لقد مر الصيف ، واليوم المشمس آخذ في الانخفاض ، وسنكون قادرين قريبا على التقاط أشعة الشمس في عطلات نهاية الأسبوع ، حيث لا توجد حاجة للجلوس في المكاتب المتعثرة من الصباح الباكر حتى وقت متأخر من الليل. حروق الشمس الجميلة التي تم الحصول عليها على الشواطئ الصيفية سوف تتحول إلى شاحب في شهر واحد ، وفي النهاية ستفقد بحلول الشتاء ... إذا لم تحاول إنقاذها!
طرق للحفاظ على حروق الشمس
اتضح أن هناك العديد من الطرق الشائعة التي توضح كيفية الحفاظ على تسمير أطول.
- ترطيب البشرة. كثير من الناس يهملون هذه النصيحة ، وليس فهم مبدأ عملها. الجلد الجاف عرضة للتقشير ، أي أن خلايا الطبقة العليا من الظهارة تموت بسرعة كبيرة ويتم تحديثها. الصباغ ، الذي اكتسبه الجلد أثناء حروق الشمس ، موجود فقط في الطبقات العليا من الجلد. كلما انتعشت البشرة بشكل أسرع ، كلما زادت سرعة تسمير البشرة. لذلك ، ترطيب الجلد يساهم في تجديد الجلد في الوقت المناسب ويمنع الاختفاء المبكر لحروق الشمس.
- الامتناع عن زيارة الساونا أو الحمام. في أحواض الساونا ، يتم تطهير الجلد على البخار وتجديده ، وبالتالي ، فإن السمرة الثمينة تأتي أسرع بكثير مما هو مرغوب فيه.
- لبرهة ، ننسى التطهير العميق للجلد بالوسائل والدعك المكثف. أقنعة التطهير العميق تؤثر أيضا على الجلد ، فضلا عن الدعك: تقشر الطبقة العليا من الجلد ، وتعزيز تجديد خلايا الجلد ، وبالتالي ، في الواقع ، "يغسل" تان.
- زيارة الاستلقاء تحت أشعة الشمس. لا تصل النزاعات حول فوائد وأذى زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي إلى عام واحد فقط ، ولكن تظل الحقيقة: هذه هي الفرصة الوحيدة لسكان بعض المناطق لتعويض نقص أشعة الشمس في موسم البرد.
كيف تحافظ على السمرة بعد صالون دباغة؟
بالطبع ، من المستحيل في كثير من الأحيان زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، لذلك عليك أن تنظر بجدية في مسألة كيفية الحفاظ على اللون الأسمر بعد صالون الدباغة.
- أولاً ، يمكنك استخدام الكريمات الخاصة التي يتم بيعها في أي مقصورة شمسي: فهي لا تساهم فقط في حروق الشمس السريعة ، بل تحتفظ بها أيضًا لفترة طويلة.
- ثانياً ، قبل زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، من الأفضل إجراء عملية تنظيف لطيفة للجلد المنزلي بحيث يتم وضع السمرة بشكل مسطح على بشرة نظيفة ومتجددة.
كيف تحافظ على سمرة البحر؟
ماذا علي أن أفعل للحفاظ على السمرة التي تم الحصول عليها في البحر ، حيث لا توجد كريمات أو مثبتات خاصة؟ هناك نصائح حول كيفية الحفاظ على تسمير الجنوبي لفترة أطول ، ولكنك تحتاج إلى استخدام هذه النصائح قبل أخذ حمامات الشمس ، وليس بعدها.
- يحتوي عصير الجزر على كمية كبيرة من البيتا كاروتين ، الذي يساهم في تكوين الميلانين. ويعتبر أيضا واحدة من أقوى العوامل الدباغة. قبل الذهاب إلى الشاطئ تحتاج إلى شرب ما لا يزيد عن كوب واحد من عصير الجزر ، وإلا يمكن للجلد الحصول على ظل مصفر.
- عصير المشمش. بديل ممتاز لعصير الجزر. يحتوي على فيتامين (أ) وفيتامين (ج). لكن يجب ألا ينفجر ، وإلا يمكن أن تكتسح البقع.
- غسول مرطب. احم الجلد من الجفاف والتقشير ، مما يعني أن السمرة الناتجة ستدوم لفترة أطول.
تهتم العديد من الفتيات بكيفية إبقاء السمرة على البحر لفترة أطول ، لأن لونها مختلف تمامًا عن اللون الأسمر الذي يتم الحصول عليه في مقصورة التشمس الاصطناعي أو على ضفة النهر. نصائح عامة للحفاظ على حروق الشمس لا تزال هي نفسها: الترطيب النشط للبشرة ، ورفض