أي واحد منا قد تم إغرائه بالرومانسية الرومانسية: قضاء الليل في خيمة وعصيدة بالدخان والأغاني مع الغيتار على النار؟ ولكن هذا الارتفاع ليس أسوأ مكان في العالم ، فمن الضروري الاستعداد له بشكل صحيح - لجمع كل شيء في متناول اليد وعدم سحب أي شيء غير ضروري في نفس الوقت. سنتحدث اليوم عن حقيقة أننا بحاجة إلى تذكر أن تأخذ رحلة تخييم لمدة 3 أيام.
ماذا تأخذ الرحلة لمدة ثلاثة أيام؟
تهم في رفع لمدة ثلاثة أيام وضعت قبل ثلاث مهام سياحية:
- خذ كل ما تحتاجه.
- لا تأخذ أي شيء زائدة.
- الحصول في نهاية رفع حقيبة الظهر.
المرحلة 1 - اختيار الملابس
نقترح البدء في حل المهام المحددة باختيار الملابس المناسبة. في أي حملة ، وأكثر من ذلك ، إذا كنا نتحدث عن ارتفاع الخريف في الجبال ، فمن المعقول أن نرتدي طبقات: تحت الملابس الداخلية الحرارية ، ثم طبقة من الصوف ، ثم سترة واقية. يرتدي بهذه الطريقة ، السائح يحصل على فرصة لضبط عدد الطبقات على نفسه بسرعة وفقا لتقلبات الطبيعة. وينبغي إيلاء اهتمام خاص لأحذية المشي ، لأنه لا يوجد الكثير من المشي ، ولكن هناك الكثير. يجب أن تكون الأحذية في الحجم ، لديها تعديل ملء (أربطة الحذاء أو Velcro) وضمان قبضة موثوق بها مع الأرض. وبطبيعة الحال ، من الضروري أن تأخذ رحلة لمدة ثلاثة أيام ، لذلك هو معطف واق من المطر.
المرحلة 2 - اختيار المعدات
الخطوة التالية هي جمع المعدات اللازمة. في الحملة ، سنحتاج إلى:
- على ظهره. أفضل من ذلك كله ، إذا كان سيكون متوسط الحجم مع أحزمة مريحة واسعة والكثير من الجيوب ، حيث يكون مناسبًا لوضع كل أنواع الأشياء الصغيرة المفيدة.
- خيمة ، والخيمة سهلة - سيكون عليك حملها على أكتافك الخاصة.
- كيس النوم .
- الرامي للطبخ ومجموعة من الأطباق (وعاء ، قدح ، سكين ، شوكة ، ملعقة) لكل مشارك.
- القدرة مع الماء.
- سجادة أو سجادة سياحية. كما تظهر تجربة السياح من ذوي الخبرة ، من الملائم أن يكون لديك سجادين: واحد صغير لوضعه على توقف قصير ، وواحد للطويلة.
- الفأس السياحية ورأى سلسلة لتسهيل إعداد الحطب.
- مباريات ملفوفة في كيس ماء.
المرحلة الثالثة - اختيار الأحكام
لا يمكنك الاستغناء عن الطعام وبدون طعام ، وأفضل طريقة هي التركيز على القائمة التالية:
- الحبوب.
- الزيوت النباتية.
- الملح.
- الخبز.
- ملفات تعريف الارتباط والحلويات.
- الشاي هو أفضل فضفاضة من تعبئتها.
- اللحوم والأسماك المعلبة.
المرحلة الرابعة - اختيار الأدوية
تأكد من أخذ مجموعة الإسعافات الأولية . ما هي الأدوية التي يجب أخذها في حملة؟ بالطبع ، يعتمد هذا على الأمراض المزمنة التي يعاني منها كل سائح. ولكن في مجموعة الإسعافات الأولية يجب أن تكون الضمادات ، الصوف القطني ، بيروكسيد الهيدروجين وزيلينكا ، الأموال اللازمة للإسهال ، الصداع والحمى ، بالإضافة إلى مضادات الهيستامين.