الأرجل الجميلة هي كبرياء المرأة وجسم للإعجاب العالمي. ولكن ، كقاعدة عامة ، يعانون من نقص في العناية والترطيب ، ونتيجة لذلك بدأت تقشر. بالإضافة إلى ذلك ، إزالة الشعر بانتظام لا يحسن أيضا حالة جلد ساقينا. وكلما كانت أكثر جفافاً ، كانت أقل مرونة وخاضعة لتأثيرات بيئية سلبية. سنخبرك عن كيفية العناية بالجلد الجاف للغاية على ساقيك اليوم.
لماذا لديك هذه البشرة الجافة على ساقيك؟
يؤدي نقص الماء في الطبقة القرنية إلى الشعور بالضيق والحكة والتشققات. ما هي أسباب جفاف الجلد على الساقين؟ أولا ، إنه انتهاك للدورة الدموية الموحدة. تتداخل الملابس الضيقة واللاسترخاء مع حركة الدم ، الأمر الذي لا يؤدي فقط إلى جفاف القدمين ، ولكن أيضًا إلى مشكلات أخرى أكثر خطورة ، مثل الدوالي. ثانيا ، لا يسمح نفس الجوارب الضيقة للجلد بالتنفس ، مما يؤثر على توازن الماء. وعلاوة على ذلك ، فإن المنتجات الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من القلويات تجف الجلد أيضًا. كما هو الحال مع التقدم في العمر ، لا يزال الجلد على الجسم كله أكثر جفافا ويحتاج إلى تغذية إضافية ، لا تضع مزيدًا من الضغط على ساقيك.
ما يجب القيام به مع الجلد الجاف للساقين؟
لضمان التغذية الكاملة والترطيب ، فمن الضروري اختيار مجمع للعناية بالبشرة الجافة للساقين. ليس من الضروري استخدام وسائل مكلفة - كل الإجراءات التي يمكنك القيام بها في المنزل باستخدام مواد مرتجلة.
إذا لم يكن الجفاف ظاهرة مؤقتة ، ولكنه مشكلة دائمة ، يجب عليك إعادة النظر في خطة الطعام الخاصة بك وإضافة المنتجات التي تساهم في نعومة بشرتك ونعومة حريري. لذا ، فإن الأحماض الدهنية الموجودة في الأسماك والزيوت النباتية لا غنى عنها في مكافحة الجلد الجاف للساقين ، لأنها تغذي الخلايا تحت البشرة.
فيتامين (أ) سوف يعطي نعومة بشرتك. يوجد بشكل رئيسي في الخضروات والفواكه البرتقالية: المشمش ، الجزر ، القرع ، المانجو ، وكذلك السبانخ.
فيتامين (ه) يساعد على التعامل مع حكة الجلد. يمكنك العثور عليها في المكسرات والحبوب والزيوت النباتية.
في فصل الشتاء ، سيكون من المفيد تناول مجمعات متعددة الفيتامينات - في موسم البرد ، لن توفر الفواكه والخضروات لك كميات كافية من المواد الضرورية.
وبالطبع ، من الضروري استهلاك كمية كافية من مياه الشرب العادية. 2-3 لترات في اليوم هي القاعدة لشخص بالغ. حاول عدم إهمال المياه ، كما أنه ، من بين أمور أخرى ، فإنه يحسن الأيض ويحفز عمليات تجديد في الجسم.
كيف ستتخلص من الساقين الجافة؟
في كثير من الأحيان ، الجلد الجاف على هذا الجزء من الساقين هو سبب الحلاقة غير لائق. شفرات حادة ، كريم حلاقة خاص (أو مكيف الشعر) والترطيب سوف تتعامل مع هذه المشكلة. بالإضافة إلى المنتجات المتخصصة ، يمكنك استخدام الزيوت النباتية الاعتيادية لرعاية قدميك بعد إزالة الشعر - فركه في بشرة رطبة قليلاً مع حركات التدليك. السماح للنفط لاستيعاب جيد.
الجلد الجاف على أخمص القدمين - كيف تكون؟
للأسف ، لكن توسيع القدمين هو واحد من أكثر مشاكل النساء تكرارًا. الجلد الجاف على أصابع القدم وبينها في كثير من الأحيان رشقات نارية ، مما يعطي الساقين مظهرًا ضعيفًا للغاية. كما يتأذى الكعب المتشقّق. بطبيعة الحال ، يجب إزالة الطبقة الشقراء من البشرة بانتظام باستخدام أحجار الخفاف ، ويجب تجفيف القدمين بالضرورة. من خلال تنظيف البشرة الرطبة والبخّافة ، فإنك لا تخاطر بإزالة القشرة ، ولكن فقط تزيد من سوء حالة ساقيك. بالإضافة إلى ذلك ، للحفاظ على توازن الماء من كعوبك يجب أن تستخدم بانتظام كريم على أساس اليوريا وجعل أقنعة للبشرة الجافة من الساقين. يمكنك استخدام نظائر متجر ، أو جرب هذا العلاج المنزلي.
قناع مسكن للبشرة الجافة جدا على الساقين
1 صفار بيضة مع 1 ملعقة شاي. الزبدة. أضف 2 ملعقة صغيرة. البطاطا المبشورة و 4 ملعقة صغيرة. كريم اطفال. ضع المزيج على القدمين ، ولف قدميك في فيلم وضعي جوارب دافئة. بعد 15-20 دقيقة يمكن غسل القناع. كرر الإجراء مرتين في الأسبوع.