بروز في الأقراص الفقرية هو عملية مرضية حيث يتضخم القرص الفقري في القناة الشوكية. لا تعتبر بروزات القرص مرضًا مستقلًا ، ولكنها إحدى مراحل تطور اعتلال العظم الغضروفي ، الذي يمكن أن يدخل في فتق ، وغالبًا ما يحدث في الفقرات القطنية.
أعراض بروز العمود الفقري القطني
مع بروز من القرص ، تتأثر النهايات العصبية والحبل الشوكي. بما أن العمود الفقري القطني العجزى يخضع لأعظم الأحمال ، فإنه يحدث فيه غالباً نتوءات. الأعراض الأكثر شيوعا للبروز:
- آلام الظهر (الحادة والمزمنة) ؛
- الوخز والألم وخدر في الأطراف.
- التهاب الجذور القطنية العجزية ؛
- تيبس الحركات
- ضعف العضلات في الأطراف السفلية ؛
- اضطرابات التبول (في حالات نادرة).
يبدأ بروز العمود الفقري القطني بالظهور بشكل أساسي مع ألم مؤلم في أسفل الظهر ، والذي يحدث عند الإقامة لفترات طويلة في موضع واحد أو في المشي. يزداد الألم مع إمالة للأمام أو رفع الساق المستقيمة.
علاج نتوء العمود الفقري القطني
علاج هذا المرض معقد ، يتم إيلاء اهتمام خاص للأسباب التي يمكن أن تسبب ذلك: الجنف ، الداء العظمي الغضروفي ، الحداب ، قعس. يمكن أن يؤدي غياب المعالجة الكامنة في الوقت المناسب إلى التمزق التدريجي للحلقة الليفية وظهور فتق ما بين الفقرات ، يتم إجراء العلاج الجراحي منها فقط.
عادةً ما يتم علاج البروز بشكل متقارب ويشمل التدليك ، والجر في العمود الفقري ، والعلاج اليدوي والعاكس ، والجمباز العلاجي ، وكذلك -
تمارين مع نتوءات في العمود الفقري القطني
يمكن أداء مجموعة معقدة من الجمباز العلاجي مع نتوء تخفف من الحالة وتسهم في الوقاية من هذا المرض. ولكن قبل الانخراط في أي نشاط بدني ، تحتاج إلى استشارة الطبيب الذي سيرسم مجموعة التمارين الضرورية. عند إجراء التمارين ، يجب تجنب تلك التي تعطي حمولة محورية على العمود الفقري وتسبب الألم.