يمكن أن يسمى السيلوليت آفة حقيقية من السكان الإناث. لأنه حتى لو لم تكن هناك مشاكل في الوزن ، فإن "قشر البرتقال" المشئوم يمكن أن يستمر في الظهور على البطن أو الوركين. ولكن بعد كل شيء ، ليس لدى الجميع الوقت والفرصة للقيام بزيارات منتظمة لأخصائيي التجميل ومحاربة هذه المشكلة. ولكن ، إذا حاولت ، يمكنك إزالة السيلوليت والمنزل. الشيء الرئيسي هو تناول العلاج بطريقة شاملة ومسؤولة.
يعني ضد السيلوليت
- التدليك. حتى إذا لم تتمكن من الاتصال بأخصائي التدليك ، فإن التدليك الذاتي سيساعدك على التخلص من السيلوليت. ضغط أصابعك في قبضة وتدليك الفخذين والأرداف في حركة دائرية. مع راحة يدك ، دون الضغط بقوة ، في اتجاه عقارب الساعة ، السكتة الدماغية معدتك. ثم فرك مناطق المشكلة على بطنك بقبضة اليد ، من اليمين إلى اليسار. في النهاية ، يمكنك الفوز بعناية على قبضات المناطق التي يتم تدليكها. وأثناء استخدام المياه ، استخدم مدلكًا خاصًا أو منشفة قاسية.
- الدعك. مع السيلوليت ، يتم استخدام أفضل لتطهير الجلد قبل التدليك أو التفاف. في المنزل ، كما فرك ، أسس القهوة مثالية. ضعيه على البشرة بحركات تدليك واتركيها لمدة 10 دقائق ، إن أمكن ، بعد إرفاق فيلم السيلوفان ثم شطفه. فرك ملحي مفيد أيضا ، والتي يمكن أن تتناوب مع القهوة. مع مزيج من ملح البحر وزيت الزيتون ، قم بتدليك البشرة ، اتركيها لمدة 7-10 دقائق ، ثم شطفها.
- إجراءات المياه. في علاج السيلوليت من المفيد الاستحمام والاستحمام. في الحالة الثانية ، فإن إضافة ملح البحر ، وهو مزيج من الزيوت الأساسية من الجريب فروت ، والتوت العرعر وشجرة الشاي ، فضلا عن محلول التربنتين الخاص ، الذي يباع في الصيدليات ، له تأثير إيجابي.
يلف من السيلوليت
يعتبر هذا الإجراء فعالا جدا في علاج السيلوليت في المنزل ، لكنه يتطلب احتياطات معينة.
لللفائف المضادة لل cellulite في المنزل استخدام حل خل التفاح ، والطين الأزرق مستحضرات التجميل والعسل وعنب العنب.
وبالطبع ، عند التعامل مع هذه المشكلة ، لا ينبغي أن ننسى الحاجة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتغذية السليمة.