تساعد المجاملة المتبادلة والصبر على الحفاظ على راحة البال من جميع أطراف النزاع وإيجاد طريقة للخروج من هذا الوضع بسرعة. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي إرهاق شخص ما أو حالة مؤلمة أو مجرد اعتياد على أشياء فظة إلى حدوث صراع . وحتى إذا لم يدعم الطرف الثاني الخلاف ، فقد تبقى رواسب أو حزمات غير سارة في روحها.
كيف بشكل صحيح للرد على الشتائم؟
معظم الناس يتعرضون لجرم لإهانة: تزداد الحالة المزاجية ، وتزداد العدوانية والتوتر. الإنسان ، كما كان ، يصيب الجميع من حوله بمزاجه. علاوة على ذلك ، يمكن أن يستغرق الأمر عدة ساعات أو حتى أيام ، وستجد كلمة أو عبارة مهينة في ذاكرتك وتتداخل مع حياة كاملة. في كثير من الأحيان ، لا يزال الشخص يتذكر مرة أخرى الحالة التي شعر فيها بالإهانة ، ويمولها في رأسه ، ويحلل ويفكر كيف كان من الضروري الرد على مثل هذه الإهانة وما يمكن قوله في تلك اللحظة لمحاصرة الجاني.
ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يريدون فهم سيكولوجية الصراع وكيفية الاستجابة للإهانات ، يجب أن تتحقق إحدى النقاط الهامة. ويتكون في حقيقة أن شخص عدواني أو شرير ، مجرم ، في كلامه يبدأ في الحكم على نفسية المحيطين به. لكي لا يقع تحت تأثيره ، من الضروري عدم الرد على الإهانات والتصرف كما لو لم يكن عنك.
كيف تتعلم عدم الرد على الإهانات؟
في الواقع ، سلوك النزاع هو مشكلة الجاني نفسه. من الضروري أن نأسف على روح هذا الشخص الذي لا يستطيع أو لم يتعلم التصرف بطريقة أخرى. إلى حد ما ، يمكنك استدعاء مثل هذا الشخص مريض - مريض عقليا. ربما تلقى هذا الشخص صدمة نفسية في طفولته ، وربما ترعرع مثل هذا ، لكن ربما شخصًا أهانه قبل النزاع ، وهو يحمل العودة السلبية إليه.
لكي لا تتفاعل مع إهانة ، يمكنك القيام بذلك:
- يمثل الشخص الصراخ كطفل متقلب لا يعرف ماذا يريد ؛
- لتمثيل المسيء مع أسماك الزينة ، التي تفتح فمه ، ولكن لا ينطق كلمة ؛
- لديك عبارة واجب على هذا الحساب ، مثل "وقاحة رائعة! لقد حان الوقت بالنسبة لي! ».
من المستحيل إيجاد طريقة عالمية لكيفية الرد على العدوان والإهانات ، لأن كل المواقف مختلفة. ومع ذلك ، من المهم عدم إعطاء قوة الجاني على نفسك وعدم السماح لنفسك بالإهانة. الهدوء والتحمل من شخص يصرخ أو يهين ، يجعله أعلى بكثير من الجاني ، الذي يخسر نفسيا في هذا الوضع ويبقى غير راض عن مثل هذا الرد.