بعد الولادة ، يسقط الشعر - ماذا علي أن أفعل؟

مظهر الطفل هو السعادة الحقيقية لأي امرأة. ومع ذلك ، زيادة الوزن الزائد البدني والهرموني عدة مرات. هذا لا يمكن إلا أن يؤثر على حالة الجسم. لذلك في كثير من الأحيان الأمهات الجدد بعد ولادة الشعر تسقط ولا يعرفون ماذا يفعلون حيال ذلك. بعد كل شيء ، حتى أثناء المرسوم ، يريد جميع ممثلي النصف الجميل للبشرية أن تبدو جديدة وجذابة.

ماذا يجب أن أفعل في حالة تساقط الشعر الشديد؟

كثير منا قلقون على السؤال لماذا الشعر على نطاق واسع بعد الولادة وماذا تفعل في هذه الحالة. لا داعي للذعر ، ما عليك سوى اتباع النصائح التالية:

1. استشر طبيبك للتأكد من أن هرمونات الجسم طبيعية.
2. انتبه بشكل خاص لشعرك. تهتم بعض الأمهات بشكل كبير بالسبب وراء سقوط الشعر بعد الولادة وما يجب فعله حيال ذلك ، ولكن الاستمرار في ارتداء ذيول الخيول وأشرطة أسلاك التوصيل الضيقة. لا ينبغي إساءة استخدام قصات الشعر هذه ، بالإضافة إلى أشرطة مرنة ، ودبابيس معدنية يمكن أن تلحق تلفًا شديدًا ببنية الشعر.
3. لا تتجاهل التضمين في النظام الغذائي لمختلف الخضار والفاكهة المقبولة للرضاعة الطبيعية. أنها تحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية - الفلافونويد ، وحماية بصيلات الشعر وتحفيز نمو الشعر. من نفس الاعتبارات يستحق شرب الشاي الأخضر. تأثير جيد جدا على حالة الشعر هو الاستهلاك المنتظم للأطعمة الغنية بالزنك والبيوتين والفيتامينات للمجموعة B و C و E.
4. أخذ الفيتامينات الخاصة للأمهات المرضعات (Vitrum ، Elevit ، Multitabs) ، فعالة جدا ، إذا فقدت الشعر بعد الولادة وليس لديك فكرة عما يجب القيام به.
5. شراء الشامبو ومكيفات الفيتامينات ، والتي تشمل البيوتين. حتى لو كان الشعر بعد الولادة خارج كتل ، يعرف الخبراء ما يجب القيام به: مستحضرات التجميل الخاصة مع سيليكون ، يغلف الشعر ، زيادة كبيرة في حجم الشعر وجعل رأسك الشعر رائع حقا.
6. لا تمشط الشعر المبلل مباشرة بعد الغسل: تصبح هشة تماماً وتتشبث بسهولة بأسنان المشط. انتظر حتى يجف الشعر. لا تسيء استخدام مجففات الشعر ، والبلاكتات أو الكي ، وتجفيف الشعر.
7. تغيير الفرشاة وفرشاة الشعر في كثير من الأحيان وغسلها جيدا بالماء الدافئ والصابون. هذا سيمنع تكاثر البكتيريا.

العلاجات الشعبية لتساقط الشعر في فترة ما بعد الولادة

عندما يسقط شعر المرأة على نطاق واسع بعد الولادة ، تصبح مشكلة كيفية علاج هذا الوضع أكثر أهمية من ذلك. ثم يأتي لمساعدة الوصفات الشعبية منذ قرون:

1. على الشعر الرطب ، ضعيها في خبز الجاودار المغلي ، دلك رأسك برفق وألفها جيداً. بعد نصف ساعة ، والاستمرار في تدليك فروة الرأس ، وغسل العصارة جيدا وشطف الشعر مع ضخ روزماري أو نبات القراص.
2. تبلل شعرك وافرك صفار البيض فيه. إذا وقعت بعد ولادة الشعر وتضيع في التخمين ، ما يجب القيام به ، هذه الوصفة البسيطة ستساعدك على أن تبدو رائعة مرة أخرى. ثم لف الرأس بمنشفة دافئة وبعد نصف ساعة من الشطف جيدا.
3. فعالة جدا وسوف يكون فرك في مصل اللبن الدافئ الشعر ، والتي يتم غسلها بعد 15-20 دقيقة بعد التطبيق.
4. من المهم جدًا معرفة ما يجب فعله إذا كان لديك تساقط شعر بعد الولادة ، وتحتاج بشكل عاجل إلى أن تكون في حالة جيدة. سيأتي ديكوتيون من سيقان زهر العسل إلى المعونة ، والتي غسل رؤوسهم لمدة 3 أسابيع كل يوم. قم بإعداده على النحو التالي: يأخذ ليتر من الماء 6 ملاعق كبيرة من الأعشاب ويغلي المزيج لمدة 10 دقائق ، ثم يصر عليه لمدة نصف ساعة ويترشح.