كيف يتغير الوزن عند النساء الحوامل؟
بادئ ذي بدء ، يجب التذكير أنه من أجل الحصول على مؤشر دقيق ، يجب علينا أن نزن في الصباح ، بعد الذهاب إلى المرحاض وقبل الوجبة الأولى.
إذا كنا نتحدث عن معدل زيادة الوزن أثناء الحمل ، فمن 9-14 كجم (مع ضعف 16-21 كجم). هذا الانهيار يرجع إلى خصوصية اللياقة البدنية للمرأة الحامل بنفسها وأيضا لوزنها الأولي ، قبل الحمل.
لذلك ، في الفصل الأول من الحمل ، تصبح الأم المستقبلية "أثقل" بما لا يزيد عن 2 كجم. ومع ذلك ، حرفيا من الأسابيع 13-14 من الحمل ، عندما تكون هناك بداية من عمليات النمو المتزايد للأعضاء المحورية المشكلة ، تضيف المرأة الحامل حوالي 1 كيلوغرام شهريا. لذلك في المتوسط ، لكل أسبوع من الحمل ، يزداد الوزن بحوالي 300 غرام ، بداية من 7 أشهر ، قد يصل الوزن الأسبوعي إلى 400 جرام.
من أجل تقييم وزن الجسم بشكل صحيح ، مقارنة زيادة الوزن أثناء الحمل مع القاعدة ، يستخدم الأطباء الجدول. في ذلك ، وفقا لمؤشر كتلة الجسم المتاحة (BMI) ، يتم تعيين قيمة المقابلة للموعد النهائي.
ما هو سبب التغير في وزن الجسم عند النساء الحوامل؟
كما تعلمون ، فإن الزيادة الرئيسية ترجع إلى وزن الطفل الذي تحمله المرأة في رحمها - حوالي 3-4 كجم. تقريبا نفس الكمية من السائل الأمنيوسي يضاف إلى الوزن ، الرواسب الدهنية ، زيادة في حجم الرحم. بالإضافة إلى ذلك ، يزيد أيضًا حجم الدم المتداول.