على الرغم من أن الحاجة إلى تقديم الغذاء التكميلي تنشأ على الإطلاق لجميع الآباء الشباب ، فإن العديد منهم لا يعرفون كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. بما في ذلك ، بعض الأمهات والآباء لديهم سؤال عندما يكون من الضروري إدخال التغذية التكميلية أثناء الرضاعة الطبيعية ، وبأي ترتيب من الأفضل إضافة منتجات جديدة إلى النظام الغذائي للطفل.
ترتيب إدخال الأطعمة التكميلية أثناء الرضاعة الطبيعية
إن الغالبية العظمى من الأطباء مقتنعون بأن الجهاز المعوي للطفل الوليد على استعداد لتلقي أي طعام آخر ، باستثناء حليب الثدي ، في عمر 6 أشهر. تحدد منظمة الصحة العالمية بالضبط نفس شروط إدخال التغذية التكميلية للطفل على فيروس التهاب الكبد البائي.
ومع ذلك ، في بعض الحالات ، على سبيل المثال ، إذا لم يصل وزن الطفل بشكل ثابت إلى القيم الطبيعية ، قد ينصح الطبيب بتوسيع حصته من الفتات قليلاً في وقت سابق. إذا كان هناك ميل إلى الحساسية مع تغيير القائمة اليومية ، فمن المستحسن أن تنتظر حتى 7 أو 8 أشهر.
اعتمادًا على عدد الأشهر التي يتم فيها إدخال المنتجات الجديدة في النظام الغذائي للطفل ، يمكن أن يكون ترتيب إضافتها كما يلي:
- الأطفال الذين لا يكتسبون الوزن في الرضاعة الطبيعية غالباً ما يحصلون على أول إغراء من 4.5-5 أشهر. في معظم الحالات ، تقوم الأمهات الشابات بإدخال أطفالهن إلى العصائر الخالية من الغلوتين. إذا كان الطفل يعاني من البراز المتكرر ، فالأرز أفضل من غيره ، وإذا كان محتوى الهيموغلوبين في الدم منخفضًا ، قد ينصح الطبيب بالبدء في الحنطة السوداء ، وفي حالات أخرى - مع الذرة. بطريقة أو بأخرى ، من الضروري إعطاء الأفضلية للعجائن ذات الاتساق الموحد ، وخاصة الإنتاج الصناعي. في المستقبل ، يتم تقديم الإغراء وفقًا للنظام التالي:
- مع التغذية الكاملة للأم المرضعة والوزن الطبيعي للطفل ، يتم تقديم الإغراء له خلال الرضاعة الطبيعية في 6 أشهر. في الوقت نفسه ، إذا كان الطفل يعاني من وزن الجسم الزائد ، والإمساك هو السائد في كرسيه ، يجب توسيع نظامه الغذائي مع هريس الخضار مكون واحد من أنواع مثل القرنبيط ، القرنبيط ، البطاطا ، الجزر أو الكوسة. يمكن إعداد مثل هذا الطبق بنفسك مع باخرة ، ثم يتم تقطيعه مع الخلاط ، أو يتم شراؤه كغذاء للأطفال. مع عدم كفاية وزن الجسم ، تبدأ أيضًا الأطعمة التكميلية بالحبوب التي لا تحتوي على الغلوتين في تكوينها. تنظيم الإغراء بشكل صحيح عند الرضاعة الطبيعية سوف يساعد الجدول التالي من الأطعمة التكميلية:
- أخيراً ، إذا كنت مدمناً على الحساسية ، ففي معظم الحالات ، يتم إطعام طفلك بالرضاعة الطبيعية في 7 أشهر. في هذا الوقت ، يبدأ الطفل بإدخال منتجات جديدة بعناية ، مع ملاحظة رد فعله بعناية ، وعند الضرورة ، تعديل النظام الغذائي.
- يبدأ دخول اللحوم المغذية للرضاعة الطبيعية ، عادة في 8 أشهر. وفي الوقت نفسه ، يمكن أن يختلف هذا المصطلح أيضًا قليلاً. عادةً ما يوصي الأطباء بملاحظة الفترة الزمنية التي تبلغ شهرين بين وقت إدخال أول غذاء تكميلي وإضافة اللحم ، بحيث يمكن للأطفال الذين تم تمديد حميتهم خلال 4.5-5 أشهر ، التعرف على هذا المنتج قبل قليل.
- في المقابل ، بدأ إغراء الأسماك أثناء الرضاعة الطبيعية في معظم الحالات للدخول في 9 أشهر. قد يؤدي التعرف على هذا المنتج إلى تهديد الطفل بتفاعل حساسي خطير ، لذلك عليك التعامل معه بحذر شديد.
