إن مسألة كيف تصبح مدربًا ليست عاطلة ، لأن هذا الشخص مسؤول ليس فقط عن جمال وصحة التدريبات ، ولكن أيضًا عن صحة كل مشارك.
ماذا تحتاج أن تصبح مدربًا؟
إذا قررت أن تكرس حياتك للتدريب ، فإن أفضل طريقة للحصول على هذه المهنة هي أن تتخرج من معهد أو على الأقل كلية للثقافة البدنية أو كلية مقابلة في واحدة من المؤسسات التعليمية. من الجدير التذكر: معرفة كيفية أن تصبح مدربًا ، لا تنسى أنك ستحتاج إلى معرفة علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء ، بينما تحتاج إلى تدريب بدني جيد. بالإضافة إلى ذلك ، ستكون هناك حاجة إلى معرفة علماء النفس البشري ، حيث سيكون عليك العمل مع الناس.
متطلبات المدرب
إذا كنت لا تعرف ما تحتاجه لتصبح مدرب اللياقة البدنية ، فمن المنطقي أن تكون مثلك لمثل هذه الأنشطة. لن يكون هناك فقط القدرة على تجسس منهجية سلوكهم ، ولكن أيضا اتباع طريقة سلوك المدرب والتعرف على المتطلبات التي يتم تقديمها له:
- يجب أن يكون لدى المدرب توصيف شخصي (أعلى ، ثانوي خاص أو على الأقل إعداد بالطبع ، وهو بالطبع أقل فائدة) ؛
- تلبية المتطلبات الصحية ؛
- تكون قادرة على التواصل مع العملاء: العمل مع مجموعة ، لا ننسى النهج الفردي. تأكد من أن تكون صحيحًا ومنضبطًا ؛
- الاستعداد بجدية للدروس. يجب أن يتوافق حجم الأحمال أثناء التدريب مع عمر وصحة العملاء. يتم توفير نفس المتطلبات لأولئك الذين يحددون كيفية أن يصبحوا مدربين في صالة الألعاب الرياضية ؛
- يمكن فقط للشخص الذي يعمل باستمرار على مهاراته المهنية وتحسين الذات أن يصبح مدربًا حقيقيًا.
في الآونة الأخيرة أصبح من المألوف تحديد ما إذا كان من الممكن بدء النمو الوظيفي "من الصفر". لهذا السبب غالباً ما يطرح السؤال كيف تصبح مدرب لياقة بدنية من الصفر إلى الفتاة. التحدث بصدق ، بأي شكل من الأشكال ، حيث أنه من الضروري استثمار القوى والوقت والوسائل ، والتي تسمح لنا بإتقان التخصص ، حتى في المستوى الأولي.