في الصباح بعد الحلم يضر الكعب ، فمن المؤلم مهاجمته

كعب هو أهم جزء من القدم ، والتي ، بالإضافة إلى أداء وظائف الدعم والاستهلاك ، بمثابة الجزء المحيطي الرئيسي للطرف السفلي. من خلال تمرير العديد من الأوعية الدموية والألياف العصبية والأوتار. إن الكعب ، الذي يتضمن طبقة دهنية ناعمة ، يضعف الضغط الذي يحدث أثناء المشي أو الجري ، وبالتالي يحمي العمود الفقري من الإصابة. عظم الكعب هو أكبر عظمة القدم ، وفي الوقت نفسه ، هش ، عرضة للإصابة والمرض.

الحالات التي يكون فيها الكعب يضر في الصباح بعد النوم ، من المؤلم أن تتقدم عليه ، ومن الضروري التحرك على رؤوس الأصابع ، نادرا ما تنشأ. الألم يمكن أن يكون له طابع مختلف - أن يكون طعنا ، حاد ، ممل ، نابض. بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون هناك ظاهرة حيث يؤلم الكعب مباشرة بعد الجلوس الطويل والنوم ، وفي وقت لاحق ، عندما "يتباعد" الشخص ، يخف الألم. هذه الميزات ، بالإضافة إلى احتمال وجود أعراض إضافية (على سبيل المثال ، التورم والاحمرار والنمو على الكعب ، إلخ) ، تؤخذ بعين الاعتبار عند توضيح أسباب الألم والتشخيص.

لماذا يؤلم عقبتي في الصباح بعد النوم؟

الأمراض الرئيسية التي تثير الأعراض المذكورة هي اثنين من الأمراض:

• التهاب اللفافة الأخمصية
• تحفيز كاثانيال.

مع التهاب اللفافة الأخمصية ، تؤثر العملية التنكسية الالتهابية على الرباط اللفافة ، الذي يقع مباشرة تحت الجلد ويربط العقبي مع عظام مشط القدم. ويرتبط ظهور الأمراض مع الأحمال الزائدة ، مما يؤدي إلى تلف في اللفافة ، وظهور التمزقات الصغيرة في ذلك. يلاحظ التهاب اللفافة الأخمصي في أغلب الأحيان في الأشخاص الذين يرتبط عملهم بالوقوف المطول أو المشي ، في الأشخاص ذوي الوزن الزائد ، في الرياضيين. المظهر الرئيسي للمرض هو مجرد ألم في الكعب في الصباح ، مباشرة بعد الاستيقاظ ، عندما يتم اتخاذ الخطوات الأولى ، أو بعد فترة طويلة من الساقين. ثم يمكن للألم أن يهدأ تدريجيا.

إن كعب الكعب ناتج عن التهاب اللفافة الأخمصي المزمن ، حيث تتراكم أملاح الكالسيوم في منطقة الالتهاب ، مما يشكل نموًا هامشيًا للعظام. وبسبب الضغط على الأنسجة المحيطة ، فإن تكاثر الكعب يسبب وجع حاد ، وهو أيضا أكثر حدة في الصباح بعد النوم ، بعد فترة راحة طويلة. يزداد احتمال تطور هذا المرض مع وجود أقدام مسطحة ، ومشاكل في العمود الفقري ، ووزن الجسم الزائد ، واضطرابات الدورة الدموية في الأطراف السفلية.

الأسباب الأقل شيوعًا للألم في الكعب في الصباح هي:

• التهاب أو أذية في وتر أخيل (العقبي) ، وتوفير التنقل من مفصل الكاحل.
• الأمراض الالتهابية المزمنة من المفاصل (مرض Bechterew ، والتهاب المفاصل الصدفي ، والنقرس ، وما إلى ذلك) ؛
• التهاب المفاصل التفاعلي الناجم عن عدوى مختلفة (عادة ما تكون زنجية).

علاج الألم في الكعب في الصباح

إذا كان لديك أعراض غير سارة ، يجب عليك عدم تأجيل الزيارة إلى الطبيب وبدء علم الأمراض من تلقاء نفسه. من المستحسن استشارة أخصائي روماتيزم ، جراح أو أخصائي في أمراض الروماتيزم ، لإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة العوامل المسببة.

كقاعدة عامة ، مع معظم الأمراض التي تسبب الألم في الكعب ، يشمل العلاج تناول الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنة ، وارتداء أحذية العظام ونعال الحذاء المختارة خصيصا ، والتخلي مؤقتا عن مجهود بدني على الساقين. للحد من الإحساس المؤلم ، يجب عليك قبل الخروج من السرير إجراء تدليك صغير للقدمين ، ويمكنك أيضًا محاولة وضع الثلج على الكعب المريض.