كيف تتعلم الابتسامة بشكل جميل؟

الابتسامة هي بطاقة عمل لأي شخص. ليس من أجل أي شيء أن الأغنية سونغ "مشاركة ابتسامتك ، وسوف يعود إليك أكثر من مرة". من المؤكد أنك لاحظت أنه مع هؤلاء الأشخاص الذين تبتسموا بصدق ، والتواصل أسهل بكثير وأكثر إرضاء ، لأن الشخص يجيب على نفسه. ولكن ليس الجميع مالك ابتسامة جميلة وساحرة ، فالكثير منهم يجب أن ينتجها. دعونا نلقي نظرة فاحصة على كيفية تعلم كيفية الابتسام بشكل جميل لجذب أشخاص آخرين.

كيف تتعلم الابتسامة على الناس؟

أولا ، اذهب إلى المرآة وابتسم. حاول أن تجعل ابتسامتك صادقة لا متوترة. تذكر بعض الموقف مضحك ، ومن ثم سوف تظهر ابتسامة بالتأكيد الإخلاص . وهكذا ، والوقوف أمام المرآة ، وإلقاء نظرة فاحصة على ابتسامتك والعثور على عيوبها. عشرة في المئة فقط من الناس ليس لديهم هذه العيوب على الإطلاق ، والباقي تسعين لديهم شيء خاطئ. ولكن الشيء الرئيسي - تبحث عن أوجه القصور ، لا تلبس الكثير ، في كثير من الأحيان في الابتسامات هناك "تلذذ" ، الذي يبدو أنه لا يصل إلى المعايير ، ولكنه ساحر. على سبيل المثال ، كثير من الناس لديهم ابتسامة ملتوية ، لكن هذا لا يجب تصحيحه دائمًا ، لأن تعلم كيفية الابتسام بشكل جميل ، من الضروري أولاً قبول نفسك.

كما تعلم ، بالنسبة للابتسامة ، يستخدم شخص ما أكثر من أربعين عضلاً على الأقل ، لذا فإن تدريبه ضروري فقط ، إذا كنت تريد أن تتعلم كيف تبتسم بشكل صحيح وجذابة. التمرين الأكثر شيوعًا: الوقوف أمام المرآة والابتسامة حتى تعجبك الانعكاس ، عندما تدرك أنه مثالي ، استخدم أصابعك للضغط على زوايا شفتيك ، كما لو كنت تثبتها في مكانها. أمسك أصابعك لمدة عشر ثوانٍ ، ثم ارخي عضلاتك. يمكن تكرار التمرين عدة مرات. في بعض الأحيان ، لكي تفهم كيف تتعلم الابتسام ، عليك أن تصرخ ، لأن هذا هو أفضل تدريب لعضلات الوجه. لذلك ، في بعض الأحيان ، والوقوف أمام المرآة تبتسم على أوسع نطاق ممكن وإصلاح ابتسامة في هذا الموقف لمدة عشر ثوان.

هذه التمارين البسيطة ستساعدك على جعل عضلات الوجه في لهجة ، وبالتالي ، سوف تقربك خطوة واحدة إلى ابتسامة مثالية. لكن معرفة كيف تتعلم الابتسامة بشكل صحيح ليست كافية دائما ، من المهم أن يكون هناك إخلاص ينيرها من الداخل. لذلك ، تذكر أنك تحتاج إلى الابتسام من كل قلبك ومن ثم سوف تكون ابتسامتك جذابة رغم كل عيوبها.