كل شخص هو فرد ، لذلك فلا عجب في أنه من وقت لآخر يتعارض مع الآخرين. الكلمات التي تتحدث خلال الشجار أحيانا تؤذي الأحياء. أحيانًا تختفي المظالم فورًا بعد أن يهدأ كل من المشاركين في الشجار ، وأحيانًا يبقى في القلب لسنوات عديدة ويصبح الشخص كرهًا لهذا الشعور كرهينة.
سيكون موضوع المغفرة دائمًا ذا صلة ، لأن هذا هو أحد جوانب العلاقات الإنسانية. كرست الكثير من الكتب الفنية والأدب العلمي وحتى الأغاني. مثال حي على هذا يمكن أن يكون بمثابة أغنية ، تؤديها إيرينا كروغ تعلم كيف تسامح.
إذا لم تستطع التغلب على التظلم المخالف لجميع رغباتك أو كنت مهتمًا بمسألة كيفية تعلم مسامحة الأحبة ، فسوف تساعدك هذه المقالة في جميع أنواعها.
كيف تتعلم أن تغفر الجرائم؟
منذ فترة طويلة القدرة على المغفرة ، تعتبر ملكا للناس قوية. الشخص الذي لا يستطيع أن يغفر لمن يسيء معاملته ، بسبب تجاربه المستمرة ، يتعرض لمشاعر سلبية. ما يضر الجهاز العصبي الخاص بك ، وبالتالي صحتك. يعتقد العديد من الناس أن مثل هذه الصفة الشخصية كاللطف تسمح للشخص أن يكون لديه القدرة على التسامح ، لكن هذا ليس كذلك ، لأن الغفران ليس تصرفًا من الرضا عن الذات ، بل هو السبيل الصحيح الوحيد للخروج من هذا الوضع.
في الواقع ، من الأسهل بكثير أن نغفر للمجرم ، لمقابلته ، بدلاً من إخفاء ضغينة وكره عدوه.
- تحقق من سبب الصراع. سيساعدك هذا على فهم من هو على حق ومن يقع عليه اللوم في ظهور هذا الصراع ، وربما لم يرد خصمك أن يسيء إليك على الإطلاق ، ولكنه ببساطة تحدث إليك بشكل خاطئ.
- استرح. الافراج عن جميع الجوانب السلبية المتراكمة خلال حالة الصراع. سوف ممارسة الرياضة تساعدك مع هذا.
- حاول أن تفهم الشخص المسيء لديك. انظر إلى حالة الصراع على الجانب الآخر. يمكن أن تكون قد نشأت حتى من حقيقة أنك وقعت تحت اليد الساخنة. إذا كان الأمر كذلك ، فعندئذٍ يستحق أن تغضب من هذا الشخص ، لأنه دخل في نزاع غير واع ، في نوبة عاطفة.
- فكر في الخير. سواء كانت إهانة مخبأة على موظف أو أحد أفراد العائلة أو صديق ، ربما يكون لديك شيء جيد لتذكره عن هذا الشخص ، مما يعني أنه ليس بهذا السوء بالفعل ويجب أن يغفر له.
- يحمل الماء المتضرر. إن القدرة على الغضب من الخصم لا تلون بأي شكل من الأشكال الشخص كشخص ومن الجانب قد يبدو أنك انتقامي بكل بساطة. لذلك لا تؤخر المصالحة لوقت لاحق وتتخذ الخطوة الأولى تجاهها.
بالتفكير في الشخص الذي يسيء إليك ، اعترف بأننا جميعًا بشرًا ، ويمكن للجميع ارتكاب خطأ. إذا غفرت له ، فسوف يغفر لك نفسك.