Neurasthenia نحن ندفع لوتيرة الحياة الحديثة: الإرهاق البدني ، وفرة من المعلومات ، وحالات مرهقة متكررة ، ونتيجة لذلك ، صراعات شخصية طويلة - كل هذا يستلزم أمراض الجهاز العصبي. مع ما هي الأعراض يستحق أن تحاول على نفسك وأقاربك تشخيص "الوهمي العصبي" ، سنتحدث اليوم.
تصنيف وأعراض وهن عصبي
لذا ، ما الذي يشعر به المبتدئين بالاعصاب العصبية؟ عادة ، صداع ، ثقيل ، الملحة ، مثل الرذيلة أو الخوذة الثقيلة. يسمى هذا العرض - "خوذة عصبية" ، وعلاج وهن عصبي من الأفضل أن تبدأ بالفعل في هذه المرحلة. بالإضافة إلى ذلك ، غالبا ما يشكو المرضى من الدوخة ، وعدم انتظام دقات القلب ، والأحاسيس من الألم في القلب ، والأرق ، واضطراب في الجهاز الهضمي ، ومشاكل في الحياة الجنسية. ليس من الصعب تخمين أن الخمول في ظهور مثل هذه الاضطرابات في حد ذاته يؤدي إلى أشكال أكثر حدة من المرض.
كثير من الناس يعتقدون أن البدء في علاج الأعصاب يعادل الإعلان عن أنفسهم بأنهم مجانين. ومع ذلك ، فإن وهن عصبي هو مرض شائع جدا ، ولها تصنيفها الخاص:
- شكل hypersthenic. يشعر العصبي الوهمي بالتهيج المستمر والقلق. من السهل الإساءة أو الغضب. فالزوج المصاب بالوهن العصبي ، الذي استقبل المرض في العمل ، غالباً ما ينهار على زوجته ، ويهينها أو يزعجها ، حتى ولو كانت مسألة بسيطة. الزوجة العصبية هي منشار حقيقي ، والذي يضايقه تقريبا أي تصرفات زوجها. في نفس الوقت ، يتميز المريض بالعقلية الغائبة وعدم القدرة على المشاركة في عملية العمل. يمكنك ملاحظة أنك تشتت انتباهك باستمرار عن طريق التفاهات ، حتى يتم تأجيل آخرها بالأعمال الضرورية. في المساء تشعر نفسك بالضغط على الليمون ، بينما لا شيء يستحق القيام به. تصبح "الخوذة العصبية" قبعة متكررة. النوم المزعجة ، وعلاوة على ذلك ، لا تعطى بسهولة.
- ضعف الانفعال. إذا استمر عمل العامل المسبب للمرض ، ولم يتم تنفيذ العلاج ، فإن الوهن العصبي يمر إلى المرحلة التالية - ضعف المزاج. أنت لا تزال سريع الانفعال ، ولكن ثورات الغضب تصبح أقصر ، وبعدها تشعر بالعجز ، ومشاعر اليأس والاستياء. يمكن للشخص أن يصبح متذمرا ، يجد صعوبة في التركيز ، وسرعان ما يتعب ؛
- مراعاة الروتين اليومي ، وإدخال طريقة العمل والراحة ؛
- المشي في الهواء النقي.
- التغذية السليمة
- تدريب التحفيز الذاتي
- التدليك ، الروائح ، electrosleep.
يمكن أن يكون شكل الوريد هو الشكل الأولي للأشخاص المشبوهين والقلقين ، ومع ذلك ، كقاعدة ، هذه هي المرحلة التالية من وهن عصبي. الشخص يشعر بالضعف المستمر والخمول وعدم الاكتراث التام لما يحدث. في بعض الأحيان ، من خلال اللامبالاة ، اختراق جراثيم الحزن أو القلق غير المفهومة. المريض يقع في حالة اكتئاب.
علاج وهن عصبي
لحسن الحظ ، يمكن التعامل مع أي شكل من أشكال وهن عصبي تقريبا. بادئ ذي بدء ، من الضروري تشخيص شكل المرض ، وبشكل عام ، لوضع التشخيص الصحيح ، لأنه في بعض الأحيان يمكن أن يكون الوهن العصبي المرحلة الأولى من الأمراض الجسدية أو التهابات مزمنة. بالإضافة إلى ذلك ، وهن عصبي هو نتيجة لمظاهر الأمراض الالتهابية أو المعدية في الدماغ. لاستبعاد هذا العامل ، ينصح المريض الخضوع لفحص خاص: الكمبيوتر أو التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI). لتقييم الدورة الدموية للدماغ ، يتم إجراء عملية التنفس.
جزء مهم من العلاج هو تحديد العامل الذي أدى إلى وهن عصبي ، والحد الأقصى لتحييدها. بالطبع ، يصف الأطباء مستحضرات طبية و / أو فيتامين. ومع ذلك ، من المهم أن يلتزم الشخص به
في المجمع ، سوف تساعدك الإجراءات المذكورة أعلاه على إرجاع الذوق إلى الحياة وتقوية الصحة النفسية.