سوف يحتفظ الزيت المستخرج من بذور الكتان بجميع خصائصه المفيدة ويعتبر بحق واحدًا من أغلى الزيوت النباتية. ومع ذلك ، هناك "ولكن" واحد: يمكن أن يكون الزيت الطازج المصنوع تقنيًا والمخزن تقنيًا مفيدًا فقط. وبالتحديد ، فإن النفط غير المكرر الذي تم الحصول عليه عن طريق الضغط البارد لفترات طويلة على البذور المسحوقة من الكتان المزروع بشكل خاص مفيد.
علامة خارجية للمنتج تم الحصول عليها بهذه الطريقة هي وجود رواسب غائمة ، وكذلك طعمها ورائحتها المميزة. قم بتخزين هذا الزيت في حاوية مظلمة ومغلقة بإحكام من الزجاج في مكان بارد دون إضاءة لمدة لا تزيد عن عام ، وبعد العمل - ليس أكثر من شهر.
بالإضافة إلى ذلك ، أولئك الذين يريدون أخذ الزيت من بذور الكتان ، وخاصة للأغراض الطبية ، فمن الضروري أن تأخذ في الاعتبار أن زيت الكتان ليس فقط خصائص مفيدة ، ولكن أيضا موانع ويمكن أن يكون لها آثار جانبية. لذلك ، ليس من الضروري التعامل مع هذا الدواء وحده ، دون استشارة أخصائي. النظر في ما هي الخصائص الطبية ، والفوائد ، وموانع الآثار والآثار الجانبية لزيت بذرة الكتان.
خصائص مفيدة من زيت بذر الكتان
زيت الكتان فريد من نوعه من حيث أنه واحد من الزيوت النباتية القليلة التي تكون فيها نسبة الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة هي الأمثل لعملية الهضم من قبل الجسم. وهكذا ، فإن محتوى حمض اللينولينيك (أوميغا 3) في ذلك يمكن أن تصل إلى 60 ٪ ، اللينوليك (أوميغا 6) - 30 ٪ ، أووليك - 29 ٪. في هذه الحالة ، لا يتجاوز محتوى الأحماض المشبعة (stearic ، myristic و palmitic) في النفط من بذور الكتان 11 ٪. المكونات المفيدة الأخرى للمنتج المعني هي:
- حمض الفوليك
- الفيتامينات A ، E ، F ، K ؛
- هرمون نباتي مماثل للإستروجين.
- الكلي و microelements.
- الليسيثين.
- السكوالين ، إلخ.
تحدد هذه المجموعة من المكونات التأثيرات العلاجية التالية لزيت بذر الكتان:
- انخفاض في مستوى الكوليسترول "الضار" في الدم ؛
- انخفاض في لزوجة الدم .
- زيادة مرونة جدران الأوعية الدموية.
- تحسين وظائف الكبد والأجهزة الهضمية الأخرى ؛
- عمل مضاد للطفيليات
- تعزيز الدفاع المناعي للجسم.
- تطبيع الخلفية الهرمونية.
- عقبة أمام نمو وانتشار الخلايا السرطانية في جميع أنحاء الجسم ؛
- تطبيع العمليات الأيضية ؛
- الحد من العمليات الالتهابية في المفاصل.
- قمع العمليات المعدية في الجسم ، إلخ.
يتم توفير الآثار المذكورة أعلاه من قبل المدخول الداخلي من زيت الكتان وفقا لبعض المخططات ، ولكن يمكن أيضا أن تطبق خارجيا لتحسين حالة الجلد والشعر ، وعلاج الأمراض الجلدية ، والحروق ، والجروح.
موانع لاستخدام العلاج بزيت بذر الكتان
لا ينصح بمعالجة زيت الكتان واستخدامه الداخلي للأغراض الوقائية في مثل هذه الحالات:
- اضطرابات النزيف.
- تحص صفراوي.
- أمراض الجهاز الهضمي في المرحلة الحادة.
- مرض ارتفاع ضغط الدم
- متلازمة القولون العصبي.
- النزوع إلى الإسهال ؛
- التعصب الفردي.
بالنسبة للنساء ، يتم إضافة الحمل (الثاني والثالث الثلث) وفترة الرضاعة الطبيعية ، فضلا عن وجود الاورام الحميدة والخراجات في الزائدة والرحم ، إلى موانع زيت بذور الكتان. أيضا ، للتوقف عن استخدام زيت الكتان يجب أن يكون خلال استقبال مضادات التخثر ، مضادات الاكتئاب ، الأدوية المضادة للفيروسات وموانع الحمل الهرمونية.
الآثار الجانبية لزيت بذر الكتان
إذا تم استخدام هذا المنتج بشكل غير صحيح ، قد تحدث الآثار الجانبية التالية:
- النزيف.
- الولادة المبكرة
- ردود الفعل التحسسية.
- الإسهال.
- انتفاخ البطن.
- فشل هرموني.