للأسف الشديد ، اليوم لا تعتبر العلاقات بين شخصين على محمل الجد كما في الأيام الماضية. يجتمع الناس ، يقع الناس في الحب ، وبعد ذلك ... يختلفون. هناك سوء فهم من جانب أو آخر ، وتبين أن الرجل الذي بدا لنا مميزًا وفريدًا لا يكون كذلك على الإطلاق ، ويبدأ انقطاع العلاقات.
هذه دائما لحظة صعبة جدا في حياتنا. إذا حدث تمزق العلاقة عن طريق الرضا المتبادل ، فإنه أبسط ، على الرغم من أن كل من المشاركين يختبرونه. ولكن إذا تم التخلي عن أحد الشركاء ، فإن الوضع أكثر خطورة. إن سيكولوجية كسر العلاقات مدمرة - إنه انهيار كل الخطط ، طريقة الحياة المستقرة. يبدو أن هناك ميئوسا ، كل شيء يمكن أن ينتهي حتى مع اكتئاب طويل. والشخص الذي يرمي ، أيضًا ، ليس سهلاً حقًا.
أسباب قطع العلاقات
يمكن أن تحدث تمزق العلاقات لمجموعة متنوعة من الأسباب المختلفة. يبدو أن العلاقات على حافة التمزق تحترق ، لأن الأزواج هناك تأتي أزمة. يمكن أن يحدث هذا بسبب مجموعة متنوعة من العوامل ، والتي ستكون مختلفة لكل زوج. يمكن أن تكون الأسباب الرئيسية لتكسر العلاقات ما يلي:
- إدراك أحد الشركاء لحقيقة أن موضوع الحب ليس على الإطلاق ما بدا في البداية. هناك انهيار في الأوهام ، فضح زيف المثالية التي خلقها لنا.
- الصعوبات المادية ، عندما يكسب أحد الشركاء أكثر من الآخر ، فضلا عن وجهات نظر مختلفة حول التكاليف الضرورية للأموال.
- يمكن أن يؤدي انهيار العلاقات الطويلة ، عندما يعيش الزوجان معاً ، إلى إثارة الحياة ونفاد الصبر ورفض النواقص الصغيرة لشريكهما ، والتي تتجلى بوضوح في الروتين اليومي.
- خطط مختلفة للمستقبل ، وجهات نظر مختلفة في لحظات الحياة الرئيسية يمكن أن تؤثر أيضا على العلاقات وإثارة استراحة.
كيف لكسر العلاقة بشكل صحيح؟
إذا كان الزوجان قد أصابا بأزمة مماثلة ، ولا تساعد أي حيل أو حيل ، والجهود المبذولة لإبقاء العلاقة مفقودة ، فأنت بحاجة إلى التفكير في كسر العلاقة. إدراك أن الفجوة بالنسبة للشريك يمكن أن تكون أكثر إيلاما بكثير من مثلك ، يمكن أن تؤجل هذه الفجوة لفترة غير محددة. ولكن إذا كان من غير المقبول أن تكون العلاقة بينك وبين شريك ما غير مقبولة ، فلا داعي لتعلم كيفية فصل العلاقة دون أي ألم لكلا الطرفين. هناك بعض التسلسل لكيفية قطع العلاقات أكثر تحضرا ، دون مشاجرات ومشاهد.
- قرر بنفسك 100٪ أنك تريد حقاً قطع العلاقات مع هذا الشخص. تحليل جميع السلبيات في علاقتك وتذكرها. كن على استعداد للتعبير عن كل هذه الأسباب لشريك حياتك.
- خطط للمحادثة القاتلة مسبقًا ، وحدد مكانها ومدتها. سيكون الأمر أسهل بكثير إذا لم تصبح المحادثة محادثة مطولة مع توضيح العلاقة. لا تحاول ارتكاب مثل هذا الخطأ كمحاولة لكسر علاقة مع رجل عبر الهاتف.
- حافظ على هدوء المحادثة وحافظ على المسافة التي تريدها ، وكن مستعدًا لردود الفعل العاطفية وغير المتوقعة للشريك ، وكن حازماً وحازمًا ، ولكن ليس عدوانيًا.
- إذا تم تحديدك ، فوضح للشريك أن أي استئناف للعلاقات بعد الاستراحة مستبعد.
تشمل مراحل تمزق العلاقات انقطاعًا مباشرًا - محادثة رئيسية حول موضوع معين ، وعي شريك بالحالة ، وفجوة مادية ومادية - طلاق وثائقي أو الانتقال إلى مكان إقامة معين ، أو إدمان.
قد تتدهور العلاقات بعد الفجوة بين الشريكين بعد محادثة رئيسية. وكقاعدة عامة ، فإن البقاء أصدقاء بعد الانفصال ، خاصة عندما تكون مفاجأة لأحد الشركاء ، أمر صعب للغاية. دائمًا ما يكون البادئ في الفجوة ضروريًا للحفاظ على الحيادية ، بل وحتى حسن النية تجاه الشريك الآخر.