يمكن أن يكون سبب الإسهال في الطفل من أسباب مختلفة: التسمم ، والأضرار الميكانيكية ، والالتهابات المعوية وهلم جرا. في نفس الوقت ، مهما كان السبب ، فإن أحد أهم مراحل استقرار الدولة هو التغيير في تغذية الأطفال المصابين بالإسهال. يجب أن يكون النظام الغذائي متسقًا مع الطبيب ، ولكن على أي حال ، فإن هدفه الرئيسي هو تفريغ الجهاز الهضمي للطفل والسماح له بالعودة إلى طبيعته.
التغذية من أجل الإسهال عند الأطفال دون سن السنة
إذا كان الأمر يتعلق بإرضاع الأطفال ، لا بد أن لا شيء ضروري. الشيء الوحيد الذي يحتاج إلى إعادة النظر هو نظام التغذية. يجب أن يكون إطعام الطفل في كثير من الأحيان ، ولكن في نفس الوقت لمشاهدة ، أنه يأكل قليلا ، بحيث لا يتم تحميل المعدة بشكل زائد. إذا كان الطفل في حالة تغذية صناعية ، فإن المخطط هو نفسه - يجب أن تعطي المزيج في كثير من الأحيان ، ولكن أصغر من المعتاد ، أجزاء. أيضا ، يجب عليك استشارة طبيب حول الخليط - ربما لفترة المرض ، يجب عليك تغيير المعتاد إلى الحليب المتخمر أو منخفض اللاكتوز.
إذا كان الطفل قد بدأ بالفعل في تناول إغراء ، فإنه يجب إزالته لفترة من الوقت من النظام الغذائي ، وترك فقط حليب الثدي أو خليط.
ما لا يمكنك تناوله مع الإسهال؟
يجب أن يستبعد النظام الغذائي للطفل الذي يأكل الطعام الصلب المنتجات التي تحمّل الأمعاء وتتسبب في التخمير. لا تعطي:
- الطعام الدهني ، لأنه يخفف البراز أكثر ؛
- الحليب الكامل ، وهو صعب الهضم.
- الخضار والفواكه الطازجة.
- الفاصوليا.
- الدقيق والحلويات؛
- المرق.
- طعام معلب
- منتجات مدخنة
- حبوب القمح.
ما لإطعام الطفل مع الإسهال؟
يجب أن تشمل قائمة الأطفال للإسهال الوجبات الخفيفة ، المطهوة على البخار ، المخبوزة في الفرن ، المسلوقة. من الأفضل أن يتم سحق الطعام - خلاط أو مبشور من منخل.
بالإضافة إلى ذلك ، مع الإسهال هناك خطر كبير من الجفاف ، لذلك يجب عليك تضمين مشروب غني في نظام غذائي للطفل: ضعف الشاي بدون سكر ، مرق من الورود البرية ، كومبوت من الفواكه المجففة ، ومياه الشرب النقية دون الغاز.
ما هي الأطعمة التي يمكنني تناولها مع الإسهال:
- عصيدة مسلوقة على الماء.
- منتجات الحليب المخمرة ، الجبن.
- هلام.
- اللحوم قليلة الدهن والأسماك.
- بيض الدجاج المسلوق
- التفاح المخبوز.
ماذا لإطعام الأطفال بعد الإسهال؟
بعد تثبيت الكرسي ، يُنصح بالاحتفاظ بالنظام الغذائي لمدة 4-5 أيام أخرى وبعد ذلك فقط يمكنك البدء في حقن جرعات صغيرة من الحليب الكامل والفواكه والخضروات الطازجة. من الدهنية ، المقلية ، المدخنة ، الحلوة من الأفضل الامتناع عن التدخين لمدة أسبوعين متتاليين.