العصب الوركي هو أكبر جذع عصبي من كل ما هو موجود في الجسم. أنه يحتوي على الضفيرة من الألياف العصبية من العمود الفقري ، أسفل الظهر وأجزاء من الحبل الشوكي. عندما يعصر هذا العصب ، لا يعاني الشخص من آلام حادة فحسب ، بل يبقى ثابتًا لبعض الوقت. يتم تنفيذ علاج قرصة العصب الوركي بشكل رئيسي في المنزل ، على الرغم من أنه في بعض الأحيان يمكن للمهنيين فقط في المستشفى العودة إلى الحياة الطبيعية.
علاج عرق النسا في المنزل
علاج عرق النسا (وهذا هو كيف أن الاسم العلمي للقرصة من الأصوات العصب الوركي) يجب أن تكون معقدة. يجب على المريض إعادة النظر في طريقة النشاط الحركي وتصحيحها. يجب نقل جميع الأمور المنزلية التي تتطلب مجهودًا بدنيًا مؤقتًا إلى الأقارب - وإلا ستستمر عملية العلاج لعدة أشهر. ومع التشنجات العضلية ، لا يمكنك التحرك على الإطلاق.
في كثير من الأحيان ، يتم استخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات والمسكنات لعلاج قرع العصب الوركي في المنزل. الأدوية المستخدمة في الداخل ، ليست فعالة دائما ، ولكن المراهم الخاصة ، والمواد الهلامية والمطاط يمكن أن تخفف من حالة المريض. باستخدام هذا الأخير ، يجب على المرء تجنب الحصول عليها على الأغشية المخاطية.
هناك أسرار أخرى لعلاج العصب الوركي في المنزل:
- ألم خفيف ، يتركز في الأرداف ، يمكنك محاولة علاج على شريط. تعتمد قليلا ، وتخفيف أسفل ظهرك ، واستقامة ذراعيك وسحب الركبتين.
- مع عرق النسا ، يدير دش دافئ. تهدف إلى تدفقات على ظهرك وتبدأ في الميل تدريجيا. توقف عندما تظهر مشاعر مؤلمة. بعد بضع ثوانٍ ، كرر التمرين ، فقط انحني للوراء. تذكر أنه لا يمكنك مواصلة هذا التدليك المائي لأكثر من 20 دقيقة.
- تطبيقات الشمع فعالة جدا. قم بتذويب شمع النحل وتطبيقه بفرشاة على المريض ، مع معالجة مسبقة بدهن كريم. قم بإنهاء التطبيق وإزالة البطانية فقط عندما يتم تدفئة الظهر بشكل جيد. أحيانا يتم استخدام الملح بدلا من الشمع لعلاج العصب الوركي في المنزل.
- يحتوي على الألم ويحسن من الرفاه العام مع حزام مطاط خاص. يتم ارتداؤه عند الخصر ويدعم العمود الفقري.
- يتم الشفاء من بعض المرضى من عرق النسا بالبرد: الثلج الجاف أو منشفة جليدية غارقة في الماء الجليدي. الشرط الوحيد - لتطبيق الباردة في أي حال لا يمكن أن يكون على الخصر الدافئ.
بالتوازي مع علاج قرصة العصب الوركي في المنزل ، يتم وصف المرضى بإجراءات العلاج الطبيعي:
- الوخز بالإبر.
- التدليك.
- العلاج اليدوي
- التفكير.
- إجراءات حرارية
- علاج الطين
- العلاج مع العلق.
- الأدوية العشبية.
- كهربي.
علاج التهاب العصب العصب الوركي في المنزل عن طريق الأساليب الشعبية
الاعتماد حصرا على وصفات الطب التقليدي أثناء علاج عرق النسا لا يستحق كل هذا العناء. ولكن استخدام بعض النصائح للحفاظ على الجسم يمكن أن يكون:
- لتعزيز العصب الوركي يساعد على ديكوتيون على أساس أوراق الأسبن.
تجفيف الخليط مع صب الماء المغلي ويطهى لمدة حوالي عشر دقائق. دخول أو استخدام للكمادات. - سيكون التدليك مع عرق النسا أكثر فعالية إذا تم ذلك باستخدام العسل.
- إزالة الالتهاب وتخفيف الألم سيساعد على dececction من elecampane والآذريون.
- بدلا من المرهم لعلاج الألم العصبي للعصب الوركي في المنزل ، يمكنك استخدام خليط من محلول الكحول Analgin واليود و 70 في المئة. للإصرار على مثل هذا العلاج يجب أن يكون في الظلام حوالي ثلاثة أيام. تطبيق ذلك الموصى بها قبل النوم.