تأثير هاتين العمليتين على بعضهما البعض.

هل يمكنني أخذ حمام شمسي شهريًا؟

معظم الأطباء لا ينصحون بهذا. الاسباب مختلفة جدا. أكثر البساطة والوضوح هو إهدار المال الذي يتم إنفاقه. والحقيقة هي أنه أثناء الحيض في الجسم ، لا ينتج الميلانين عمليا ، وبفضل ذلك يظهر ظلال جميلة من الجلد. هذا هو السبب في أن الاستلقاء تحت أشعة الشمس والأشياء الشهرية متنافية.

هنا يعمل الحس السليم. أما بالنسبة لصحة المرأة ، فمن الضار أخذ حمام شمس خلال الأشهر وبعض الحالات حتى خطرة.

1. خلال هذه الفترة ، خفض الجسم مستوى الهرمونات ، مما قد يؤدي إلى نزيف قوي ضد خلفية عالية الحرارة. لهذا السبب ، لا يمكنك زيارة الحمام أو الاستلقاء في حوض استحمام ساخن.
2. السولاريوم أثناء الحيض خطير لأنه يمكن أن يسبب تشنج لأوعية الرحم.
3. لأسباب واضحة ، سوف تستخدم سدادات قطنية في هذا الوقت. هناك أيضا تهديد معين. في درجات الحرارة العالية والنزيف الشديد ، يتم إنشاء ظروف مثالية لبدء العمليات الالتهابية. هذا هو سبب آخر لعدم الجمع بين الاستلقاء تحت أشعة الشمس والشهرية.
4. تذكر أن الاستلقاء تحت أشعة الشمس أثناء الحيض يمكن أن يسبب الدوخة والضعف العام ، ولكن بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم ، فإنه يتم منعهن تمامًا.

زيارة الاستلقاء تحت أشعة الشمس خلال الشهرية

إذا كان تسمير خفيف ضروري جدا أو وقت للانتظار ببساطة لا ، ثم مع شهرية يمكن أن تكون في الاستلقاء تحت أشعة الشمس بشرط أن القاعدة: استخدام sunblock وشرب الكثير من السوائل. إذا كانت هناك فرصة ، فإن أول يومين يكون أفضل على الإطلاق لتجنب زيارة الصالون ، حيث يكون النزيف كثيرًا جدًا هذه الأيام ، وحالة المرأة تترك الكثير مما هو مرغوب.

بعد أخذ حمامات الشمس والاستحمام ، حاول أن تستريح بهدوء وتجنب النشاط البدني بكل طريقة ممكنة. بعد ساعتين على الأقل من الإجراء ، يجب عليك الاستلقاء والراحة ، وإلا قد ينفتح النزيف. إذا لم تتمكن من تأجيل الإجراء ، حاول تقليل جميع المضاعفات المحتملة بعد ذلك.