هل من الممكن للأم المرضعة من الكمثرى؟

كل أم تشعر بالقلق إزاء صحة طفلها وتعرف أن المواد الغذائية التي يتلقاها الطفل من الأيام الأولى من حياته تعطي أساسًا لصحته وحصنته. حليب الأم هو الغذاء الأمثل للفتات ، والأمهات الشابات تدرك أن رفاه الطفل وصحته يعتمدان بشكل مباشر على نوع الطعام الذي يتناولانه. لأن النساء يدركون الحاجة إلى مراقبة نظامهم الغذائي ، والتحكم في استهلاك بعض الأطعمة التي لديها القدرة في بعض الحالات على إحداث ردود فعل غير مرغوب فيها في الطفل. الأمهات حذرات حول تناول الفواكه والخضروات ، لذلك هناك تساؤلات حول ما إذا كان من الممكن أن الكمثرى الأم المرضعة.

ميزات الاستخدام

سوف تستفيد الأم ذات التغذية الكمثرى الجيدة والعالية الجودة فقط. ولكن فقط في حال لم يكن لديها أي حساسية لهذا المنتج قبل التسليم. الكمثرى ليس من مسببات الحساسية ، لأنه نادرا ما يسبب طفح جلدي عند الرضع. ولكن فقط في حالة ، من الأفضل أن تدخل المرأة الثمرة تدريجياً في النظام الغذائي. يستغرق الأمر عدة أيام لمراقبة كيف يتفاعل الطفل (ظهور طفح جلدي ، تغير في البراز).

يجدر تذكر بعض التوصيات المتعلقة باستخدام هذا المنتج:

• يمكن تناول الأم التي تتغذى على الكمثرى بعد نصف ساعة من تناول الوجبة ، حيث يكون تفاعل التخمر ممكنًا في الأمعاء ؛
• لا يمكنك تناول الفاكهة على معدة فارغة ، حتى لا تضر الأمعاء والمعدة الصغيرة.
• لا تشرب بالماء ، حتى لا تثير أحاسيس كريهة في البطن.
• لا تأكل مع أطباق اللحوم ، لأن هذا المزيج صعب على الجسم ؛
• لا تشتري الفاكهة في المتجر ، لأنها تتم معالجتها بمواد مختلفة لمنع فقدان المظهر المبكر.
• المربى ، هي أفضل إعداد compote من قبل نفسك ، بدلا من شراء الأطعمة المعلبة.
• الكمثرى المخبوزة مفيدة جدا مع الرضاعة الطبيعية.

خصائص مفيدة للفاكهة

• لدى Pear مجموعة كاملة من الخصائص الإيجابية التي تجعلها مفيدة جدًا للأمهات المرضعات:
• في حين تعتبر هذه الفاكهة مغذية للغاية ، فهي منخفضة السعرات الحرارية.
• له تأثير مفيد على الأوعية الدموية.
• يحسن الحصانة والصحة العامة ؛
• يزيد من الشهية
• يعزز أفضل عمل من الكلى والكبد والمعدة والأمعاء.
• له تأثير مضاد للميكروبات الطبيعية.
• يخفض الكولسترول.
• بفضل وجود الزيوت الأساسية ، يساعد في مكافحة الظروف الاكتئاب.
• محتوى الألياف عالية هو منع الإمساك ، وهو أمر مهم في بعض الأحيان لفترة ما بعد الولادة.

كل هذه المعلومات تعطي إجابة إيجابية على السؤال ، سواء كان ذلك ممكنا للأمهات المرضعات الكمثرى. وعلاوة على ذلك ، يوصي أطباء الأطفال أن يتم إدخال هذه الفاكهة في إغراء طفل واحد من أول بعد التفاح.