التغذية المنظمة بشكل صحيح مع الورم العضلي الرحمي ستسمح لجسمك بتعبئة كل القوى والتعامل مع المرض ، واستعادة الخلفية الهرمونية وتحسين حالة الكائن الحي بأكمله بشكل عام. وضعت عالمة التغذية ديانا غرانت داير ، التي خضعت مرتين لعملية جراحية في هذه المنطقة ، نظامًا غذائيًا ممتازًا للورم العضلي الرحمي ، والذي يمكن استخدامه أيضًا كمضاد للسرطان بشكل عام.
ميوما الرحم: التغذية
يجب أن يكون النظام الغذائي الخاص بك بطريقة بحيث لا يتم تحميل الجسم ، ولكن يعطيها الطاقة ويثريها مع جميع العناصر النزرة اللازمة. للقيام بذلك ، ارجع إلى أنواع المنتجات التالية:
- الألياف كل يوم (يقلل من مستوى هرمون الاستروجين): الغذاء من الحبوب الكاملة والبقول والأرز البني وحبوب القمح والكعك والحبوب الكاملة وخبز النخالة.
- عدة مرات في الأسبوع - الدهون الأحادية غير المشبعة: اللوز ، الجوز ، البندق أو الصنوبر ؛
- الفواكه ، التوت والخضروات اليومية الغنية بالفلافونيدات والفيتامينات ومضادات الأكسدة: البروكلي ، القرع ، بروكسل ، الملفوف الأبيض ، القرنبيط ، الطماطم ، الجزر ، السبانخ ، الجريب فروت ، البطيخ ، العنب البري ، التوت ، العنب البري ، الفراولة ، البرتقال ، الجريب فروت.
- المنتجات المضادة للسرطان عدة مرات في الأسبوع: فول الصويا وصلصة الصويا والتوفو ومنتجات الصويا.
- مرتين في الأسبوع - دهون أوميغا -3: سمك الماكريل والتونة البيضاء وسمك السلمون والسردين والرنجة.
- يوميا: الثوم وأي التوابل.
- يوميا - مكافحة هرمون الاستروجين: بضع ملاعق من بذور الكتان.
لا تقلق ، مثل هذا التشخيص مثل الأورام الليفية الرحمية ، يمكنك أيضا الفوز ، ومثل هذا النظام الغذائي السليم سيساعدك بالتأكيد في هذه المسألة الصعبة. ولا يهم ، فإن الورم العقدي الرحم لك أو بعض - وهذا النهج سوف يساعد في أي حال.
ميوما الرحم: العلاج بالأعشاب
بالإضافة إلى التغذية السليمة ، فمن المستحسن توصيل مشروب سخي يساعد على تسريع عملية الأيض وسيكون له تأثير مفيد على الصحة:
- الشاي الاخضر مع تناول 4-6 أكواب من الشاي الأخضر يومياً ، سوف تساعد الجسم على إبيغالوكاتشين ، وهي مادة تم التعرف عليها كدواء قوي مضاد للسرطان.
- ضخ العشبية : 3 غرامات من الخلود ، 3 غرامات من motherwort ، 2 غرام من الزعرور ، 1 غرام من البابونج ، 1 غرام من آذريون ، 2 غرام من نبتة سانت جون ، 1 غرام من لحاء النبق. صب الأعشاب في الترمس مع الماء المغلي وترك بين عشية وضحاها. خذ كوبًا لمدة نصف ساعة قبل تناول الطعام مرتين في اليوم.
في ظل هجمة جميع جهودك ، سوف يتراجع المرض بالتأكيد ، وستتمكن من العودة إلى طريقة الحياة المعتادة.