يفضل معظم الناس التدريب تحت موسيقى البوب أو أي اتجاه للرقص. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يتعرفون على الصخور فقط ، يميلون إلى استخدامها في كل مكان ، والرياضة ليست استثناءً. وعلاوة على ذلك ، فإن العديد من الإيقاعات من هذا النوع مثيرة للاشمئزاز وتحفز حقا لتحقيقها. نحن نقدم الصخور للتدريب ، المختارة من قبل خبراء حقيقيين في هذا النوع ، وتنقسم إلى فئات تعتمد على نوع المهنة.
موسيقى الروك للتدريب: ألعاب القوى الخفيفة والثقيلة
أولئك الذين يختارون ألعاب القوى لأنفسهم ، فمن الممل للتغلب على المسافات الطويلة أو الأحمال الثقيلة في صمت. لدينا مجموعة من أغاني الروك لمثل هذه التدريبات سوف تأتي لمساعدتنا:
- Emphatic - Stronger (صريح)؛
- مخدر - ريبيل ييل (غطاء بيلي أيدول) ؛
- مخدر - أنت تدور لي الجولة الصحيحة.
- Bullet For My Valentine - No Easy Way Out؛
- ثلاثة أيام غريس - الشغب ؛
- Zardonic & Voicians - يعيد المجد ؛
- مقلاة - مريض منه ؛
- اللعاب - انقر فوق Boom؛
- بابا روتش - المدمن ؛
- نيكيلباك - سنقوم روك أنت (الملكة الغلاف) ؛
- الهرم - السباق
- ذا ريكليس بريك - زومبي؛
- ايلي غولدينغ - حرق.
هذه الأغاني سوف تعطيك المزاج اللازم وتساعدك على التعامل مع أي حمولة!
صخرة للتدريب: شريط أفقي وتمارين
من السهل ، والصخور الثقيلة للتدريب تناسب تماما سواء بالنسبة للارتفاعات ، وكذلك أولئك الذين يحبون أداء التمارين - على حد سواء ثابتة وديناميكية. نحن نقدم مثل هذا الاختيار للتدريب الناجح:
- رفض - الضوضاء الجديدة ؛
- InNoEnd - HANG OUT؛
- AlexAnder & Dr.A. Ozi - Down Low؛
- Godsmack - يوم جيد للموت ؛
- كاسابيان - نادي القدم ؛
- Papa Roach - Last Resort؛
- هوليوود أوندد - ألم.
- عرائس الحجاب السوداء - في النهاية.
- منزعج - اللعنة
- الارتفاع ضد - إعادة التعليم.