زيت اللفت - خصائص مفيدة

الاغتصاب هو نبات عشبي لزيت الزيتون من عائلة الصليبيين. يتم الحصول على الزيت بالضغط من البذور ، حيث يصل محتوى الدهون إلى 50٪. يتم استخدامه على حد سواء في صناعة المواد الغذائية وفي التجميل ، ولأغراض فنية.

هيكل

يحتوي زيت بذور اللفت غير المكرر على ما يصل إلى٪ 64 حمض إيكوسينيك و 8٪ حمض إيكوسينيك. ثبت أن حمض erucic في ارتفاع التركيز يمكن أن يسبب ضررا على الصحة ، يكون لها تأثير سلبي على نظام القلب والأوعية الدموية ، والتمثيل الغذائي للدهون ، وظائف الكبد والكلى. لذلك ، بالنسبة لصناعة المواد الغذائية ومستحضرات التجميل ، يتم استخدام النفط من أصناف طازجة من بذور اللفت التي يحصدها المربون الكنديون ، مع نسبة ضئيلة من حمض erucic لا تزيد عن 5٪. يحتوي هذا الزيت (الكانولا) على أحماض دهنية من اللينوليك والأوليك وألفا اللينوليك ، بالإضافة إلى مجموعة غنية من الفيتامينات ، في المقام الأول التوكوبهيرول (فيتامينات المجموعة هـ).

تطبيق

عند تناوله ، يقلل زيت بذور اللفت الكولسترول في الدم ، ويعزز الانقسام والقضاء على الدهون الزائدة ، ويحسن عملية التمثيل الغذائي ، ويسرع التجدد الخلوي عن طريق زيادة كمية الأوكسجين إلى الخلايا.

آثار مستحضرات التجميل:

• مفيد للبشرة الجافة والحساسة.
• يسرع التجدد والشفاء من الآفات الصغيرة من الجلد ، والشقوق على الشفاه.
• ينعم العيوب الجلدية (المخالفات الصغيرة ، الندوب) ؛
• يزيد من مرونة ومرونة الجلد.
• يزيل التهاب وتهيج.
• يشجع على استعادة الشعر الجاف والهش ومتضرر.

في مستحضرات التجميل ، يوصى باستخدامه في خليط مع زيوت اللوز أو الخوخ أو المشمش (بنسبة لا تزيد عن 1: 2) أو في خلائط مماثلة. التركيز الأمثل لزيت بذور اللفت في مستحضرات التجميل يصل إلى 10٪. موانع لاستخدام زيت بذور اللفت المكرر هو فقط التعصب الفردي.

وصفات مع زيت بذور اللفت للشعر والبشرة

1. لإثراء مستحضرات التجميل: ما يصل إلى 10 مل من الزيت لكل 100 مل من الشامبو ، ما يصل إلى 0.5 مل لكل 10 مل من كريم أو غسول أو منشط.
2. قناع لبشرة باهتة: في 1 ملعقة كبيرة من زيت بذور اللفت إضافة 1 قطرة من الزيوت الأساسية من البرتقال الحلو ، والصندل من شرق الهند وخشب الورد.
3. قناع ضد حب الشباب: ل 1 ملعقة كبيرة من زيت بذور اللفت ، إضافة 2 قطرات من الزيوت الأساسية من الخزامى والقرنفل والأرز.
4. للبشرة الجافة للوجه والشفتين: للحصول على ملعقة كبيرة من زيت بذور اللفت ، أضف قطرتين من الزيوت العطرية من الورد والغم ، وقطرة واحدة من الزيت العطري من بلسم الليمون.
5. للبشرة الجافة من اليدين: ل 1 ملعقة كبيرة من زيت بذور اللفت ، إضافة 2 قطرات من الزيوت الأساسية من الخزامى والبرغموت. تنطبق على البشرة الرطبة لا يزيد عن 1 مرة في اليوم الواحد.
6. زيت التدليك للبشرة الجافة والحد من ندوب الغروانية: مزيج 2 ملعقة طعام من زيت بذور اللفت وبذور العنب ، إضافة 2 قطرات من الزيت العطري من النعناع ، 3 قطرات من الزيت العطري من الكافور و 4 قطرات من الزيت العطري من إكليل الجبل.
7. خليط لتنعيم الجلد والاسترخاء: 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الحليب ، 1/4 كوب من ملح البحر ، 1 ملعقة طعام من صودا الخبز ، 1 ملعقة صغيرة من نشا الذرة ، 1 ملعقة طعام من زيت بذور اللفت ، 2 قطرة من زيت اللافندر الأساسي.
8. قناع للشعر الرقيق والتالف: اخلطي ملعقة كبيرة من زيت بذور اللفت والأفوكادو ، أضف 10 قطرات من فيتامين أ (الريتينول) و 5 قطرات من الزيت العطري. تنطبق على جذور الشعر وفروة الرأس لمدة 40-60 دقيقة ، ثم شطف. للشعر الجاف ، فمن المستحسن استبدال الخليج بإكليل الجبل.
9. لطرد الطلاء وتخفيف الشعر (في غضون بضع نغمات): أضف ملعقة كبيرة من زيت بذور اللفت وملعقة كبيرة من ملح البحر إلى لتر واحد من الكفير الدهني ، وضعيه على طول الشعر بالكامل ، وضعه على قبعة من البولي إيثيلين ثم لفه فوقها بمنشفة ثم اغسلها بعد ساعة. لا تستخدم أكثر من مرتين في الأسبوع.