منذ العصور القديمة ، كان الحمام يعتبر مكانا ، يرمز إلى نقاء الروح والجسد. حتى الولادات في روسيا القديمة أخذت في الحمام.
لذلك ، لم تنشأ أسلافنا والفكر ما إذا كان من الممكن أن تكون حاملا في الحمام. الحداثة لا تزال تغير موقف الناس إلى هذا المكان. وبالتالي ، فإن كل أم مستقبلة مهتمة بمسألة ما إذا كان من الممكن أن تكون حاملاً في الحمام.
حمام أثناء الحمل
لا يوصي الأطباء-أمراض النساء بشدة بزيارة الحمام ، وخاصة في المراحل المبكرة من الحمل. هذا يرجع إلى حقيقة أنه نتيجة لارتفاع درجة الحرارة ، قد يحدث إنهاء الحمل القسري. وبعبارة أخرى ، لكي لا يتعرض طفلك للخطر ، لا يزال من المفيد الامتناع عن الذهاب إلى الحمام في الأسابيع الأولى من الحمل. كما أنه من الضروري رفض الحمام في أواخر فترة الحمل. على سبيل المثال ، في الحمام في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، يمكن أن يفلت السائل الأموني السابق لأوانه.
عندما يكون الثلث الأول من الحمل الخطير وراءه ، وإلى أن يبقى الثلث الآخر بعيدًا ، يمكنك أيضًا الرجوع إلى السؤال عما إذا كان من الممكن للحوامل زيارة الحمام قبل استشارة الطبيب. في حالة الحمل بدون مضاعفات ، وهي:
- تهديدات انقطاع ؛
- الانحرافات في عمل نظام القلب والأوعية الدموية ؛
- سمية حادة
- عدم تحمل تغيرات درجة الحرارة المفاجئة.
يمكنك الذهاب بأمان للاستحمام في الحمام أثناء الحمل.
ماذا يجب أن يكون الحمام أثناء الحمل؟
حقيقة أنه خلال فترة الحمل يمكنك الذهاب إلى الحمام ، اكتشفنا. الآن سوف نقرر ما الذي نفضله - حمامنا الروسي (مع هواء رطب) أو الساونا الفنلندية (بالهواء الجاف) أثناء الحمل.
الآن الحمامات التركية الشعبية تضاف إلى التشكيلة. يمكن ملاحظة أنها الأكثر ملاءمة للنساء أثناء الحمل. لأن درجة الحرارة في غرفة البخار هي 30-50 درجة ، وهو مثالي لسيدة في موقع مثير للاهتمام. سيساعد الاختيار في وضع قائمة بالمتطلبات المتعلقة بالوجود في حمام المرأة الحامل:
- درجة الحرارة المسموح بها هي 80 درجة وليس أكثر.
- يجب أن يكون الهواء رطبًا لتجنب ارتفاع درجة الحرارة ؛
- تحتاج إلى شرب الكثير من السوائل ، ويفضل شاي الأعشاب.
- الذهاب إلى غرفة البخار أولا لبضع دقائق ، وزيادة وقت الإقامة تدريجيا لمدة أقصاها 10 دقائق.
- من غير المرغوب فيه للغاية بالنسبة للمرأة الحامل أن تذهب إلى الحمام وحده.
- تأكد من وضع النعال المطاطية وقبعة وأخذ منشفة الخاص بك ؛
- لا تدخل غرفة البخار بدون قبعة.
- لتبريد الجسم بعد غرفة البخار ، في وضع ، فمن الأفضل عدم الجليد المياه ، سيكون كافيا فقط للسباحة في حوض السباحة.
- إذا امتنعت امرأة في المراحل المبكرة من الحمل عن زيارة الحمام ، فعليك مراقبة مشاعرك بعناية أكبر ؛
- والأهم من ذلك ، من المهم للغاية التحكم في صحتك ورفاه الطفل.