يحتوي Agave syrup على مجموعة من الخصائص المفيدة. وبفضل ثراء الفيتامينات والمعادن المختلفة ، فهو بديل مثالي للسكر لأولئك الذين يرغبون في اتباع أسلوب حياة صحي ، أو على سبيل المثال ، إنقاص الوزن.
فوائد وأضرار شراب الصبار
يتم الحصول على شراب من هذه الفاكهة عن طريق الهضم حتى يصبح السائل سميكًا ولزجًا. يحتوي الشراب على عدد كبير من المواد المفيدة ، على سبيل المثال:
- الفيتامينات E، K، A، B، B؛
- الحديد،
- المغنيسيوم.
- الزنك؛
- السيلينيوم.
- البوتاسيوم.
- الكالسيوم.
- الصوديوم.
- الفوسفور.
- النحاس.
- خليط من antiglucosides.
- الجلوكوز،
- الفركتوز.
- حبوب.
- dinordrip.
- anordrin.
- الزيوت الأساسية
- الراتنج.
هنا ، ما يستحق شراب الصبار الاعتراف والشعبية:
- العلاج الطبيعي هو التحلية المثالية وبديل السكر مع محتوى أقل من السعرات الحرارية. ينصح هؤلاء الناس الذين يرغبون في التخلص من الوزن الزائد لاستخدام شراب كمحل للمشروبات. بالإضافة إلى ذلك ، يعد هذا خيارًا رائعًا إذا كنت قلقًا على صحة أسنانك.
- شراب الصبار يستفيد من الجهاز الهضمي ، وتحسين أداء الأمعاء. مع الاستخدام المنتظم للشراب ، يمكنك ضبط عمل الجهاز الهضمي ، والتشابه مع لاكتولوز يجعله ملينًا ممتازًا.
- الطب الحلو يقوي جهاز المناعة.
- ثبت أن شراب الصبار يساعد على إزالة المواد الضارة من الجسم.
بعض الناس يجادلون بأن هذا العلاج هو الذي يمكن أن يفرز السوائل تماما من الجسم ، ويساعد أيضا على خفض درجة حرارة الحمى. ولكن هذه الخصائص لم تثبت علميا ، وبالتالي فإنه من المستحيل تأكيد فعالية شراب الصبار بنسبة 100 ٪ فعالة مثل خافض للحرارة.
مثل أي دواء ، يمكن لشراب الصبار أن يؤذي الجسم. لذلك ، على سبيل المثال ، ممنوع منعا باتا هذا التحلية الرائعة لمرضى السكري بسبب محتوى الفركتوز في ذلك.
تدابير وقائية
إذا تم استخدام شراب أكثر من اللازم ، فيمكن أن يسبب:
- رد فعل تحسسي من الجسم.
- مجموعة من الوزن الزائد.
- إسهال
- حرقة.
- عسر الهضم في المعدة.
لا ينصح باستخدام شراب حلو للناس:
- مع أمراض الكبد أو المرارة.
- خلال فترة الحمل والرضاعة.
- مع الأمراض المرتبطة بنقص هرمونات.
ومن الجدير بالذكر أيضا أن شراب الصبار الداكن له خصائص مانعة للحمل. لذلك ، هناك احتمال أنه مع دخول لفترات طويلة ، قد لا يحدث الحمل. بسبب مكوناته ، أو بالأحرى anorthrine و dinondrinum ، يحدث اضطهاد لخلايا البويضة. ولكن في الوقت نفسه ، لا يوصى بأمل مطلقا لهذه الحماية من الحمل غير المرغوب فيه.