منذ فترة طويلة لم يكن سرا أن الجنس يلعب دورا هاما جدا في حياة الشخص. هذا ما تؤكده نتائج العديد من الدراسات في هذا المجال من قبل العلماء وعلماء النفس من جميع أنحاء العالم. لكن الجنس المعتاد ، المفيد للصحة النفسية والجسدية ، يفترض وجود شريك دائم تقيم معه علاقة ثقة. لكن التغيير المتكرر للشركاء ، حتى مع الجنس المعتاد ، يمكن أن يتحول إلى جانب مختلف تماما من الميدالية ، لأن خطر الحصول على باقة من الأمراض التناسلية كهدية يزيد في مثل هذه الحالات عدة مرات. لذلك ، مستوحاة من الاكتشافات المذكورة أعلاه من العلماء حول فوائد الجنس العادي ، لا ننسى الحذر.
1. الجنس العادي هو منبه طبيعي.
أثناء ممارسة الجنس ، ينتج الجسم مناعيًا أ- أجسامًا مضادة تساعد في مكافحة العدوى وزيادة المناعة.
2. الجنس العادي هو إكسير الشباب الحقيقي للروح وللجسم.
أثناء الجنس ، يزيد إنتاج الكولاجين ، وهو مادة تمنع شيخوخة الجلد. زيادة مستوى هرمون الاستروجين له أيضا تأثير مفيد على الجلد والشعر. يمنع الجنس المنتظم في النساء الانطلاقة المبكرة لانقطاع الطمث ، ويستطيع الرجال الحفاظ على البهجة والنشاط لفترة طويلة.
3. الجنس العادي هو واحد من الأسلحة الأكثر قوة في مكافحة الإجهاد.
الجنس يقلل من مستوى هرمونات التوتر. وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين لديهم حياة جنسية منتظمة يستجيبون بهدوء أكبر في المواقف العصيبة ، مما يجعل التعامل مع مثل هذه الحالات أكثر فاعلية.
4. الجنس العادي - الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
تساهم الأنشطة الجنسية المنتظمة في تنقية الجهاز اللمفاوي وتطوير العديد من الهرمونات والمواد الضرورية ، وتقوية أنسجة أعضاء الجهاز القلبي الوعائي. كل هذا يقلل من خطر احتشاء شقين تقريبا ، ويسهم أيضا في الوقاية من السكتة الدماغية.
5. الجنس العادي هو وسيلة بسيطة وفعالة لتحسين الذاكرة والانتباه.
الجنس العادي يحفز تدفق الدم إلى الدماغ. في تركيبة مع زيادة في إنتاج الهرمون ، فإنه يحسن الذاكرة ، ويساعد على القضاء على غياب التفكير ، وكما تثبت بعض الدراسات ، حتى يزيد من مستوى الذكاء. 6. الجنس العادي هو مضاد للاكتئاب الطبيعي.
خلال النشوة الجنسية ، يتم إطلاق الاندورفين - "هرمونات السعادة". Endorphins لديها الكثير من الخصائص المفيدة. وفي محاربة الاكتئاب ، لا يمتلك الاندورفين عمومًا أي مساوٍ ، في الواقع ، على عكس مضادات الاكتئاب الكيميائية ، لا يمتلك الإندورفين آثارًا جانبية ، ولا يسبب الإدمان ، ولا يدمر الجسم ، بل على العكس ، إنه يعزز المناعة ، ويزيد النشاط ، ويسبب مشاعر الفرح والسعادة.
7. الجنس العادي - الأسلحة ضد المجمعات.
تؤكد الدراسات أن الجنس المعتاد يزيد من احترام الذات والثقة بالنفس. الأشخاص الذين يعانون من المجمعات ، عندما يظهر شريك دائم ، يغيرون موقفهم تجاه أنفسهم ، ويصبحون أكثر هدوءا وثقة.
8. الجنس العادي هو وسيلة ممتعة للحفاظ على الشكل والعضلات في لهجة.
أثناء الاتصال الجنسي ، يمكنك أن تفقد نفس الكمية من السعرات الحرارية كما في التمرين لمدة نصف ساعة في صالة الألعاب الرياضية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجنس المعتاد يقوي العضلات ، بما في ذلك الظهر ، مما يجعلها أكثر مرونة ومرونة.
9. الجنس العادي - الوقاية من أمراض الجهاز البولي التناسلي.
أثناء الجنس ، تتحسن الدورة الدموية في أعضاء الحوض ، وينظم نشاط النظام الهرموني. هذا يساهم في الوقاية من الحيض المؤلم في النساء ، والرجال هو الوقاية من سرطان البروستاتا. أيضا ، يعمل الجنس بانتظام على تحسين العضلات ، مما يمنع مشاكل سلس البول.
10. الجنس العادي - يساهم في نجاح مهنة.
بطبيعة الحال ، لا يمكن لجميع فوائد العمل الجنسي المنتظم إلا أن تؤثر على المهنة. ومع ذلك ، فإن الموظف النشط والواثق الذي يعرف كيفية تقييم الوضع بسرعة لاتخاذ القرار الصائب ، يكون موضع تقدير دائمًا أكثر ويثير فضلًا مع الرؤساء والزملاء.