مع ألم في عضلات الساقين ، على الأرجح ، اصطدم كل شيء. الجميع مرة واحدة على الأقل في حياتهم عاطفي غير مرغوب فيه نتيجة لمجهود بدني بعد فترة طويلة من الراحة. لكن في بعض الأحيان تبدأ عضلات الساق بالتأذي هكذا. والوجع لا يختفي لفترة طويلة من الزمن. هذه الظواهر يمكن أن تشير إلى مشاكل صحية خطيرة. وعلى أي حال ، لا يوصى بتجاهلها.
لماذا تؤذي عضلات الساق؟
بشكل اختياري ، يحدث ألم العضلات بسبب تلف الأنسجة العضلية. قد يكون سبب الأحاسيس غير السارة أمراض المفاصل والأوعية الدموية والجهاز العضلي الهيكلي.
- السبب الشائع للألم في عضلات الساق هو مشاكل في الأوعية الدموية. بسببها ، يتم إزعاج تدفق الدم الوريدي. في السفن نتيجة لهذا ، ركود ضغط الدم. ونتيجة لذلك ، يبدأ تهيج النهايات العصبية ، وتلاحظ الأوردة ، ويظهر الألم. شخصيتها عادة ما يتم رسمها. يعاني معظم المرضى من الشعور بالثقل في الأطراف السفلية.
- إذا آلام عضلات الساق من دون سبب ، يمكن تشخيص تصلب الشرايين من الشرايين. لهذا المرض يتميز بتكثيف جدران الأوعية. كما يتم تعذيب المريض من خلال آلام الضغط في منطقة ربلة الساق ، والتي يتم تكثيفها عند المشي. ويمكن أيضا اعتبار ميزة مميزة لتصلب الشرايين أقدام باردة على مدار السنة.
- مع التهاب الوريد الخثاري ، يمكن أن يمرض العضلات. يشكو المرضى الذين يعانون من هذا التشخيص من وجع ينبض ، يمكن أن يتحول إلى إحساس حارق تحت الجلد.
- في كثير من الأحيان يصبح الألم في عضلات الساقين تحت الركبة نتيجة لعمل مستقر وطريقة غير نشطة للحياة. في هذه الحالة ، يركد الدم أيضًا ، وتتراكم فيه المواد الضارة والسموم.
- الأنسجة العضلية غالباً ما تعاني من أمراض العمود الفقري. يمكن إعطاء الأحاسيس غير السارة إلى الأطراف السفلية ، في حين تبقى غير محسوس مباشرة في منطقة العمود الفقري.
- لألم شديد في عضلات الساقين يؤدي إلى التهاب الأعصاب الطرفية. الأحاسيس غير السارة هي الانتيابي. في الفترات الفاصلة بين الهجمات ، والتي يمكن أن تستمر لعدة دقائق ، لا يشعر الشخص بالمرض.
- حالات متكررة عندما يظهر الألم على خلفية أقدام مسطحة. كما يتجلى المرض من خلال التعب السريع عند المشي والشعور بالوزن "الرصاص" في الأطراف.
- Myositis هو سبب آخر لماذا عضلات الساقين فوق الركبتين يمكن أن تؤذي. يحدث التهاب العضلات الهيكلية على خلفية الإصابات والالتهابات والمجهود البدني الثقيل بشكل غير عادي.
- يحتاج بعض المرضى لعلاج الألم في عضلات الساق بسبب الوزن الزائد. لدى الأشخاص الذين لديهم وزن جسم كبير بشكل مفرط حمولة عالية جدًا على الأطراف السفلية. الضغط في الساقين يرتفع. غالبا ما يصاحب الألم تورم وتورم. كثير لديهم حساسية لتغيرات الطقس.
- تشكو النساء أحيانا من الألم في الألم العضلي الليفي. يؤدي المرض إلى تدمير الأنسجة الرخوة حول المفاصل.
ماذا لو تأذت عضلات الساق؟
الشيء الرئيسي - لتحديد سبب الألم.
- وينصح المرضى الذين يعانون من مشاكل الأوعية الدموية لاتخاذ نظام غذائي لمكافحة الكوليسترول وممارسة الرياضة.
- الناس البدناء من المهم عدم زيادة الوزن وتفقد الوزن الزائد.
- مع أمراض العمود الفقري والمفاصل ينصح بالاتصال بأخصائي في أسرع وقت ممكن.
- في بعض الحالات ، يمكن علاج الألم في عضلات الساقين فوق الركبة من خلال دورة تدليك.
- من المستحسن تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة. إذا كان العمل لا يسمح بذلك ، يجب أن تجد الوقت لتوجيه الاتهام.