بعد السنة الأولى من الزواج ، أصبح الزوجان معتادين على بعضهما البعض ، ويتم تعديل الحياة ، ولكن هناك شيء مفقود. لا يمكن للأسرة أن تكون ممتلئة إذا كانت الأرجل الصغيرة لا تدور حول المنزل. لحسن الحظ ، في الآونة الأخيرة المزيد والمزيد من الأزواج يقتربون أكثر من سؤال حول كيفية تصور طفل سليم.
كيفية تصور الطفل: نصائح
عمليا ، كل نصيحة الأطباء حول كيفية الحمل هي كما يلي:
- انتبه لصحتك. التدخين أو الكحول يساعد قليلا في هذه الحالة ، لا ينبغي لنا أن ننسى الحملات المخطط لها للأطباء ، الرياضة هي فقط موضع ترحيب.
- من المهم للمرأة أن تفقد الوزن. إن كيفية تناول الطعام المناسب للحمل هي ، في الواقع ، مسألة كيفية تناول الطعام بشكل صحيح ، وتطبيع وزنك ولتخفيف الجسد.
- تحقق من وجود أي عدوى ، مثل فيروس نقص المناعة البشرية ، التهاب الكبد ، أو مرض الزهري.
- إن فحص الأخصائي هو أمر ضروري ليس فقط لتحديد سبب عدم حدوث الحمل ، بل وأيضاً لمنع المشاكل في وقت لاحق أثناء الحمل.
كيف تصبحين حاملاً: نصيحة الطبيب النسائي
إذا لم تتمكن ، في نمط حياة صحي ، من تصور دورة طمث طبيعية ، اتصل بأخصائي أمراض النساء ، سيخبرك عن طبيعة المشكلة وكيفية الحمل بشكل صحيح وسريع. أطباء أمراض النساء لديهم "أسرار" خاصة بهم ، وكيفية الحمل:
- إذا كنت تتناول أدوية هرمونية ، فقم بالتخطيط للحمل في وقت لا يتجاوز دورة واحدة ، فهو أكثر أمانًا للطفل وأسهل للحمل.
- من أجل زيادة فرص الحمل ، تناول أكبر عدد ممكن من الأطعمة بحمض الفوليك قدر الإمكان: الملفوف ، الجزر ، البنجر ، البازلاء والبقوليات ، البذور والمكسرات ، هذه هي عناصر نظام غذائي صحي ، وسوف تساعد في كيفية فهم الطفل بشكل صحيح ، وفقدان الوزن وضبط عمل أمعاء الأم المستقبلية.
- في كثير من الأحيان تجاهل نصيحة طبيب أمراض النساء: قبل الحمل ، علاج نفسك وزوجتك من جميع مراكز الأمراض ، وخاصة إذا كانت الأمراض المزمنة.
- كيف يمكن أن تصبح حاملاً ، إذا تم استنفاد الكائن الحي للأم أو الأب ببساطة بسبب العمل وجميع الضغوط؟ قبل أن تصوّر طفلاً يتمتع بصحة جيدة ، يجب على الآباء أنفسهم أن يكونوا أصحاء ومستراحين ، لذلك تذكر حول العطلة.
- لتصور الطفل بشكل صحيح ، شهرين على الأقل تتحكم بوضوح في الإباضة ، درجة الحرارة الأساسية.
كيفية الحصول على الحامل: مشورة شعبية
عندما لم يتمكن الأطباء من غرس ما يكفي من الثقة ، والصبر يقترب من نهايته ، يتحول العديد من الأزواج إلى أساليب جدة. فكر في العديد من النصائح الشعبية حول كيفية الحمل:
- knotweed منتج. هذا الشاي سيساعد في العقم: يخفق 2 كوب من بوغ 2 كوب من الماء المغلي ، بعد 4 ساعات من الإصرار ، شرب هذا الشاي 3-4 مرات في اليوم قبل تناول الطعام.
- لتخيل الطفل بشكل صحيح ، حاولي أن تأكل كمية فيتامين (E) قدر المستطاع ، فهي "المنظم" الرئيسي للخلفية الهرمونية للجسم الأنثوي.
- سيكون من الجميل أن تشرب ضخ لسان الثور. هذا التسريب ليس فقط يساعد على الحمل بشكل أسرع ، ولكن أيضا يشفي الكثير من الأمراض النسائية. وصفة: 2 ملعقة كبيرة. الملاعق من هذه العشبة يجب أن تمتلئ بنصف كوب من الماء وتطهى لمدة حوالي 10 دقائق ، ثم يصفى ويخمر لمدة نصف ساعة ، مع 4 مرات في اليوم على ملعقة طعام.
- ما هو مهم هو الموقف النفسي للمرأة - في محاولة للتواصل في كثير من الأحيان مع النساء الحوامل ، ويعتقد كثيرون أنك تحتاج إلى الجلوس على كرسي بعد امرأة حامل أو تلمس بطنها ، كثير يطلب للشرب من كوبها. ربما هذا كله خرافي ، ولكن إذا كان مصدر إلهام لك ، فإنه جائز تماما.
- في وقت لا يوجد فيه شهريا ، اشرب جرعة من المريمية. للحصول على كوب من الماء المغلي - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الزهور. مسار العلاج 11 يوما ، ويوم واحد للشرب في الصباح والمساء ل 1 ملعقة كبيرة. ملعقة.