كيف تصل إلى النشوة الجنسية للمرأة؟

كما تعلمون ، من الصعب على النساء الوصول إلى حالة النشوة ، النشوة الجنسية ، أكثر من الرجل. السبب في ذلك هو في فسيولوجيا النساء. لتحقيق النتيجة المرجوة في السرير ، يجب أن يتعلم الجنس اللطيف مشاعره وعواطفه ومشاعره التي تنشأ أثناء العلاقة الحميمة الجنسية. ولكن من أجل ، وكيفية تحقيق النشوة الجنسية للمرأة ، من الضروري أن نفهم بعناية طبيعة ظهور النشوة الجنسية في جسم المرأة ، والتي تعتمد على كثافة مظاهرها وما يؤثر عليها.

كيف تصل إلى هزة الجماع لفتاة؟

العامل الأكثر أهمية في المساعدة على الاسترخاء الجنسي هو الوسط الذهبي بين الاسترخاء والتوتر خلال الجماع.

لنبدأ بالتوتر سوف تساعدك هزة الجماع لدى النساء ، الناجمة عن توتر العضلات ، على فهم كيفية تحقيق ما هو طبيعي في طبيعتك. لتحقيق المتعة ، لا يكفي مجرد الاسترخاء. العلاقة بين حقيقة أنك توتر مجموعات معينة من العضلات والوصول إلى النشوة الجنسية ، يختبئ في الإثارة. التوتر العضلي يزيد الدورة الدموية في جسم الإنسان. من أجل فهم مدى سرعة تحقيق النشوة ، تحتاج إلى زيادة استثاركتك. لهذا ، نوصي باستخدام تمارين تسمى "تمارين كيجل".

إذا تحدثنا عن الاسترخاء ، فيجب أن تكون متصلاً في عقلك ، بينما الجسم متوتر. يتم مساعدة العديد من النساء على الاسترخاء بالطريقة التي يقدمن بها صفحات مجلاتهن. تخيل أنك تدير عينيك من خلال الخطوط ، في حين تشعر تدريجيا مثل الاسترخاء.

كيفية تحقيق النشوة الجنسية في ممارسة الجنس ، كتب الكثير من الكتب والمقالات. العام الذي يوصي بهذا:

  1. تخلص من ضبط النفس. تجاهل جميع المشاكل النفسية التي يمكن أن تكون سببا شخصيا لعدم وجود هزة الجماع.
  2. كن واثقا لا شك في مظهرك ، كن طبيعياً. زيادة ثقتك بنفسك في وقت فراغك.
  3. ثق شريك حياتك. تخلص من مخاوفك أولاً ، اعمل عليها. الذهاب إلى التدريبات التي تم إنشاؤها خصيصا لهذا الغرض.
  4. لا تفكر في كيفية تحقيق هزة الجماع القوية. قلق حول هذا ، فأنت تسخر من جسمك. لا تقم بتوليف نفسك ، أن كل شيء يجب أن يكون هذا الوقت مثاليًا. لن يكون الأمر كذلك دائمًا. تعامل مع جسدك على أنه ليس الهدف الرئيسي ، بل وسائل تحقيق المتعة.

كيفية تحقيق النشوة مع الاستمناء؟

من أجل الاستمتاع بنفسك ، يجب أن تفهم جسمك. بفضل هذا ، يمكنك تحسين الجنس مع شريك حياتك. ابق وحدك مع نفسك. من أجل الشعور بكيفية تحقيق النشوة نفسها ، من الضروري ألا تشتت انتباهك بأي شيء. إذا لزم الأمر ، قم بتضمين موسيقى مهدئة. إذا رغبت روحك ، أضيء الشموع ، خذ حماماً للاسترخاء بالزيوت العطرية. قم بتكوين كل الشروط التي تساهم في استرخائك ، ثم خذ موقفًا مريحًا لك ، وابدأ بمداعبة نفسك. حاول أن تفهم ما هي الأجواء الممتعة لجسمك ، والتي ليست كذلك.

تجدر الإشارة إلى أن هناك طرق للمساعدة في تحقيق هزة الجماع:

  1. ممارسة العادة السرية.
  2. التركيز. يختار اختصاصي الجنس المحترف تمارين خاصة لك. على سبيل المثال ، يمكنه التركيز والتركيز على المشاعر والعواطف. عدد من التمارين تساعد على التمتع بحقيقة أنه بسبب أفعالك ، لديك الشريك يستمتع.
  3. الملاعبة. بعد أن تعلمت الرغبات السرية لجسمك بمساعدة الاستمناء ، وبعد أن تعلمت تركيز الاهتمام ، عليك أن تتعلم مع شريكك للحصول على المتعة من الاتصال الجنسي. لا توجد توصيات محددة. بعد كل شيء ، لا يعرف سوى زوجين ما بالضبط ما يحبون وما لا يفعلون.
  4. الجنس التقليدي. هذه هي الطريقة الأخيرة لتحقيق النشوة الجنسية. تجدر الإشارة إلى أن المداعبة طويلة يمكن أن تزيد من كثافة النشوة الجنسية للإناث.

هزة الجماع هو الفن والمرأة تحتاج إلى تناول هذا مع الوعي ، بعد أن درس حساسية جسدها.