فيتامين B3 القابل للذوبان في الماء ، أو حمض النيكوتينيك ، هو مادة غذائية لا غنى عنها للتشغيل الطبيعي للجسم البشري بأكمله. يستخدم استخدام حمض النيكوتينيك في علاج الأمراض المختلفة اليوم على نطاق واسع بما فيه الكفاية نظرا لتأثيرها الفريد على استقلاب الشحوم ، والجهاز العصبي والأوعية الدموية والشرايين ، والجلد والمفاصل.
أنواع حمض النيكوتينيك
حتى الآن ، في الطب ، يستخدم فيتامين B3 في شكلين:
- مباشرة في شكل حمض النيكوتينيك ، الذي يحتوي على أوسع نطاق من الآثار في مختلف الأمراض ؛
- في شكل نيكوتيناميد ، وهو الدواء المفضل للضعفاء ، وكذلك أولئك الذين لديهم حساسية متزايدة للفيتامينات المصنعة اصطناعيا.
ما هو شكل من أشكال فيتامين المفضل في هذه الحالة أو تلك ، يقرر الطبيب بعد التعرف على تاريخ المرض البشري ، وإذا لزم الأمر ، اختبارات إضافية.
مؤشرات لاستخدام حمض النيكوتينيك
يمكن استخدام حمض النيكوتينيك في الحالات التالية:
- زيادة مستوى سوء وخفض الكولسترول الجيد في الدم ؛
- تصلب الشرايين.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- اضطرابات الدورة الدموية بعد الإصابات والعمليات الجراحية ؛
- داء السكري
- هشاشة العظام.
- مرض الزهايمر.
- الصداع النصفي والدوخة من المسببات غير واضحة.
- الاكتئاب والاضطرابات العصبية والنفسية الأخرى ؛
- الأمراض المعدية المعوية الحادة.
ينصح العديد من الأطباء بتناول حمض النيكوتينيك أثناء الحمل وأثناء الرضاعة ، لأن الجسم الأنثوي في هذا الوقت لا يكفي من كمية فيتامين ب 3 التي تأتي مع الطعام.
يتم تطبيق حمض النيكوتينيك للوجه في شكل نقي ، والذي يسمح لك لمكافحة حب الشباب الأحداث بشكل فعال وأي عناصر التهابية أخرى.
الآثار الجانبية لحمض النيكوتينيك
كقاعدة عامة ، يتم تحمل حمض النيكوتينيك بشكل جيد ، ومع ذلك ، في حالات نادرة ، مثل هذه الآثار الجانبية مثل:
- hyperemia من الوجه والنصف العلوي بأكمله من الجذع.
- شعور الثقل في الرأس.
- عدم وضوح الرؤية
- خدر في الأطراف
- زيادة مستويات الجلوكوز في الدم.
- تلف الكبد الدهني (مع تطبيق طويل جدا وجرعة عالية).
حساسية حمض النيكوتينيك أمر نادر الحدوث ، لأن فيتامين B3 يدخل الجسم البشري باستمرار مع الأطعمة المختلفة. إذا كنت تعاني من أي حساسية ، فمن المستحسن استخدام فيتامين B3 على شكل نيكوتيناميد ، لأنه أفضل بكثير من الجسم.
موانع لاستخدام حمض النيكوتينيك
على الرغم من فوائد حمض النيكوتينيك ،
- وجود عدم تحمل فرد من فيتامين B3 ؛
- سن تصل إلى عامين ؛
- مرض القرحة الهضمية من الاثني عشر أو المعدة أثناء مرحلة تفاقم.
- ارتفاع ضغط الدم الشرياني الشديد.
- أضرار خطيرة في الكبد والكلى.
يجب أن يبرر استخدام حمض النيكوتينيك من قبل طبيب مختص ، حيث أن تناول فيتامين B3 المستقل غير المتحكم فيه يمكن أن يؤدي إلى ظهور آثار جانبية دائمة وتسمم قوي في الجسم.