معظم الآباء على دراية بمثل هذه المشكلة مثل مخاوف الأطفال ، والكثير يبحثون عن إجابة على السؤال حول كيفية التعامل معهم؟ كيف تتصرف مع الطفل كي يساعدك حقاً ، وليس تفاقم الوضع؟
ما الذي يسبب المخاوف الطفولية؟
إن حل أي مشكلة مستحيل دون فهم أسبابه. لذلك سنعرف أولاً ما هي أسباب مخاوف الأطفال. لذا ، يمكن أن تكون المخاوف وراثية أو مشروطة بالوضع أو مستوحاة من الظواهر الطبيعية. المخاوف الخلقية ، كما يوحي الاسم ، موجودة في الطفل عند الولادة ويمكن أن تصاحب الشخص طوال حياته. نلاحظ هنا أن الخوف نفسه ليس مرضاً ، وليس حالة مرضية ، بل هو آلية للحماية تعطينا الطبيعة. طفل صغير خائف من البقاء بمفرده ، دون أم ، لأن الأم تعطيه الطعام والراحة عند إرسال الاحتياجات الطبيعية ، أي يوفر كل ما هو ضروري للحياة. المخاوف الناجمة عن الوضع هي مخاوف تتجلى نتيجة للتجربة السلبية التي مرت بها. مثال بسيط: الطفل الذي عضه كلب من قبل سوف يخاف من الكلاب ويتجنبها إلى جانبه. أخيراً ، المخاوف الملهمة - نحن نعطيهم لأطفالنا أنفسهم. على سبيل المثال ، إذا كان الطفل متحذلقًا في أمور النظافة والنظافة لدى والديه ، يدرك الطفل الخوف من التلوث والتلوث ، وغالبًا ما يغسل يديه ، ويغير الملابس ، وما إلى ذلك. أيضا ، محادثات "الكبار" مع الطفل عن الموت ، تؤذي الأمراض النفسية الرقيقة للطفل.
كيف تتعامل مع مخاوف الأطفال؟
كما فهمنا بالفعل ، الخوف نفسه هو آلية للحفاظ على الذات ضرورية للبقاء على قيد الحياة. تسأل: ثم ربما ، وليس محاربته؟ ليس من الضروري القتال ، ولكن فقط إذا ظهر خوف طفلك بشكل ملائم للوضع ، أي هو رد على تهديد موضوعي ولا يصبح هوسًا. إذا كنت واحدا من هؤلاء الآباء والأمهات السعداء الذين لا يعذبهم السؤال "كيف تتغلب على مخاوف الأطفال" ، فعندئذ لا يمكنك إلا النصح في الوقت المناسب لمنع مخاوف الطفولة. وهي: لتجنب المواقف المجهدة للطفل ، لتطوير مهارات الاتصال لديه ، لمنحه الحب والحنان والتفاهم.
إذا أصبحت مخاوف الأطفال صحبًا لطفلك بشكل دائم ، فإنها تتسبب في حدوث دموع متكررة وعصبية ، ثم تحتاج إلى اتخاذ إجراء. ومن ثم يتمكن الوالدان من القيام بالكثير. بادئ ذي بدء ، فإن اهتمامك بالطفل ، إلى تجاربه ، والتواصل العاطفي الدافئ معه سيساعد هنا. الطرق الثلاث الرئيسية لمكافحة المخاوف الطفولية هي التواصل والإبداع واللعب.
ومن ثم ، تتبع ثلاث طرق رئيسية للقضاء على المخاوف الطفولية القوية. أول وأهم شيء يمكنك القيام به هو التحدث مع الطفل عن خوفه. اجلس مع الطفل في بيئة هادئة وأسأله عما يضايقه وما يخاف منه ولماذا. في أي عمر ، سوف ينظر الطفل بإيجابية لرغبتك في مشاركة المشكلة معه ، وسيشعر بمزيد من الثقة بمشاركته في تجاربه. فقط لا تسخر من مخاوف الأطفال - يمكن أن يشعر الطفل بالإهانة ، وسوف تفقد الثقة فيك ولن تشترك معك في المستقبل مع المشاكل الناشئة الجديدة.
يمكن أن يكون الإبداع أيضًا مساعدًا جيدًا في صراعك ضد المخاوف الطفولية. بعد التحدث مع الطفل عن خوفه ، اطلب منه أن يرسم. في عملية الرسم ، يبدأ الطفل في الشعور بسلطته على موضوع الخوف ، وبالتالي ، من خلال الخوف نفسه. يتذكر مؤلف هذه المقالة حلقة من طفولته: خائف بجنون من رجل ثلج ، بناء على اقتراح من أمه رسمها على ورقة - تبين أنه مخلوق أشعث ، ليس بالأمر الرهيب (من الضروري القول أن الخوف بعد هذا العمل الإبداعي اختفى على الفور).
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك القضاء على المخاوف غير المرغوب فيها للطفل بمساعدة اللعبة. على سبيل المثال ، تساعد لعبة بقعة شهيرة الأطفال على التخلص من الخوف من لمس الغرباء ("اللطخة" - لمسة حادة ، ضربة خفيفة ، صفعة لا تحتوي على تلوين عدواني).
إذا كنت لا تستطيع التغلب على المخاوف الطفولية بنفسك ، فإن الطرق المذكورة أعلاه ، تحتاج ، دون تأخير ، إلى اللجوء إلى أخصائي. العمل في الوقت المناسب من طبيب نفساني مع مخاوف الطفولية سيساعد على القضاء على المشكلة في بداية تطورها ، ومنع تحول الخوف الطفولي إلى فوبيا الكبار.
مخاوف ليلة من الأطفال
سنسهب في هذه الظاهرة ، مثل مخاوف الأطفال الليلية - ربما واحدة من أكثر أنواع المخاوف الطفولية التي يتحملها الأطفال. أنها تنتهك النوم واستيقاظ جميع أفراد الأسرة ، وتسبب عصبية الآباء ، والتي بدورها تنتقل مرة أخرى إلى الطفل. يتم تشكيل حلقة مفرغة ، يصعب الخروج منها. في وقت الخوف من الليل ، يوقظ الطفل (غالباً في سن 2-5 سنوات) في الساعات الثلاث الأولى من نوم الليل بصوت عالٍ وصرخ بصوت عال. عندما يحاول أخذ ذراعيه وتهدئته ، فإنه يسحب نفسه ، يقوس نفسه بقوس.
الشيء الرئيسي - تذكر أن الحب الأبوي قادر على علاج أي مخاوف الطفولة. كن صديقا لطفلك وكن معه ، لأنه مع صديق - لا شيء مخيف!